〜“優しさ”は、言葉よりも行動に表れる〜お見合いやデートを重ねる中で、「この人、本気で私に向き合ってくれているのかな？」と感じたことはありませんか？相手の気持ちは目に見えませんが、“安心のサイン”は行動の中に必ず表れています。今日は、婚活カウンセラーの立場から、本命の人だけが見せる３つのサインをご紹介します。本命の相手には、自然とペースを合わせようとするものです。たとえば、あなたの話を最後まで聞き、言葉をかぶせずに少し“間”を取ってくれる。それは「きちんと理解したい」という気持ちの表れです。反対に、関心が薄い場合はテンポが早すぎたり、話題がすぐ切り替わることもあります。💬一緒にいて“呼吸が合う”と感じた瞬間こそ、心の距離が近づいているサインです。本命の人には、「自分の生活にあなたを入れたい」という思いが自然に生まれます。たとえば、「今度、仕事が落ち着いたら○○行きたいんです」「最近、休日はカフェでゆっくり過ごすことが多くて」など、さりげなく日常を話題にするのは“信頼の証”です。それは“報告”ではなく、“共有”の行動。あなたを安心させたい気持ちが、無意識のうちに言葉に表れています。💬自分の世界に招き入れるような話題が出たら、それはあなたを信頼している証拠です。会話が止まっても穏やかな表情をしているなら、それはあなたといる時間に安心している証拠。本命の人の前では、無理に話題を探さなくても“沈黙さえ心地よい”と感じられるものです。反対に、気持ちがまだ浅い段階では沈黙を埋めようとして焦ったり、スマホを触ってしまうこともあります。💬沈黙が気まずくない関係は、信頼が育ち始めているサインです。本命の人は、派手なアプローチよりも、“あなたを安心させる行動”を重ねてくれる人です。☑会話のテンポを合わせてくれる☑日常を共有してくれる☑沈黙も心地よく過ごせるこの３つが揃ったとき、関係は静かに深まっていきます。恋の始まりはドキドキよりも、“落ち着く”感覚の方が本物。焦らず、安心できる時間を育てていきましょう。🌸次のお見合いやデートでは、「この人といると、自分らしくいられるかな？」その“心の感触”を意識してみてください。恋はときめきよりも、“安心できる関係”から育ちます。

〜話すよりも、“感じ取る力”が人を惹きつける〜お見合いや初デートで、「うまく話せたはずなのに、なぜか次につながらなかった」そんな経験はありませんか？実は、“話す内容”よりも、“聞き方”で印象が決まることが多いんです。会話の中で相手が「もっと話したい」と感じる瞬間には、必ず“心をひらかせる聞き方”が隠れています。今日は、距離が自然と近づく人が無意識にしている「３つの聞き方のコツ」をご紹介します。会話のキャッチボールは、言葉だけでなく、表情やリアクションでも行われています。相手が話しているときに、軽くうなずいたり、「そうなんですね」と穏やかに返すだけでも、“あなたの話を大切に聞いています”というサインになります。たとえば、「最近カフェ巡りにハマっていて…」と言われたら、「いいですね。どんなカフェが好きなんですか？」と返してみましょう。ほんの一言でも、相手は“受け止めてもらえた”と感じます。💡ポイントリアクションは大きくなくて大丈夫。「その表情、安心するな」と思われたら、それが一番の聞き上手です。会話が浅く感じるときは、言葉の意味だけを聞いてしまっていることが多いです。でも本当に大切なのは、「何を言ったか」よりも「どう感じているか」。たとえば、「仕事でプレゼンが大変で…」という言葉の裏には、“頑張ってる自分を見てほしい”という気持ちがあるかもしれません。そんなときは、「大変ですね。でも、プレゼンを任されるなんて、信頼されてる証拠ですよね。」と返してみてください。きっと、“分かってくれた”と感じて、相手の顔が少しほころびます。このように、“共感＋ポジティブな視点”で受け止めると、会話にやさしい温度が生まれます。相手の話に共感しながら、自分のエピソードをほんの少し添えると、距離がぐっと縮まります。