承認欲求
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承認欲求
こんにちは♬
「付き合っても浮気ばっかりされる」「嘘ばっかりつかれる」「婚活パーティーに参加しても良い異性がいない」「食事で割り勘？」「もっといい店知らないの？」「私服ダッサ」「仕事、あいつ遅いんだよ」
何か知らないけど、他人や外部の事でいつも怒っていませんか？
自分が被害者だと思っている証拠ですが、被害者であるという事は加害者がいるという事になりますね。
冷静に考えれば、世の中の皆さんが寄ってたかってあなたばかりに集中攻撃はしませんよね。
なぜ、このような心理になるかというと、他人からの承認が欲しいからです。
「もっと私は愛されるべき」「私は優しくされるべき」「私はもっと評価されるべき」「もっと良い異性と付き合うべき」…。
他人への承認欲求が強い人は、他人への感謝の気持ちがなく、感謝するべき事もやってもらって当たり前とか、普通の事でも被害者意識を持つのです。
感謝しない人には相手も感謝しない。被害者面する人に近付けば、自分が加害者にされるから近付かない。
他人の承認を欲求するのではなく、自己承認すればいいのです。
そうすれば、不平不満が「サー」と、心から無くなります。
自然といい表情になりますよ(*^-^*)
