認知のゆがみ

認知のゆがみ

こんにちは♫

婚活が長引いてしまう人の特徴の一つに「認知のゆがみ」が挙げられます。
認知のゆがみとは、自分勝手な思い込みによって物事を正しく解釈できなかったり、物事をネガティブに捉えてしまうことを指します。

例えば、相手の言動を素直に受け取らず、勝手に曲解しネガティブに捉えて落ちこむ。
もしくは相手の何気ない一言やたった一度のミスに腹を立て、「きっと〇〇な人に違いない！」と決めつけ、相手を攻撃したり、相手の人格を否定する。

客観的に見ると「相手に悪気はない」「そのくらいの間違いは誰にでもある」「そんなに大したことじゃない」としても、その人だけには“ゆがんだ状態”で物事が見えており、尚かつ本人はそのことに全く気づいていません。
相手のせいにしてますが、婚活が上手くいかない原因は、間違いなく本人の内面にあると言えます。

こういう人は婚活に限らず、ありとあらゆる人間関係をネガティブに捉えているようです。
この「認知のゆがみ」を治していかないと、仮に結婚できたとしても、結婚生活にも支障をきたすのではないかと危惧します。