たとえば、「最近、美味しいパン屋さんを見つけたんです。」という話に対して、「いいですね。どんなパンがお気に入りなんですか？私はクロワッサンが好きなんです。」と返すだけで、会話がぐっと温かくなります。“自分のことも少し話す”ことで、相手との距離が自然に近づくんです。💡小さなコツ・話題を増やすより、“共感を深める”ことを意識する。・「私も〜」と添えるだけで、会話が自然につながります。お見合いで印象に残るのは、「話が上手な人」ではなく、「一緒にいて心地よいと感じられる人」です。言葉が出てこない瞬間も、あなたの笑顔や穏やかな雰囲気は、相手に“また会いたい”と思わせる力になります。うまく話そうとしなくても大丈夫。あなたが相手の気持ちを丁寧に受け止めるたびに、その優しさが、“次のご縁”を静かに引き寄せていきます。🌱まずはこれだけ意識してみてください。相手が話しているとき、「次に何を話そう」ではなく「どんな気持ちで話しているのかな」と一瞬だけ考えてみる。その“ほんの数秒の心の余白”が、あなたの印象をぐっと柔らかくします。焦らず、言葉よりも“心で聴く”ことから始めてみましょう。きっと、会話の空気が少し変わるのを感じられるはずです。

〜沈黙も味方にできる、“大人の余裕”を〜「沈黙が怖くて、つい話しすぎてしまう」そんな経験、ありませんか？お見合いや初デートの場面では、「会話が止まったらどうしよう」と焦ってしまう方が多くいらっしゃいます。けれど実は、“沈黙＝失敗”ではありません。大切なのは、沈黙の時間をどう受け止め、どう振る舞うか。今日は、会話が続かないときでも“印象が良い人”が無意識にやっている３つのコツをお伝えします。人と人との会話には、必ず“呼吸の間”があります。沈黙が生まれた瞬間に焦って埋めようとすると、つい自分の話をしすぎたり、質問攻めになってしまうことも。少し笑顔でお茶を口にする、その余裕こそが“安心感”につながります。焦らず穏やかな表情でいれば、「落ち着いた人だな」と好印象に映るものです。「何を話そう」と考えすぎず、相手が言った言葉を“そのまま返す”だけで会話は広がります。たとえば、「最近、登山にハマってるんです。」と言われたら、「登山、いいですね！どんな山に行かれたんですか？」と返すだけで自然に会話が弾みます。大切なのは、話題を増やすことよりも、“相手の話を気持ちよく引き出す”こと。💡次のお見合いで試せる一言「○○さんの話を聞いていると、すごく丁寧な方なんだなと感じます」「それ、分かります。私も同じように感じたことがあります」“共感”は会話の潤滑油。話題を無理に増やすより、相手の感情を受け取る意識を大切にしましょう。相手の話に共感しながら、自分のエピソードを少し添えると、距離が一気に縮まります。たとえば、「最近キャンプに行ってきました」という話に対して、「自然の中で過ごすのってリフレッシュできますよね。私は海辺を散歩するのが好きです。」と返すだけで、会話に“あなたらしさ”が加わります。1.オウム返し＋一言足す：「お仕事忙しいんですね。（どんなお仕事をされてるんですか？）」2.5W1Hで広げる：「どんなきっかけで始めたんですか？」3.観察＋気づき：「その色のネクタイ、素敵ですね。どんな場面で選ばれたんですか？」会話が続く人ほど、“質問のセンス”ではなく、“聞く姿勢”が丁寧なんです。お見合いで印象に残るのは、「話が上手な人」ではなく、「一緒にいて心地よいと感じられる人」です。言葉が出てこない瞬間も、あなたの笑顔や穏やかな雰囲気は、相手に“また会いたい”と思わせる力になります。「話を続けなきゃ」と思うより、「安心を共有できればいい」と思うくらいが、ちょうどいいのです。「うまく話せなくても大丈夫。あなたの優しさは、沈黙の中にもちゃんと伝わっています。」

