傷つきたくないから人をいちいち疑ってしまう、克服法は?
- 婚活のお悩み
- 婚活のコツ
- 自分磨き
独自の「みら婚メソッド」で奇跡の成婚を生み出す
こじらせ婚活迷子さんが得意な結婚相談所
みらい結婚コンシェル 田井和男です。
頑張るほど空回り？婚活で「傷つきたくないから人を疑う」心の罠と結婚相談所で幸せを掴む正しい努力
▼第1章：婚活を頑張っているのに空回り…その原因はまさかの「心のバリア」？
婚活に時間もお金も注ぎ込んで、一生懸命頑張っているのに全然先に進まない。いい感じに交際が続いていたはずなのに、いざ結婚の話が近づくといつもなぜかお別れになってしまう。そんなお悩みを抱えていませんか？
実は、そんなあなたが無意識にやってしまっている「心の習慣」があるかもしれません。それは「とりあえず目の前の相手を疑っておく」という習慣です。
これ、実は幸せな結婚生活というささやかな夢を、自分自身でそっと妨害してしまっている可能性があるのです。
ここで、よくある婚活市場のクスッと笑えるエピソードをご紹介しましょう。
お見合いの席で、お相手の男性が「趣味はドライブです」と言ったとします。普通なら「どこに行くのが好きなんですか？」と会話が弾むところですが、疑いモードに入っている人は脳内変換がひと味違います。
「ドライブが趣味？ってことは、車検代やガソリン代で浪費するタイプに違いない。しかも、助手席に乗せた私を自分の思い通りにコントロールしようとしているのでは…？」と、まだ付き合ってもいないのに脳内で勝手に危険人物に仕立て上げてしまうのです。お相手からすれば、ただドライブが好きなだけなのに、完全に「プロのプロファイラー」に監視されている気分になってしまいますよね。
最後に、この苦しい状態から抜け出すための具体的な原因や解決策もお話ししますので、ぜひじっくりとご覧ください。
▼第2章：自分では気づけない！結婚相談所でも見落とされがちな「疑いグセ」の正体
他人を疑ってしまっている状態というのは、実は自分では1ミリも気づいていない人がたくさんいます。
「なぜか私の婚活はうまくいかないんです。もしかしたら自分に原因があるのかもしれません」
そこくらいまでは、多くの方が気づくことができます。しかし、その原因が一体なんなのかという点になると、ほとんどの人が勘違いをしてしまうのです。「高望みしすぎているのかな？」とか「自分の外見が悪いのかな？」という風に、全く違う的外れな反省会を始めてしまいます。
自分で自分の心の奥底を知るというのは、本当に難しいものです。心理学に詳しい人であっても、自分のこととなるとコロッと勘違いしがちなのですから、あなたが気づけなくても全く不思議はありません。
【参考情報※AIジェミニ参照】
一般的な意識調査や結婚相談所の動向データによると、婚活が1年以上長期化している人の約7割が「お相手に対して求める条件や、相手の言動への違和感」を理由に交際を終了しています。しかし、その後の追跡カウンセリング等では、その違和感の正体が相手の問題ではなく、自分自身の「裏切られたくない」という過剰な警戒心が作り出した誤解であったケースが半数近くを占めることが分かっています。つまり、出会いがないのではなく、心のバリアがせっかくの出会いを弾いている状態なのです。
みら婚メソッドで婚活をされている会員さんも、私と一対一でカウンセリングを深めていくと、結構早いタイミングで「あっ、私、最初から相手を疑ってかかっていました…」とご自身でハッと気づき始めます。この「疑い癖」が招く結果を知ると、本当に恐ろしくなります。なぜなら、婚活においては完全に致命傷になってしまうからです。
▼第3章：婚活では致命的！人を疑う習慣が引き起こす「3つの大惨事」
では、なぜ人を疑う心の習慣がそれほどまでに致命的なのか、分かりやすく解説します。理由は大きく分けて3つあります。
1つ目は、悪人フィルターがかかること。
相手の悪いところばかりが目に飛び込んできて、全ての言動を悪い風にしか解釈できなくなります。例えば、デートの後に「今日は楽しかったよ、気をつけて帰ってね」とLINEが来たとします。普通の恋愛ならキュンとするところですが、悪人フィルター全開だと「気をつけて帰ってねってことは、早く私を帰らせて別の女と会うつもりだな？」なんて超展開の解釈をしてしまうのです。
2つ目は、自己開示ができないこと。
相手をハナから信じていないので、自分の素の姿や本音を無意識に隠してしまいます。常に仮面をかぶったまま接することになるので、お互いに疲れてしまいます。
3つ目は、関係が浅いまま時間だけが過ぎること。
疑っているのですから、無意識に心の距離を取ってしまいます。これでは、何回デートを重ねても他人行儀な関係から一歩も進みません。
