自分の機嫌を取る方法

こんにちは♫

ついつい、自分の感情が表に出てしまう人いるかと思います。

その喜怒哀楽の差が激しいと、メンヘラ認定され、男女ともに異性に敬遠されるし恋も婚活も上手くいきません。

メンヘラは、精神年齢が低く、感情の揺さぶりで相手を操作しようとします。

最近は見なくなりましたが、子供が欲しいものを買ってもらえない時、泣き叫んで親を困らせて買ってもらおうとする行為と一緒です。

自分の機嫌はどうすれば取れるようになるのでしょうか。

心構えというか、誰に対しても機嫌よくいる秘訣は、いざとなったら縁を切る覚悟を持つことです。

感情をコントロール出来ないと自覚している皆さん。

急に知人から連絡が来なくなったり誘われなくなったりしたことはありませんか。

大人の精神を持つ人は、覚悟や責任感をきちんと持っているので、自分の人生の負になる他人とは縁を切ってるんです。