〜会話よりも、“印象の残し方”が大切です〜“また会いたい”と思われるのは、話が上手な人ではなく、一緒にいて心が落ち着く人です。「楽しく話せたのに、なぜかご縁が続かなかった…」そんなお声をよく耳にします。実は、“会話の中身”よりも“話した後に残る印象”が大切なんです。お相手があなたを思い出すのは、会話中ではなく「別れた後の余韻」。「心地よかった」「安心できた」と感じたとき、人は自然と「また会いたい」と思うのです。婚活の現場でも、“話し上手な方”より“感じのいい方”の方が次に進む傾向があります。では、どんな人が「また会いたい」と思われるのでしょうか？婚活カウンセラーとして多くの出会いを見てきましたが、「また会いたい」と思われる方には、ある共通点があります。完璧に話そうとするより、“自然体でいること”が一番の魅力です。緊張しているなら、「少し緊張しています」と素直に伝えてみてくださいね。「上手に話す」よりも、「誠実に伝える」ことの方が、心に響くのです。印象に残る方は、“聞く姿勢”が上手です。会話の主導権を握るよりも、「あなたのことを知りたい」という姿勢が伝わると、お相手は安心して心を開いてくれます。そのまま使える質問例をいくつかご紹介します。・「○○さんは、どんな休日が一番リラックスできますか？」・「最近ハマっていることってありますか？」・「仕事の中で、やりがいを感じる瞬間はどんなときですか？」・「○○の話、とても素敵ですね。もう少し聞かせてもらえますか？」もし話題に困ったら、“相手の表情が少し柔らいだ瞬間”を見逃さないでください。そこから自然に深掘りしていくと、距離がぐっと縮まります。“お見合いの終わり方”は、次のご縁を左右します。「今日はありがとうございました。お話できて嬉しかったです。」この一言があるだけで、「感じの良い方だったな」と印象に残ります。お見合いルール＆マナーにもあるように、別れ際の挨拶は形式ではなく“気持ちを届ける瞬間”。婚活の現場では、この一言が“次のチャンス”を引き寄せることが本当に多いのです。すべてを完璧にしようとする必要はありません。次の出会いで、まず一つだけ意識してみてください。たとえば・緊張したら、「少し緊張してます」と笑って伝える・相手の話に「それ、素敵ですね」と短く共感する・帰り際に「今日はお会いできて良かったです」と言葉にする小さな一言でも、誠実な気持ちは必ず伝わります。会話はテクニックではなく、“人と人との心の交換”なのです。“また会いたい”と思われる人は、特別な話し方をしているわけではありません。相手を安心させ、自分らしく向き合える人です。焦らず、無理せず、まずは「相手を大切に感じること」から始めてみてくださいね。その優しさこそが、あなたの一番の魅力になります。

❄️美味しい時間が、人をつなぐ南会津の地酒と、やさしい味わいのおでんを囲みながら。ほっと心ほどける時間の中で、自然と会話が生まれる。そんな“大人の交流会”を開催します。堅苦しい雰囲気はなく、少人数でゆったり過ごせる空間。初対面でも笑顔になれる、あたたかい時間をお届けします。南会津は、澄んだ水と豊かな自然に育まれた日本酒の名産地。今回は、南会津の４つの地酒の魅力を感じていただけるよう、４蔵の地酒をご用意しました。・会津酒造株式会社（創業1688年）…透明感あるキレと上品な香り・国権酒造株式会社…芳醇で奥深い味わい、食中酒としても人気・花泉酒造合名会社…やわらかな口当たりと優しい旨味・開当男山酒造株式会社…地元でも愛される、しっかりとしたコクおでんの出汁に合わせた日本酒ペアリングも楽しめます。お酒好きな方はもちろん、「地酒デビューしてみたい」という方にもぴったりです。20〜40代の独身男女が中心です。「婚活中だけど、まずは気軽に話してみたい」「お酒を楽しみながら、自然な出会いをしたい」そんな方にぴったりのイベントです。お酒の席では、緊張がほぐれて“素の自分”が出やすくなります。実際、こうしたカジュアルなイベントから交際につながるケースも多くあります。「最初の一歩がなかなか踏み出せない」そんな方こそ、ぜひこの機会に。リラックスしながら、自然な出会いを体験してみてくださいね。🗓日時：12月20日（土）18:00〜21:00📍会場：東京都板橋区大和町23-1第１KAビル3階（都営三田線板橋本町駅A4出口徒歩3分）👫対象：20〜40代の独身の方👥定員：男女各5名（合計10名）💰参加費（事前振込制）男性：5,500円（税込）／女性：4,000円（税込）※お申し込み後に振込口座をご案内いたします。📩参加申し込みフォームはこちら🎯主催：ふるさと南会津会🤝共催：結婚相談所Mauruuru（マルル）

