【婚活で会話が続かない男性必見！】やりがちな行動と改善法
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会話が続かず悩んでしまいますよね
「会話が続かない…」「沈黙が気まずくて頭が真っ白になってしまう」
婚活中の男性からよく聞くお悩みです。特に初対面やデート序盤では緊張も重なり、普段通りに話せないこともありますよね。
実は「会話が続かない」のには共通するNG行動があり、多くの男性が同じ壁にぶつかっています。この記事では、結婚相談所カウンセラーとして数多くの会員様をサポートしてきた経験から、会話が続かない男性の特徴と改善方法を具体的にお伝えします。
会話が続かない男性がやっているやりがちな行動
1. 質問攻めになってしまう
「お仕事は何ですか？」「趣味は？」「休みの日は？」と質問ばかりしてしまう男性は少なくありません。
女性からすると“面接されている”ように感じてしまい、会話が弾まない原因になります。
会員様の声
「最初は頑張って質問したのですが、気づいたら尋問みたいになってしまって…彼女も答えるだけで笑顔が減ってしまいました。」（30代男性会員様）
改善ポイントは「質問→共感→自分のエピソード」の流れにすること。
例えば、女性が「旅行が好き」と答えたら、
「いいですね！僕も登山旅行が好きで、先月〇〇に行ったんです」と会話をキャッチボールに変えていきましょう。
2. 自分の話ばかりしてしまう
緊張を和らげようと、自分の話を長々としてしまう方もいます。
女性は「私のことには興味がないのかな？」と感じてしまうもの。
カウンセラーとしてアドバイス
男性は“沈黙が怖い”ため、自分の経験談や仕事の話を一方的にしてしまいがちです。しかし、誠実な関係を築くには「相手の反応を見ながら会話を調整すること」が大切です。
実際にあったエピソード
ある30代前半の男性会員様は、初回デートで自分の趣味の話を30分以上続けてしまい、女性から「ちょっと疲れました」と正直に伝えられてしまったことがありました。
その後、私たちと一緒に“話したら必ず質問を返す”ルールを練習し、2回目以降のデートでは自然に会話が続くように。結果として、3か月後には真剣交際に進展しました。
3. 相手の話を深掘りしない
せっかく女性が話題を出してくれても、「へぇ、そうなんですね」で終わらせてしまうパターン。
これでは会話がストップしてしまいます。
改善のヒント
相手が「映画が好き」と言ったら、
「どんなジャンルが好きですか？」
「最近観て面白かった作品はありますか？」
と一歩踏み込んで聞くことで、自然に会話が広がります。
会員様の変化
以前は「そうなんですね」で会話が途切れてしまっていた30代前半の男性。私との練習で「相手の言葉をオウム返ししてから質問を加える」方法を取り入れたところ、女性から「もっと話したい」と言われることが増えました。
4. ネガティブな話題を出してしまう
「仕事が忙しくて大変」「婚活が思うようにいかない」など、つい愚痴っぽくなってしまう方も。
初対面の場では、女性は前向きな時間を求めています。
ネガティブな話題は関係が深まってからにしましょう。
5. 無理に盛り上げようとする
沈黙を恐れて、無理に冗談を言ったり、大げさにリアクションしてしまうことも逆効果。
女性は「落ち着いた会話」で安心感を得ることが多いので、自然体を意識することが大切です。
カウンセラーの視点
女性は“無理に楽しませてもらう”よりも“誠実に話を聞いてもらえる”ことを喜びます。実際、Dear Bride Tokyoの女性会員様からは「安心できた」「落ち着いて会話できて良かった」という感想が多く寄せられています。
婚活だからこそ会話の質が大切
マッチングアプリや日常の出会いでは「第一印象」で判断されがちですが、結婚相談所の出会いは少し違います。
* 「結婚を前提に出会っている」ため、会話で人柄を知ろうとする女性が多い
* プロフィールで基本情報は分かるため、「内面を伝える会話力」が重要になる
* カウンセラーのサポートがあるので、事前に練習やアドバイスを受けられる
Dear Bride Tokyoでも、会話が苦手な会員様にはカウンセラーが模擬会話を行い、自然なキャッチボールを一緒に練習しています。
特に「会話が苦手で不安だった」という30代男性会員様が、練習を重ねて女性とリラックスした会話ができるようになり、半年後に成婚されたケースもあります。
具体的にできる改善アクション
1. 話題ストックを作る
ニュース、趣味、季節のイベントなど、3つほど話題を用意しておくと安心です。
2. 「共感＋一言感想」を意識する
「それ素敵ですね！」「僕もやってみたいです」と、一言リアクションを添えるだけで会話が温かくなります。
3. 会話のゴールを“楽しむこと”にする
「盛り上げなければ」と思うとプレッシャーになります。
「一緒に楽しい時間を過ごす」ことを目的にするだけで気持ちが楽になりますよ。
まとめ：次の一歩を踏み出すために
会話が続かない男性がやっているNG行動と改善法をお伝えしました。
大切なのは「質問しすぎない」「相手に興味を持つ」「無理に盛り上げようとしない」ことです。
要点を振り返ると…
* 質問攻めはNG。共感と自分のエピソードを交える
* 自分の話ばかりせず、相手の反応を見ながら会話する
* 話題を深掘りして会話を広げる
* ネガティブな話題や無理な盛り上げは避ける
* 「楽しむこと」をゴールに会話をする
婚活は「完璧な会話」よりも「誠実なやりとり」が大切です。
もし「一人では改善できるか不安…」と感じる方は、プロのカウンセラーに相談するのも一つの方法。
Dear Bride Tokyoでは、会話が苦手な方でも安心して婚活を進められるよう、丁寧なサポートを行っています。まずは公式サイトから無料相談をのぞいてみてください。
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