『自分に合う人が分からない』と感じたときにやるべきこと

婚活を続けていると、

「いい人なんだけど、なんか違う…」

「自分に合う人ってどんな人なんだろう？」

と感じる瞬間があると思います。

そんなときこそ一度立ち止まって、

「自分の軸」を整理してみることが大切です。

軸がはっきりすると、

迷いが減り、相手選びがぐっと楽になります。

今回は、実際に多くの成婚者さんが実践している

自分に合う人を見つけるための5ステップを紹介します。

今上手くいっていない人、これから婚活を始める人に是非参考にしていただきたいです！

STEP①理想をすべて書き出す

まずは、頭の中にある「理想の相手像」を全部出してみましょう。

ここでは、「現実的かどうか」は気にしなくてOKです。

思いつくままにどんどん書いてください。

例：

・優しい人

・話を聞いてくれる人

・話し上手

・一緒に笑い合える人

・清潔感がある

・経済的に安定している

・価値観が近い

・趣味が合う

・センスがいい

多くても大丈夫です。10〜20個出てきたら上出来。

この段階は理想の棚卸しのイメージです。

STEP②「あったら嬉しい」or「なくても大丈夫」に仕分け

次に、書き出した理想を2つのカテゴリーに分けます。

◎あったら嬉しい

・優しい

・一緒に笑い合える

・価値観が近い

△なくても大丈夫

・話し上手

・趣味が合う

・センスがいい

こうして仕分けていくと、

「実はこだわりじゃなかったこと」や

「自分が本当に求めている要素」が見えてきます。

このステップは、恋愛モードの理想と、結婚生活の現実を整理するような感じです。

STEP③「結婚後の生活で大事にしたいこと」を考える

ここからは、恋人ではなく結婚相手として考えてみましょう。

理想的なデートではなく、

日常の生活を一緒に送る姿を想像してみてください。

例：

・家事や育児を協力してくれる人

・感情的にならずに話し合える人

・仕事を応援し合える関係

・休日の過ごし方が似ている

・家族との距離感が近い

ここでのポイントは、「自分が安心して生活できる姿」を具体的に描くこと。

そのイメージが、あなたに合う人の現実的な条件になります。

STEP④「3つの軸」に絞る

これまで出てきた中から、

「これだけは譲れない」というものを3つだけ選びましょう。

例：

①一緒にいて安心できる人

②思いやりをもって話せる人

③結婚後の生活感が近い人

婚活中に迷ったら、

「この3つのどれに当てはまるか？」を基準に考えてみてください。

判断がブレず、相手を見る目が安定していきます。

STEP⑤デート後に「この軸」で振り返る

お見合いやデートのあと、

ステップ④で整理した3つの軸を自分に問いかけてみましょう。

たとえばここでは

①一緒にいて安心できた？

②相手に思いやりを感じた？

③結婚後のイメージが湧いた？

1つでも「はい」と思えるなら、

そのご縁はこれから繋げていく価値が十分にあります。

逆に、どれも「うーん…」なら、無理せず次へ進んでも大丈夫。

それは「違う」と気づけた前進です。

婚活がうまくいかないとき、

「誰を選んでいいか分からない」という悩みは誰にでもあります。

でもそんなとき、正解の相手を探すことより、

「自分にとって心地いい関係」を知るほうがずっと大事。

軸を整理すると、相手を見る目がクリアになり、

本当に合う人が自然と浮かび上がってきます。

焦らず、自分のペースで。

あなたの「心が落ち着く人」に出会えたとき、

ちゃんと「この人かも」と感じられる瞬間がきますよ！