〜“何を話すか”より“どう聴くか”が大切〜「話が弾まない」「何を話せばいいか分からない」。婚活の初期で多くの方が感じる悩みのひとつです。でも、うまく話そうとするより大切なのは、相手との“心の距離”を縮めること。言葉の内容よりも、話す“空気”や“聴く姿勢”が、関係を温かく育てていきます。今回は、私たちのような結婚相談所で多くのご縁を見てきた中から、「自然体で心を通わせる３つの会話術」をご紹介します。多くの方は「何を話せばいいか」で頭がいっぱいになりがちです。でも本当に大切なのは、“相手が話したくなる空気”をつくること。たとえば、・相手の言葉を最後まで聴く・「それ、素敵ですね」「わかります」とやさしく添える・うなずきや笑顔で受け止めるこれだけで、相手は「この人はちゃんと聴いてくれる」と安心します。🚫気まずくなりやすい言葉の例・「それは違うと思う」・「でも私ならこうしますね」・「へぇ～そうなんだ（無表情）」否定や無反応は、相手の心を閉じてしまうきっかけに。“正しさよりも温かさ”を意識するだけで、会話の空気がやさしく変わります。✅明日からできる一歩：「話さなきゃ」ではなく、「聴いてみよう」と思って出会いに臨むこと。会話が続かない原因の多くは、共感が伝わっていないこと。たとえば、相手が「最近仕事が忙しくて…」と言ったときに、「そうなんですね」だけでは少し素っ気ない印象に。💡心に届く共感の言葉例・「お仕事お忙しい中で時間を作ってくださって嬉しいです」・「責任感があるからこそ大変ですよね」・「私もそういう時期ありました、すごく分かります」🧊逆に、気まずくなる可能性のある返し方・「でも仕事ってみんな忙しいですよね」・「私も大変です（話題を奪う）」共感は、“自分も同じ”を伝えるより、“相手の気持ちを受け止める”こと。小さなひとことが、相手の心をふっと軽くします。✅明日からできる一歩：相手が話した内容に「気持ちの言葉（嬉しいなど）」を一つ加えて返すこと。沈黙が続くと焦ってしまう方も多いですが、実は、沈黙がある関係ほど、心が落ち着いている証拠。「何か話さなきゃ」と思うほど、ぎこちなさが伝わってしまいます。でも、「この時間を共有できている」と思えるだけで、空気はやわらぎます。✅明日からできる一歩：沈黙の瞬間に「この時間を一緒に過ごせて嬉しいな」と、心の中でつぶやいてみましょう。「話題が続かない」「うまく盛り上がらない」と感じるとき、それは自分がどんな結婚を望んでいるのかがまだ整理できていないサインかもしれません。会話は、実は“自分の軸”を映す鏡。自分の価値観や理想の生活が見えてくると、言葉も自然に整っていきます。私たちのような結婚相談所では、入会前でも受けられる【無料コーチング体験】をご用意しています。このセッションでは、・自分にとって大切な価値観を整理する・理想の結婚生活を具体的に描く・出会いで迷わない“判断軸”を持つというテーマを、カウンセラーと一緒に掘り下げていきます。「会話の悩みも、実は“自分を知ること”で変わっていく」そんな体験を、ぜひ感じてみてください。👉無料コーチング体験はこちらよく聞かれるんです。「税理士なのに、なぜ結婚相談所を？」と。大学時代、私はホテルで配膳のアルバイトをしており、たくさんの方の幸せな結婚披露宴に立ち会うことができました。その“人生で一度の瞬間”にまた違う形で関わりたいそう思ったのが、この仕事を始めたきっかけです。IBJの説明会で話を聞いたとき、「本当にやってみたい」と心が動きました。副業ではなく、税理士も結婚相談所もどちらも本業。