ご相談の多い『LINE既読スルー』

不安の対処法

こんにちは♪

婚活サポートアテンダーのメインカウンセラー五藤亜矢子です。

会員様からのご相談で上位を占めるLINEの未読や既読スルーについて。

自分が送ったメッセージをどう受け取ってくれたのか？

返事をくれない理由は何なのか？

ざわざわ・モヤモヤしちゃいますよね(-_-;)

「こういう時、他の方はどうされてるのでしょうか？」

このようなご質問に対する私の回答は以下です↓

他の方がどうするかは知る必要がなく、大切なのはあなたがどうしたいかということです。

大事なのは「自分の気持ち」

返事をしてほしいのなら相手にそう伝える。

返事を気にしない自分になりたければ、そんな自分になるための向き合いをする。

「自分がどうしたいのか」によって対処法は変わってきます。

やってはならいのは、勝手な妄想で不安を増幅させること。

私がいけなかったのか

他にもいい人がいるのでは？

私なんて大切にされない存在なんだ

と、自分や相手を責めるのはよくないです。

どんなに大切な存在であっても、四六時中あなたのことを考えていられるわけではないのです。

特に相手の以前のパートナーが「連絡がなくても平気」であった場合、「前のパートナーと私は違う」とうことを相手に理解してもらう必要があります。

出会って間もなく、お互いのことを分かり合えていない時期には、

「私はこうしてほしい」

「こうされると嬉しい」

「こうされると悲しい」

ということを伝えていくことが、より良いお付き合いのために大切です。