婚活うつ、心が限界を感じたら・・意識してほしい事
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独自の「みら婚メソッド」で奇跡の成婚を生み出す
こじらせ婚活迷子さんが得意な結婚相談所
みらい結婚コンシェル 田井和男です。
【婚活うつ】もう限界…心が折れそうな真面目女子＆男子がフッと救われる「適当のススメ」
▼第1章：真面目な人ほど大炎上！婚活戦線で心がすり減るメカニズム
今日は、婚活界隈で密かに増え続けている「婚活うつ」についてのお話です。私の元には日々、多くの方から「婚活が苦しすぎて、もう生きているだけで息切れがします」という切実なご相談が寄せられます。
婚活うつの何が一番辛いかって、それは「進むのは地獄、止まるのも地獄」という恐怖の板挟み状態になることです。例えるなら、満員電車のドアにコートの裾が挟まったまま、次の駅まで引きずられているような感覚。動いても痛いし、じっとしていても恐怖しかありません。
特に、仕事も私生活も真面目に生きてきた人ほど、この罠にハマりやすいのです。今回は、そんな心が限界を迎えているあなたへ、肩の力を抜いて幸せを掴むための処方箋をお届けします。今はまだ「うつ」とまではいかなくても、お見合いのたびにドカンと落ち込んでしまう方には、今後の婚活戦闘力を劇的に上げる内容になっています。ぜひ最後までじっくりとお付き合いください。
▼第2章：他人と比べて自分全否定？「婚活マウンティングの幻影」をぶっ壊せ
まず胸に手を当てて考えてみてほしいのですが、婚活というプレッシャーまみれの砂漠を歩く中で、ご自身の自己肯定感がアリの巣の隙間くらいまで沈没していませんか。もし「最近、自分のことが大嫌いだな」と感じているなら、それは完全に危険信号です。
そういう時、私たちは高確率で「脳内マウンティング大会」を開催しています。
「あの同期はもう3歳の子どもがいて、週末は芝生の公園でピクニックしているのに、なぜ私は土曜の昼下がりにホテルのラウンジで初対面の人の趣味の話を愛想笑いで聞いているんだろう」
「あの人は誰とでも楽しそうに話せるのに、なぜ私はお見合いが1件終わるだけでHPがゼロになって寝込むんだろう」
【参考情報※AIジェミニ参照】
ある婚活意識調査の統計データによると、結婚相談所やマッチングアプリを利用している男女の約7割以上が「婚活中に精神的なストレスや落ち込みを感じたことがある」と回答しています。さらに、そのストレスの最大の原因として挙げられるのが「周囲の結婚報告やSNSでの幸せそうな投稿との比較」です。つまり、あなたが今感じている劣等感は、婚活市場の構造が生み出した「全人類共通の風邪」のようなものであり、あなた自身の価値とは一切関係ありません。
自分嫌いのフィルターがかかると、自分の素敵なところは完全にモザイク処理され、他人のキラキラした部分だけが4K画質で見えるようになります。まずは、その歪んだ高画質テレビのコンセントを引き抜くことから始めましょう。
▼第3章：がんばるか、一生独身か。その「極端な白黒思考」があなたを追い詰める
婚活で心がポッキリ折れてしまう方の共通点、それは見事なまでの「白黒思考」です。
「次のデートで交際成立しなければ、もう私の人生は終了。一生孤独に孤独死ルート確定だ」
「相談所をがんばって成婚するか、今すぐやめて独身貴族を貫くか、二つに一つだ！」
ちょっと待ってください。人生は「全か無か」の2択ゲームではありません。過去の私も、底なし沼のように落ち込んでいた時期がありますが、思い返せば「これしかない！」と自分で自分をギリギリまで追い詰めていました。まるで、カレーのルーが1ミリ足りないだけで「このカレーは失敗作だから全部捨てる！」と鍋ごとひっくり返しているようなものです。もったいないですよね。
こういう時こそ、一回「プロの適当精神」を取り入れましょう。朝起きて5分だけ太陽の光を浴びて「まぁ、地球も回ってるし、なんとかなるか」と呟いてみるとか、何も考えずにただただプリンを食べる時間を作るとか。白でも黒でもない「グレーな自分」を許してあげると、不思議と心が軽くなって、ちょうどいい心のポジションに戻れたりします。
▼第4章：結婚相談所の正しい使い方！ストイック婚活を救う「最強の相棒」の選び方
もしこれから新しく結婚相談所を探そうとしている方、あるいは「今の相談所、なんかスパルタすぎて辛い…」と移籍を考えている方がいれば、ぜひ知っておいてほしいことがあります。それは、相談所を選ぶ基準は「システムが最新かどうか」ではなく、「あなたの心のバランスを一緒にチューニングしてくれる担当者がいるか」です。