「ゆりかごから墓場まで」会社と個人、人生のさまざまなライフステージを支える、ライフサポートコンサルタントとして活動しています。出会いも、人生設計も、どちらも“幸せをつくる仕事”。だからこそ、ひとつひとつのご縁に真心を込めて寄り添いたいと思っています。婚活は、結果を急ぐよりも、自分のペースで心を整えることが何より大切です。焦らず、比べず、自分を大切にできる人から、良いご縁は始まります。どうか一人で抱え込まず、私たちのような専門家を頼ってください。あなたの“これから”を一緒に整えていくことが、私の喜びです。・“話す”より“聴く空気”を意識する・“共感のひとこと”で安心を届ける・“沈黙も心地いい関係”を目指す・会話に迷ったら、“自分の結婚観”を見つめ直す焦らず、自然体のあなたでいるほど、相手の心は近づいていきます。会話は、相手を知るためだけでなく、あなたのやさしさを伝える手段なのです。

〜初対面から関係を深める３つのヒント〜「やっと素敵な人に出会えたのに、なぜか続かない」「相手は悪くないけれど、どう距離を縮めていいか分からない」そんな悩みを抱える方は多いものです。出会いを“育てる力”とは、特別な話し方や駆け引きではなく、人との関係をあたたかく続ける心のあり方。今回は、婚活を焦らず進めるための３つのヒントをご紹介します。初対面では、どうしても「自分を良く見せたい」と思ってしまうもの。けれど、それが強くなりすぎると、相手に「距離を感じる印象」を与えてしまうことがあります。出会いを続けていくために大切なのは、“相手が安心して話せる空気”をつくること。たとえば、・相手の話に「それ分かります」と共感を添える・「楽しかったです」と感謝を伝える・無理に会話を広げず、自然な沈黙を怖がらないこうした小さな行動が、“また話したいな”という安心感を生みます。婚活では「印象を良くする」より、「心をほっとさせる」が長続きの鍵です。出会いを育てるうえで、意外と大切なのが「もう一度会いたい理由」を持つこと。“楽しかった”だけで終わらせず、次の一歩につながるきっかけを見つけておきましょう。たとえば、・「この前おすすめしてもらった映画、観てみたいです」・「あのカフェ、今度一緒に行ってみませんか？」・「お互いの休日の過ごし方、もう少し聞いてみたいです」相手への興味を言葉にすることで、自然に次の約束が生まれます。“関係を深める人”は、決して器用ではなくても、相手の世界に一歩入る勇気を持っている人です。婚活では「価値観が合う人を探す」と言いますが、実際には“合っていく過程”が大切です。最初からすべてが合う人はいません。むしろ、少し違うところをどう受け入れ合えるかが“続く関係”をつくります。大切なのは、「この人と一緒に成長していけそうか」という感覚。“完璧な出会い”を探すより、“心地よく一緒にいられる出会い”を信じることが、長く続くご縁への第一歩になります。もし、出会いのたびに「うまく続かない」「相手がピンとこない」と感じるときは、その前に“自分の結婚観”がまだ整理されていないのかもしれません。Mauruuruでは、そんな方のために【無料コーチング体験】を行っています。このセッションでは、カウンセラーが一緒に、・理想の結婚生活を具体的に描く・自分にとって大切な価値観を整理する・出会いの中で迷わない“判断軸”を持つ　といったテーマを丁寧に掘り下げていきます。「焦らずに自分を整えてから出会いに向き合いたい」そんなあなたにぴったりの第一歩です。👉無料コーチング体験のお申し込みはこちら今日からできる、関係を続けるための小さな習慣をまとめました。・出会いのあと、相手の良かったところを３つ書き出す・LINEの返信は「短くてもいいから温かく」を意識する・“また話したい人”には２日以内にお礼メッセージを送るこれだけで、印象が変わり、つながりが自然に続いていきます。出会いは「特別な出来事」ではなく、「日常の小さな積み重ね」から育っていくものです。・“好かれよう”より“安心してもらう”を意識する・“次に会いたい理由”を自分の中に持っておく・“完璧な相性”より“育つ相性”を信じる焦らず、自分のペースで丁寧に向き合うほど、出会いはやさしく育っていきます。“続ける力”は、特別なテクニックではなく、心のあたたかさを行動に変える力。あなたの中にすでにあるその優しさが、きっと素敵なご縁をつないでくれます。