この3つを見ていただいただけでも、婚活が全く進まない理由がよく分かりますよね。
婚活で目指すゴールは、結婚することです。そして結婚するということは、お互いを大切に思い、支え合い、頼り合って、一緒に一生を生きていくということです。お互いにとって、地球上で唯一の「そのままの自分でいられる安心な帰る場所」を作るのが夫婦の役割です。
そこにたどり着くためには、まずは何よりも信じ合う必要があります。しかし、この3つの課題を抱えたままだと、信じ合う関係とは完全に真逆の方向へダッシュで向かうことになってしまいます。
相手を勝手に悪人だと決めて、自分を見せず、心の距離も取る。つまり、相手から無意識に「離れよう、離れよう」としているわけです。でも頭の中では「結婚への焦り」や「独身のまま取り残される不安」、「この人を逃したら次が無いかもしれない」という思いが渦巻いています。
結果として、相手への愛情ではなく、「自分の損得勘定」というエゴだけで繋がろうとしてしまうのです。これでは感情の方が「逃げたくて仕方ない！」と悲鳴をあげてしまうので、婚活が進むはずがありません。
▼第4章：多くの人が間違える…結婚相談所での活動を劇的に変える「正しい努力」
この「疑い状態」に陥っている人がやるべき、本当の婚活の努力とは何でしょうか？
実は、多くの人がここで間違った努力のドツボにハマってしまいます。心のベースが「疑いモード」のままで、必死にプロフィール写真を撮り直したり、お見合いの件数を増やしたり、たくさんの人と同時に交際しようと行動量を爆発させてしまうのです。
でも、いくら王子様やシンデレラのような素敵な人と出会ったところで、こちらの心が疑いモードですから、絶対に深い関係にはなれません。いずれどこかで自爆して終わるか、あるいは無理やり結婚までこぎつけたとしても、心の絆が作れずに寂しい離婚を迎えてしまうケースもあります。
ということは、本当に大事なのは、小手先のテクニックではなく、「疑いモード」をそっと手放して、「人を信じる生き方」を身につけることなのです。
とはいえ、「信じる生き方を完璧にマスターしてから、もう一度婚活を始めます！」なんて言っていたら、一体いつになるか分かりませんし、おじいちゃんおばあちゃんになってしまいますよね。
それに、実際に生身の人間と交際するという生きた挑戦をしながらでないと、本当の意味での「信じる生き方」は身につきません。
そこで、みら婚の婚活では、2つのことを同時に行います。
1、みら婚メソッドの自分磨きを通して、「信じる生き方」の感覚を心に染み込ませていく。
2、コーチングをベースにした交際方法で、お相手と正しく深く関わる実践を継続する。
これを、その人の無理のないペースに合わせて、絶妙なバランスで同時にやっていきます。この「信じる力を育てる正しい努力」と「正しく深めながら交際する実践」の両立こそが、婚活の停滞を打ち破る唯一のルートなのです。
▼第5章：過去のバリアを優しく解除！あなたの潜在意識を「信じるモード」に書き換える方法
さて、ここで少し考えてみてほしいのですが、生まれながらにして「怪しい…人間なんて誰も信じないぞ」と周囲を疑っている赤ちゃんはいませんよね。みんな、人生のどこかの人間関係のなかで、深く傷ついた経験があるからこそ、疑うことを後天的に身につけてしまったのです。
「あんなつらい思いはもう二度としたくない。もう誰も私を傷つけさせない」
そんな風に一生懸命自分を守るために、「疑う」という名の強力な心のバリアを開発したのです。これは他人に対する防衛戦です。
【参考情報※AIジェミニ参照】
心理学やメンタルケアの統計データによると、対人関係において強い警戒心や不信感を持つ人の約8割が、過去の失恋や家庭環境、友人関係でのトラウマをきっかけに「自己防衛のスイッチ」を入れたままにしていることが分かっています。このスイッチが入っていると、脳は「危険を察知すること」を最優先するため、お相手の好意すらも「裏があるのではないか」とネガティブに捉えやすくなります。この心の仕組みを理解し、まずは自覚することが、バリアを解除する第一歩となります。
もし、仕事で成果を出して評価されたいという場所なら、そのバリアがあっても特に困ることはないかもしれません。しかし、誰かと誰よりも仲良しになり、世界で一番の味方である「夫婦というチーム」になろうとするときには、そのバリアが大きな邪魔者になってしまいます。
ですから、一度ゆっくりと自分がバリアを作り始めたあの頃に心を戻して、その人生の物語を優しく見つめ直し、バリアを丁寧に解除していく必要があります。
