正しい悩み方

こんにちは♬

恋愛・婚活・仕事・対人関係、人に悩みはつきものです。

あなたの想像や予想を下回った場合悩むわけですが、ただ悩んで終わってはもったいないです。

行動する前に、その結果の大体の予測をしておいてください。

それで、結果はどうなったかの誤差に焦点を当てます。

例えば、商売でも「これをやれば10万円儲けるだろうな。」と予測したとして、結果7万円しか儲けなかったとします。

この3万円の誤差は何なのかと、「SNS配信あまりしなかったからかな？」とか「やり方がまずかったかな。」と反省し、誤差を埋める次の一手を考えていきます。

恋愛や婚活でも、小さな行動に対して、行動する前に少しだけ予測してみて下さい。

それで、結果はどうなったかを考えます。

悩みを検証の素材にするのです。

悩んでばかりでは、解決もしないし病気になります。

科学的に正しい悩み方、自分磨きの方法です。