「結婚はしたいけれど、自分に合う相手がどんな人なのか分からない」「条件は悪くないはずなのに、なぜかしっくりこない…」そんな“モヤモヤ”を抱える方は少なくありません。そしてその多くは、自分がどんな結婚生活を望んでいるのかがまだ明確でないことによって起こります。たとえば「優しい人がいい」と思っていても、どんな場面で「優しさ」を感じたいのかを言葉にできていないと、出会いの中で迷いやすくなります。結婚観があいまいなまま活動を始めると、良い方と出会っても「決めきれない」「しっくりこない」という壁にぶつかることも少なくありません。そこで結婚相談所Mauruuruでは、入会を迷っている方にも安心して一歩を踏み出していただけるよう、入会前でも受けられる無料コーチング体験セッションをご用意しました。結婚相談所の活動は、条件をすり合わせるだけの“マッチング”ではありません。本当に大切なのは、「自分にとって心地よい結婚生活とは何か」を理解すること。無料コーチング体験では、カウンセラーが一緒に・理想の結婚生活を具体的にイメージする・自分にとって大切な価値観を整理する・出会いで迷わない“判断軸”を持つ　といったテーマを丁寧に掘り下げていきます。このプロセスを経ることで、出会いを“条件”ではなく“生き方”の視点で選べるようになります。結果として、婚活がよりスムーズに、自分らしいペースで進むようになるのです。多くの会員様を見てきて感じるのは、結婚観が整理されている方ほど、出会いを育てる力があるということ。結婚観とは「理想の条件リスト」ではなく、“日常の幸福をどう感じたいか”という心の基準です。この軸がある方は、お相手の行動や価値観を前向きに受け止めることができ、関係を丁寧に育てていけます。反対に、結婚観がまだ見えていないまま活動を始めると、目の前の出会いよりも「もっと合う人がいるかも」と迷ってしまうことが多いのです。だからこそ、Mauruuruでは入会前からこの“内側の準備”を大切にしています。初回はZoomでの個別セッション（60分・無料）。リラックスした雰囲気の中で、あなたの理想や不安を一緒に整理していきます。👉お申し込み専用フォームはこちら※お申し込み多数の場合は、順番にご案内いたします。体験後、「さらに深く自分を整理したい」という方には、会員特典として特別価格で継続コーチングを受けていただける制度もご用意しています。“心の整理×実践サポート”の二重体制で、安心して活動を進めていただけます。ゴラン聡美（エンパワーメント・ライフコーチ）外資系証券会社で戦略的採用マネージャーを経験後、ニューヨークでコーチングを学ぶ。現在は、キャリア・子育て後の再就職・ライフワーク起業など、人生の転機をサポート。自身も仕事に打ち込みながら婚活を経験し、思うように進まない時期がありました。当時は「親を安心させたい」「周りの意見も大事にしたい」と思うあまり、本来の自分の気持ちにしっかり向き合えていなかった気がします。また、お相手に求めることばかりを考え、自分自身がどうありたいかが見えなくなっていた時期もありました。その経験を通じて、「自分の心を大切にすること」「どんな結婚生活を望むのかを自分の言葉で描くこと」が何より大切だと実感し、婚活コーチングのサポートを始めました。もし今、「自分に合う人が分からない」「何から始めたらいいか分からない」と感じていたとしても、大丈夫です。不安や迷いは、“本気で幸せになりたい”という気持ちの裏返し。その気持ちがある限り、あなたはもうすでに一歩を踏み出しています。Mauruuruの無料コーチングでは、焦ることなく、あなたのペースで整理していけます。