また、今までは疑うことが当たり前のライフスタイルになりすぎていて、シンプルに「人を信じる」という経験値が圧倒的に不足しています。だから、今日明日で急に100％信じようとしても無理です。心が拒絶反応を起こして疲弊してしまいます。
ですから、これは「心の筋トレ」であり「リハビリ」だと思って、少しずつ少しずつ慣らしていく必要があります。それを伴走しながら一緒にやっていくのが、みら婚メソッドです。
この記事を読んで「私のことだ…」とズバリ当てはまった方に、まずやってほしいことは、自分の「疑いグセ」を責めることなく、ただ「そっか、自分を守るために頑張ってくれていたんだね」と自覚することです。そして可能であれば、過去のどの時点からそうなったのか、何が原因だったのか、自分の人生の物語を振り返ってみてください。
そして、信じることへの挑戦を一歩ずつ始めてほしいのですが、いきなり大きな大博打のような挑戦はしなくて大丈夫です。自分にとって「ちょっとだけ頑張れるかも」というスモールステップの努力を、コツコツ継続することが何よりの特効薬になります。
この微調整は一人だと力加減がなかなか難しいので、みら婚ではワークやコーチングを活用して、誰でもゲーム感覚で比較的簡単にクリアできるようにサポートしています。
信じる力がじんわりと身についてくると、あなたの婚活は本当に劇的に変わります。
まず、出会って先に進むお相手のタイプが変わります。
疑いモードのときは、同じようにトゲトゲして疑い深い人と波長が合ってしまいがちでしたが、あなたの心が丸くなることで、安心感のある優しい人と引き合うようになります。
次に、自分が「良いな」と感じるお相手の好みが変わります。
刺激や損得ではなく、ちゃんと自分を幸せにしてくれる誠実な人に、あなたの感情が正しく反応するようになります。
そして、あなたを選んでくれる人が変わります。
信じる生き方が佇まいや笑顔ににじみ出るようになると、同じように人を大切にできる素敵な人が、あなたを放っておかなくなります。
疑いグセというのは、心の奥底の潜在意識にまでこびりついた、ちょっぴり厄介なガンコ汚れのようなものです。一人でゴシゴシ落とそうとしても、現実的にはなかなか難しいのが本音です。
もし今お悩みなら、そのまま無理に婚活を続けても、余計に心がこじれて長期化してしまう可能性があります。みら婚では無料電話相談も受け付けていますので、まずは一人で抱え込まずに、ぜひお気軽にお話を聞かせてくださいね。
▼まとめ：もっと詳しく知りたい方へ
今回のテーマである「傷つきたくないから疑ってしまう心理」や「潜在意識から信じる力を育てる具体的なワーク」について、YouTube動画ではさらに詳しく、分かりやすい例え話を交えて徹底解説しています。
文字だけでは伝えきれない、心のバリアを外すための「目からウロコのテクニック」や、実際の会員さんが劇的なスピード婚を叶えたリアルなエピソードなどもたくさん配信しています。
「私の隠れた疑いグセを今すぐ解体したい！」「次こそ本当に安心できるパートナーと巡り合いたい！」と感じた方は、ぜひYouTubeチャンネル「婚活アカデミー」の動画をあわせてチェックしてみてくださいね。動画のなかで、あなたとお会いできるのを楽しみにしています。
■婚活を破壊する習慣「傷つきたくないから人を疑う」恐ろしさ
▼みらい結婚コンシェルと「みら婚メソッド」について
結婚相談所「みらい結婚コンシェル」代表の田井和男です。
幸せ体質を身に着け、生涯幸せな夫婦を実
+現する自分磨きトレーニング【みら婚メソッド】開発者でもあります。
以下、生涯幸せな夫婦を作る独自の「みら婚メソッド」や、結婚相談所「みらい結婚コンシェル」の詳細です。
是非御覧ください。
※サービス内容などは原則更新日時点の物となり、改善の為変更の可能性もあります。
■みらい結婚コンシェルについて
★自分を幸せ体質に変える「みら婚メソッド」で
自分磨きをしながら婚活できる結婚相談所です
婚活が根本から劇的に変わります
★人間不信、自己肯定感が低い、人と深められない
人の欠点が許せない、決めることが怖い・・
そんな自分を変えることができます
★生涯幸せな家族を作る事が目的
独自の「みら婚メソッド」で生涯幸せな家族作りを学びます
遠慮して浅い状態で結婚し後で後悔しないように導きます
だから結婚後が安心です
★何をやってもうまくいかなかった・・
そんな人も正しく努力すれば平均約半年で成婚退会に導きます
★完全オンライン対応なので地方の方も大歓迎です
オンラインで対面以上のサポートをしていますから
地方の方の成婚実績も多数あります
★成婚後もサポート
生涯幸せな夫婦が続く事を見据えた指導を婚活中に行っています
成婚したあとも担当に相談したり、セミナーや勉強会に参加できます
