婚活が心身ともに苦しくなったら
- 婚活のコツ
- 婚活のお悩み
- 自分磨き
目次
- 婚活が苦しくなったら
- 婚活が苦しくなったときはどうすればいいの?
- 自分だけではないと思いましょう
婚活が苦しくなったら
こじらせた婚活迷子さんを得意とする結婚相談所
独自の「みら婚メソッド」で自己肯定感を高め幸せ体質に導き、奇跡の成婚をたくさん生み出してきた
みらい結婚コンシェル 田井和男です。
婚活ってとても苦しい時期があるものです。
もちろん個人差はあるけども、大体の方はいろいろなストレスや気持ちの落ち込みを経験します。
婚活を始めてすぐに苦しくなる人もいます。
また、浅い婚活をずっとやってきた人が、ある日とある人と深まり始めると、そのことが苦しくなることもあります。
そして気持ちが苦しくなると身心のバランスを崩して心もしんどくなるだけでなく、体調を悪くする人も珍しくありません。
婚活が苦しくなったときはどうすればいいの?
婚活が苦しくなるのはなぜなのか?
一つは人と深くなることの苦しさです。
独身の時は他人とそんなに深くかかわることがありません。
でも、結婚を前提としての婚活。
どうしても深くなる必要があります。
そうじゃないと人生を預ける決断なんてできませんからね。
すると、深くなるということでいろいなストレスが出てきて苦しくなるのです。
深くなると必ず違いに直面します。
それを乗り越えていく必要があるのですが、これがしんどいのです。
もう一つは一人で生きてきた自分が、結婚という変化に直面することです。
これは人生の中でも一番大きな変化になりますから、どうしても不安になるのです。
さて、こんな不安がやってきたときはどうすればいいのか?
まずはうまくいかないのが当たり前と思っておくことが大事です。
完璧主義の人ほどしんどくなりがち。
うまくいかなくてもいい、少しずつ進もう、そのくらいのおおらかさが必要です。
あとは、ちゃんと気分転換できる何かを持つこと。
趣味でも、好きなことでも、何か気持ちを切り替えれるとよいと思います。
最後に大事なのは婚活を止めないこと。
なぜならば苦しいからと止まると余計に苦しくなってしまうのが婚活なのです。
自分だけではないと思いましょう
婚活の苦しさは多くの皆さんが味わうものです。
自分だけではないのか?
と思っている人も多いですが、そんなことはありません。
今夜20:30に更新する私のyoutubeチャンネルとブログで、この続きや、さらにより詳しこのことについてお話します。
さらに詳しく知りたい方は良かったらそちらもご覧ください。
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みらい結婚コンシェル 田井和男
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