婚活中に実感できる、あなたの中のモラハラVSメンヘラ

あなたの中に、自分をイジメたがる人、いませんか。

こんにちは！婚活カウンセリングの湯田佐恵子です。

毎日暑いですねー。

さて今日は、先日YouTube動画でもお伝えしました自分の中の攻撃性キャラVS自虐キャラについてお話していきたいと思います。

YouTube動画「あなたの中のモラハラ、メンヘラ」はこちら！https://youtu.be/g9_oFZBb7ko

これってなにも一般に言う病的な人だけの話ではなく、フツーの男女の中にある、自分を責めてしまうキャラ、そしてそれを真に受けてさらに増幅させてしまうキャラのこと。

何かと言うと「べき」で考えてしまう。自分のできなかったことをあとあとまで責め立てるキャラがいませんか？

そんな残酷な攻撃性はあまり認めたくないので、普段は気づかないことも多いです。でも、ふと、失敗した時や何かうまくいかないと感じたときについ出てきてしまうんですね、それも、周囲の人の口車に乗って！

「○○さん、この待ち合わせ場所わかりにくかったですか？…」と、自分の交際相手にこちらのちょっとの遅刻を少しイヤミっぽく言われた瞬間！…

「全く…こんなわかりやすい場所道に迷うなんてあるわけないだろ！」と思っているに違いない！そもそも何でこんなわかりやすいところ間違えたの…！と、自分の内側からモラハラ声が後押しする！

こうやって、相手からのちょっと気になる発言を数倍増幅させるシステムが、私たちの中にありますよね？？？

これがあなたの中のモラハラキャラ！

メンヘラマインドの婚活とは？

「メンヘラなんてそんな依存的な気持、私にはないわよー」と思っている、そこのあなた！

うまくいかないことがいくつか重なり、挫けてしまいそうになる時…

「もういいや、どうなっても…」 「どうせ私なんて…」

などと、ポテトチップに走ったり（笑）、お酒におぼれたりすることありませんか？

「これでもまだわからないなら…こうしてあげる！」と交際相手にわかるような冷たい態度をとる、とか。

その奥には「心配させたい」「かまってほしい」。相手に気づくように引きこもったり危ないことしてみたり…！

こんな未成熟な女性性。自分の中の自虐＝メンヘラキャラですよね。

ふだんしっかり者として職場などで人に迷惑かけないように自立しているふりをしている人ほど、男女関係になるとこの「わかってほしい！」「かまってほしい！」があふれ出ちゃう！

それが、結局は交際終了を早めたり…していませんか？

自分の中の、男性性と女性性を統合しよう

あなたの中のキャラ同士を統合し、結婚への近道に。

さあ、あなたの中にはどんなキャラがいますか？

自分はこうしたいのに、なぜかついついこんな風になってしまう、とか、

わかっているのについつい言いすぎたりやりすぎたりしてしまうとか、

そんなお悩みをお持ちの方は

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