メンタルが弱い自分
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メンタルが弱い自分
こんにちは♫
「何かあると直ぐに落ち込んでしまう。」「何かしても失敗するイメージしかわかない。」
このようにメンタルが弱いと悩む人は多いです。
でも、メンタルが弱いという性質は存在しません。
人は環境や過去によって決まるのではなく、目的によって行動しています。
メンタルが弱いと思っている人にも目的があるのです。
例えば、
「傷つかないように先に失敗しておこう。」「傷つくくらいならやらない方が楽。」
このようにメンタルの弱さを演じて、自分を守るという目的に沿って行動しています。
メンタルが強いと思われる人は、勇気があるだけ。それだけです。
できるかどうかより、やってみようという姿勢を大切にしています。
不安や恐れが無い訳ではありません。勇気を持っているだけなのです。
「どうせ失敗する。」と思った時は、「別にまたやり直せばいいだけ。」
「失敗は恥ずかしい。」と思った時は、「周りはそんなに自分のことを見てないよな。」と、心で復唱して下さい。
メンタルの弱い強いは、生まれつきの才能ではありません。
