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アダルトチルドレン診断で愛し愛されバランスを!

Bridalチューリップ「アダルトチルドレン診断で愛し愛されバランスを!」-1

恋愛って「愛し愛されるバランス」が大切なんですよね。


ひたすら愛されて幸せを感じることができるのは、赤ん坊のときだけっていう説もあります。


「愛し愛される」バランスが崩れてしまうと、幸せになることはできません。

恋愛においては、相手を愛することが必要になりますが、

同じように「自分自身を愛する」ということが必要になってきます。



Bridalチューリップ「アダルトチルドレン診断で愛し愛されバランスを!」-2



世間には、いわゆる恋愛ベタといわれるような人が沢山います。

単にシャイで恥ずかしがり屋な性格からチャンスを逃していると思われがちですが、

中には「心から他人を愛することができない」という悩みを抱える人もいるのです。

周りに人を好きになった経験のない方っていたりしませんか?


逆に、いつも恋人に尽くしてばかりで、相手の重荷になってしまった結果、

捨てられてしまうという恋愛関係を繰り返すような人もいます。


これらは、「愛し愛される」のアンバランスが原因と考えられます。

これらのパターンに陥る人の共通点は、「自分自身を愛していない」といった事が多いです。


自分自身を愛せないと、自分と同じ人間である他人を愛することができなくなります。

また、自分自身を愛していないと、自尊心が保てなくなるので、

「必要とされている」と確認することでしか、存在意義を認めることができなくなってしまいます。


故に恋愛においても「いつも相手に必要とされたい」という思いだけ募って、

自分を必要としてくれる相手をどうしても失いたくない想いが強くなり、

相手に執着して、溺愛する結果となります。

存在意義を確認するために、恋愛に過度に依存してしまうことになるのです。


・普段から自信なく「どうせ、私なんて。。。」という気持ちになりがちだとしたら、、、

・恋人が、いつも他人を恨んだり、妬むような性格的傾向を持っているとしたら、、、


あなたもしくはパートナーが「アダルトチルドレン」の可能性があります。

アダルトチルドレンの特徴の一つとして「自分を愛せない」ということが挙げられます。

特別な理由がなく「自分が好きではない」と感じることが多いのであれば、可能性があります。


「愛し愛される」バランスのとれた満たされた恋愛を希望する場合、

恋愛を阻むアダルトチルドレンと向き合う必要がでてくると思います。

下記に当てはまる項目が多いほど、あなたやパートナーが、

アダルトチルドレンという可能性がありますので、診断してみて下さい。


・自分を好きになれず、劣等感や自己嫌悪感が強い

・思春期に情緒不安定になりやすかった

・自分の考えや感情を素直に表現できない

・恋愛関係が長続きしない

・人間関係に必要以上に緊張する

・人に嫌われることがとても怖い

・他人の行動や顔色がいつも気になる

・流行についつい流されやすい

・物事を適当なところで止めることができない

・完璧主義になりがちである


いかがでしょうか? 


アダルトチルドレンが生み出される最大の要因は、幼少期に過ごした家庭環境にあると言われています。


家庭環境は、人格形成において重要なファクターの一つです。

恋愛や結婚に失敗しないためには、お互いが育った家庭環境を把握しておくことも必要です。

自分やパートナーの心の中に潜む問題の可能性を探って、早めに対応できるからです。



下記の項目で3つ以上、当てはまっている場合は、

アダルトチルドレンとなっている可能性があるかもしれません。


・身体的、精神的虐待の起こっている家族

・夫婦仲や嫁姑仲の悪い家族

・怒りの爆発しやすい家族

・冷たい雰囲気の家族

・親の期待が大き過ぎる家族

・お金、仕事、学歴などステータス重視の家族

・他人の目を気にしてばかりいる家族

・秘密があまりにも多い家族

・親と子どもの関係が逆転している家族

・子どもを溺愛して甘やかせている家族

・依存症のある家族

・何かと兄弟や他人と比較される家族

・親が不在しがちな家族

・情緒不安定な親のいる家族


いかがでしたでしょうか?

アダルトチルドレンという事が判明したら、素直に認めることが大事です。


「自分を愛せない」と感じるのであれば、

「あなたは、この世の中にとって必要だから生まれてきた」という真実を認めましょう。


自分自身の存在意義を認識することが、自分を愛するための第一歩だからです。


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この記事を書いた結婚相談所

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