一人で婚活をしていると、どうしても「今週は3人に申し込まなくちゃ」「お礼メールは5分以内に返さなくちゃ」と、自分専用の鬼軍曹が脳内に誕生してしまいます。そんな時に、「ちょっと今週はサボって映画でも見にいきましょう！」とブレーキをかけてくれるカウンセラーがいたら、どれほど救われるでしょうか。
今のあなたの精神状態、お仕事の忙しさ、そして未来の家族計画。これらを全部ひっくるめて「今のあなたに一番ちょうどいい温かさの活動ペース」を一緒に考えてくれる相棒を見つけること。これこそが、結婚相談所を使い倒して最速で成婚するための裏ワザなのです。
▼第5章：辛い時のあなたを選ぶ人こそ本物！医療機関のサポートもただのツール
落ち込みが長引くと「心療内科とか相談したほうがいいのかな…」と頭をよぎる一方で、「もしうつの診断なんてされたら、相談所のプロフィールに響くのでは？」「婚活市場から退場させられるのでは？」と怯えてしまう人がいます。
ハッキリ言いますが、あなたの心と体の健康より大切な条件なんて、この世にひとつもありません。躊躇なく、プロの医療機関やカウンセラーのサポートを受けてください。そして、お医者さんと相談しながら「できる日に、できる分だけ」の省エネモードで活動を続ければいいのです。
【参考情報※AIジェミニ参照】
メンタルクリニックへの通院やカウンセリングの利用経験に関する統計によると、現代の働く成人のうち、生涯で一度でも心の不調を感じて専門機関を受診する人の割合は年々増加傾向にあり、決して珍しいことではありません。また、結婚相談所の成婚実績データを見ても、「メンタル面のケアを並行しながら成婚退会した事例」は数多く存在します。通院の有無そのものが成婚率を決定的に下げる要因にはならないことが証明されています。
むしろ、調子が良い時のあなただけでなく、心がボロボロで元気がない時のあなたを見て「僕が、私が、支えたい」と言ってくれる人が現れたら、それこそが本物のパートナーだと思いませんか。ただの年収や年齢の「条件ハイスペック婚」ではなく、魂のレベルで結ばれた最強の家族になれるチャンスです。自分の健康を最優先にしながら、省エネモードでダラダラ続ける婚活だって、立派な正解なのです。
▼動画のお知らせ
今回の記事を読んで、「あ、まさに自分のことだ」「もう少し具体的な心の整え方を知りたい」と思ったあなたへ。
YouTubeチャンネル「婚活アカデミー」では、この記事の内容をさらに深掘りし、私の実際の過去のしくじり体験談や、婚活うつを乗り越えてスピード成婚していった会員さんたちのリアルなエピソードを、動画でさらに詳しく、楽しく解説しています。
文字だけでは伝えきれなかった「心がフッと軽くなる感覚」を、ぜひ動画から受け取ってみてください。チャンネル登録をしておくと、心が折れそうになった時のあなた専用の「お守り」になりますよ。それでは、動画の画面でお会いしましょう！
婚活うつかも・・と思ったら、自分の幸せのためにやってほしい大切な事
▼みらい結婚コンシェルと「みら婚メソッド」について
結婚相談所「みらい結婚コンシェル」代表の田井和男です。
幸せ体質を身に着け、生涯幸せな夫婦を実
+現する自分磨きトレーニング【みら婚メソッド】開発者でもあります。
以下、生涯幸せな夫婦を作る独自の「みら婚メソッド」や、結婚相談所「みらい結婚コンシェル」の詳細です。
是非御覧ください。
※サービス内容などは原則更新日時点の物となり、改善の為変更の可能性もあります。
■みらい結婚コンシェルについて
★自分を幸せ体質に変える「みら婚メソッド」で
自分磨きをしながら婚活できる結婚相談所です
婚活が根本から劇的に変わります
★人間不信、自己肯定感が低い、人と深められない
人の欠点が許せない、決めることが怖い・・
そんな自分を変えることができます
★生涯幸せな家族を作る事が目的
独自の「みら婚メソッド」で生涯幸せな家族作りを学びます
遠慮して浅い状態で結婚し後で後悔しないように導きます
だから結婚後が安心です
★何をやってもうまくいかなかった・・
そんな人も正しく努力すれば平均約半年で成婚退会に導きます
★完全オンライン対応なので地方の方も大歓迎です
オンラインで対面以上のサポートをしていますから
地方の方の成婚実績も多数あります
★成婚後もサポート
生涯幸せな夫婦が続く事を見据えた指導を婚活中に行っています
成婚したあとも担当に相談したり、セミナーや勉強会に参加できます
■みら婚メソッドについて
多くの婚活迷子さんは、人とある程度の距離以上に深まらない、心の癖を持っています。
