婚活がしんどい…と感じたら

婚活って、ある日突然、なんだかしんどくなること、ありますよね。

最初はやる気に満ちていたのに、いつの間にか「あれ、なんでこんなに疲れてるんだろう？」って。

これ、あなたの心が弱いせいじゃないんです。

30代、40代の大人って、仕事でもプライベートでも、気づかないうちに「頑張る」ことを選んでしまいがちだからなんです。

特に、こんな状態が続くと要注意です。

・ 「会わなきゃ」がまるで義務みたいになっている

・ 理想と現実のギャップが、ジワジワと心に溜まっている

・ 自分の気持ちを押し殺して、相手に合わせすぎている

・ 「止まっちゃダメだ」って自分を追い込んで、休憩するタイミングを逃している

こういう時に、婚活のしんどさがやってくる。

婚活って、ただやみくもに頑張ればいいってものでもないんです。

疲れた状態で無理にお相手に会っても、あなたの魅力が伝わりにくくなっちゃいます。

「頑張ってるのにツライな」と感じたら、ちょっとペースを落としてみましょう。

今のやり方が、本当に自分に合っているのか、じっくり考えてみるんです。

例えば、

・ 条件だけで相手を選ぶのを、ちょっとやめてみる

・ 無理に明るく振る舞うのを、少しお休みしてみる

これだけでも、気分転換になって、気持ちが楽になることがありますよ。

「ちょっと立ち止まってもいいよ」ってサイン

婚活は、自分を追い込むためのものじゃなくて、これからどんな人生を、誰と歩んでいきたいかを考える時間です。

しんどさを感じたら、それは心が「ちょっと休憩しよう」って教えてくれているサイン。

そのサインを無視しないで、一度立ち止まってみましょう。

少し休んで、自分を大切にしてあげてください。

心が元気になれば、また自然と「誰かに会ってみようかな」と思える時が来ます。

もし、立ち止まった時に「自分にとっての幸せって何だろう？」って迷ってしまったら、その時はいつでも仲人を頼ってくださいね。

焦って答えを出す必要はありません。

まずは、今のあなたのしんどさを半分にするところから始めましょう。

婚活は、我慢する場所じゃなくて、自分らしくいられる相手を見つけるための時間。

この感覚を、何よりも大切にしてほしいと思っています。