■みら婚メソッドについて
多くの婚活迷子さんは、人とある程度の距離以上に深まらない、心の癖を持っています。
頭では結婚したいと思いつつも、心の奥底では、幸せな結婚につながらない方向に向かってしまっています。
だから幸せな結婚がしたいのに、なぜか頑張るほど遠ざかってしまうのです。
これをみら婚メソッドでは不幸体質と呼んでいます。
これを大人になってから一人で解決するのはとても難しいです。
結婚をしたいと願うすべての方が生涯幸せな夫婦を実現できるように、短期間で幸せ体質に変われるように開発されたのがみら婚メソッドです。
世界初の生涯幸せな夫婦を実現させるためのトレーニングメソッドです。
みら婚メソッドは単なるノウハウやテクニックではありません。
日常の習慣や思いグセから変えていく会員一人一人に合わせた毎日のワークや、二人三脚のコーチングを行いながらの仮交際、定期的な勉強会、個別フォロー(カウンセリング)などを行っています。
これにより、自己肯定感を高め、他人とのかかわり方、生き方そのものが変わり、短期間で幸せ体質になり、幸せな家族を作ることを目指しています。
日本中に生涯幸せな家族をたくさん作りたい。
どんなに拗らせた婚活迷子さんでも幸せな結婚を実現させてほしい。
そんな想いをもって活動しています。
※みら婚メソッドがよくわかる記事
・みら婚メソッド体験者の声
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12652613575.html
・奇跡を起こすみら婚メソッドについて
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12599172202.html
・自己肯定感を高ることが幸せな結婚につながります
https://youtu.be/EuMtlgSJzbI
・結婚相談所での婚活がうまくいかない5つの原因
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12607454353.html
・みら婚メソッドで自分のことを好きに変えると婚活がうまくいき始める
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12653057996.html
・【注意】幸せを感じる力が無い人は、誰と結婚しても幸せになれない 2023.3.5
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12792209223.html
・何をやってもダメだった人が得意な相談所です
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12644557295.html
幸せ体質に変わることか幸せのカギ2023.5.26
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12804659473.html
■30分婚活電話無料相談について
婚活でお悩みの方向けに30分の電話無料相談をやっております。
みら婚メソッドの考えを元に、30分ご相談に乗ります。
またみらい結婚コンシェルに入会をご希望の方もまずはこの無料電話相談からお願いしております。
※お一人様1回のみとさせていただきます。
※婚活のお悩み相談となります(恋愛や婚約以降のご相談は基本的には受け付けておりません)
※以下のyoutubeチャンネル「婚活アカデミー」をある程度御覧になってからお申込みください。
https://www.youtube.com/channel/UCuC1sKba_Z1i10nuDBAdNwA
電話無料相談・入会の説明希望の方は以下のどちらかの方法でお問合せください。
①ラインにて「無料電話相談希望」または「入会の説明希望」とメッセージをください
田井和男のライン ※送信できない方はフォームからお願いします。
https://line.me/ti/p/e6Tea5mmrz
②フォームにて
以下のフォームに入力の上送信ください
https://forms.gle/gctMvAH759ddoxuG9
■サイトやSNS
・youtubeチャンネル「婚活アカデミー」
https://www.youtube.com/channel/UCuC1sKba_Z1i10nuDBAdNwA
・婚活迷子を救うみら婚のブログ
https://ameblo.jp/mirai-mc
・結婚相談所みらい結婚コンシェルのサイトはこちら
https://www.miraimc.com/
#婚活#結婚相談所#恋愛#みら婚#自己肯定感