頭では結婚したいと思いつつも、心の奥底では、幸せな結婚につながらない方向に向かってしまっています。
だから幸せな結婚がしたいのに、なぜか頑張るほど遠ざかってしまうのです。
これをみら婚メソッドでは不幸体質と呼んでいます。
これを大人になってから一人で解決するのはとても難しいです。
結婚をしたいと願うすべての方が生涯幸せな夫婦を実現できるように、短期間で幸せ体質に変われるように開発されたのがみら婚メソッドです。
世界初の生涯幸せな夫婦を実現させるためのトレーニングメソッドです。
みら婚メソッドは単なるノウハウやテクニックではありません。
日常の習慣や思いグセから変えていく会員一人一人に合わせた毎日のワークや、二人三脚のコーチングを行いながらの仮交際、定期的な勉強会、個別フォロー(カウンセリング)などを行っています。
これにより、自己肯定感を高め、他人とのかかわり方、生き方そのものが変わり、短期間で幸せ体質になり、幸せな家族を作ることを目指しています。
日本中に生涯幸せな家族をたくさん作りたい。
どんなに拗らせた婚活迷子さんでも幸せな結婚を実現させてほしい。
そんな想いをもって活動しています。
※みら婚メソッドがよくわかる記事
・みら婚メソッド体験者の声
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12652613575.html
・奇跡を起こすみら婚メソッドについて
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12599172202.html
・自己肯定感を高ることが幸せな結婚につながります
https://youtu.be/EuMtlgSJzbI
・結婚相談所での婚活がうまくいかない5つの原因
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12607454353.html
・みら婚メソッドで自分のことを好きに変えると婚活がうまくいき始める
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12653057996.html
・【注意】幸せを感じる力が無い人は、誰と結婚しても幸せになれない 2023.3.5
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12792209223.html
・何をやってもダメだった人が得意な相談所です
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12644557295.html
幸せ体質に変わることか幸せのカギ2023.5.26
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12804659473.html
■30分婚活電話無料相談について
婚活でお悩みの方向けに30分の電話無料相談をやっております。
みら婚メソッドの考えを元に、30分ご相談に乗ります。
またみらい結婚コンシェルに入会をご希望の方もまずはこの無料電話相談からお願いしております。
※お一人様1回のみとさせていただきます。
※婚活のお悩み相談となります(恋愛や婚約以降のご相談は基本的には受け付けておりません)
※以下のyoutubeチャンネル「婚活アカデミー」をある程度御覧になってからお申込みください。
https://www.youtube.com/channel/UCuC1sKba_Z1i10nuDBAdNwA
電話無料相談・入会の説明希望の方は以下のどちらかの方法でお問合せください。
①ラインにて「無料電話相談希望」または「入会の説明希望」とメッセージをください
田井和男のライン ※送信できない方はフォームからお願いします。
https://line.me/ti/p/e6Tea5mmrz
②フォームにて
以下のフォームに入力の上送信ください
https://forms.gle/gctMvAH759ddoxuG9
■サイトやSNS
・youtubeチャンネル「婚活アカデミー」
https://www.youtube.com/channel/UCuC1sKba_Z1i10nuDBAdNwA
・婚活迷子を救うみら婚のブログ
https://ameblo.jp/mirai-mc
・結婚相談所みらい結婚コンシェルのサイトはこちら
https://www.miraimc.com/
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