【自己嫌悪】お相手の些細な欠点にイラっとする癖の治し方

お相手の些細な欠点にイラっとしがちではないですか?

こじらせた婚活迷子さんを得意とする結婚相談所

独自の「みら婚メソッド」で自己肯定感を高め幸せ体質に導き、奇跡の成婚をたくさん生み出してきた

みらい結婚コンシェル 田井和男です。

婚活を頑張り、交際を重ねていると、お相手の欠点にイラっとすることは誰でもあります。

この時に3パターンの人がいます。

①その時はイライラを感じないけど、じわじわとため込む

②瞬時にイラっとするけど何とか抑え込める

③イラっとすると感情をぶつけてしまう

あなたはこの3つのどれに当てはまりますか?

この3つのどれだとしてもやっかいなのは間違いありません。

イライラ3つのタイプの問題点

それぞれの問題点を考えてみます。

①その時はイライラを感じないけど、じわじわとため込む

これは後が怖いです。

必ずいつか爆発しますから。

それが結婚後になると最悪です。

結婚前に爆発したとしても、またゼロから交際をやり直し。

何もいいことはないのです。

②瞬時にイラっとするけど何とか抑え込める

このタイプの人は何とか笑顔を保ち、冷静を保とうとします。

しかし・・

必ず相手にはばれています。

声のトーン、目の奥、雰囲気、言葉のチョイス、呼吸・・

すべてでばれます。

まだ相手からすると言ってもらったほうがましです。

理由が分からずイライラされることほどストレスなことはないですから。

③イラっとすると感情をぶつけてしまう

最後に、イラっとするとすぐに感情をぶつけてしまう人です。

相手を攻め立てたり、ヒステリックになってしまいます。

これは即その場で終わりを迎えるでしょう。

この3つともよくないのはわかっていただけたと思います。

イライラの原因は?

さて、これを解決する必要があります。

そもそもイライラの原因はなんなのか?

それが分からないとどうにもなりません。

実はこのイライラの原因、自分嫌いなんです。

今夜20:30に更新する私のyoutubeチャンネルとブログで、より詳しくこのことについて詳しく取り上げます。

さらに詳しく知りたい方は良かったらそちらもご覧ください。

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みらい結婚コンシェル 田井和男

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