「これでいいのかな」と感じていた想いも、言葉にしてみるだけで驚くほど軽くなることがあります。あなたが思い描く未来を、少しずつ形にしていくお手伝いを、私たちが心を込めてさせていただきます。ご縁探しをスムーズに進める鍵は、まず「自分の結婚観をクリアにすること」。その準備ができている方ほど、出会いを引き寄せ、育てる力が強く、成婚までの道のりも自然と整っていきます。Mauruuruでは、入会前の方でも参加できる無料コーチングを通じて、あなたらしい結婚観を一緒に見つけるお手伝いをしています。「相談所に行くほどじゃないかも…」という方でも大丈夫です。無料コーチングは、あなたの“今の気持ち”を整理する場として、気軽にご利用いただけます。少し話してみるだけで、これからの一歩が見えてくるかもしれません。どうぞ安心して、お気軽にお申し込みください。👉お申し込み専用フォームはこちら

「周りがどんどん結婚していく」「次の誕生日までには…」婚活をしていると、焦る気持ちがふと湧いてくることがあります。でも、その“焦り”が大きくなりすぎると、本来の自分らしさや、相手を見る目が見えにくくなってしまうことも。今回は、焦らずに婚活を進めるための３つのヒントと、すぐに実践できるリストをご紹介します。焦る気持ちは、悪いことではありません。むしろ、「早く出会いたい」「幸せになりたい」という前向きなエネルギーの裏返しです。ただ、その気持ちが強くなりすぎると、「相手に合わせすぎてしまう」「違和感を見逃してしまう」など、自分の軸を見失いやすくなります。まずは、焦る気持ちを否定せず、「私は今、幸せに向かおうとしている」と自分の想いを認めてあげることから始めましょう。婚活では「いつまでに結婚したい」という期限を意識する方も多いですが、焦らず婚活を進めるためには“どんな暮らしを望むのか”を明確にすることが大切です。💡大切にしたいことリスト（例）・休日は一緒にゆっくり過ごしたい・家事や育児は協力し合いたい・お互いの仕事を応援できる関係でいたい・言いたいことを安心して話せる空気感がほしい👉このようなリストを作ることで、「理想の相手像」ではなく「理想の結婚生活」が見えてきます。その視点を持つと、時間に追われる不安よりも、未来を思い描く安心感が広がっていきます。婚活中は、うまくいかない時期や、相手から返信が来ない場面もあります。そんなときに「もうダメかも…」と感じるのは自然なこと。大事なのは、そこで無理に進もうとせず、一度“自分を整える時間”に戻ることです。・睡眠をしっかりとる・趣味や運動で気分転換する・信頼できる友人に話してみる・婚活カウンセラーに気持ちを相談する焦りを抱えたまま動くよりも、心を整えてから次の出会いに向き合う方が、ずっと自然体で魅力が伝わります。「焦らずに進める婚活」とは、ゆっくりすぎることではなく、自分の気持ちを置き去りにしないことです。周りと比べる必要はありません。あなたの人生には、あなたのペースがあります。婚活は競争ではなく、未来の幸せを築くプロセス。焦りの中にある“本当の願い”を大切にしながら、一歩ずつ自分らしい形で進めていきましょう。「焦らず進める」と分かっていても、気持ちは揺れるものです。そんな時は、まず次のような一歩から始めてみてください。・ノートに「大切にしたいこと」を３つだけ書き出す・週に１回、自分の気持ちを振り返る“整理タイム”をつくる・うまくいかない日があっても、「これは学びの時間」と言葉にしてみる小さな一歩を積み重ねることが、自分のペースで婚活を進める力につながります。・焦りは「幸せになりたい」という前向きな気持ちの裏側にある・“いつまでに”よりも“どんな結婚生活を送りたいか”を整理する・不安を感じたときは、“自分を整える時間”に立ち戻る婚活で大切なのは、期限に追われることではなく、自分の価値観を大切にした出会いを育てることです。焦らず、自分らしいペースで進めることで、結果的に良いご縁につながります。

〜焦らず、自分らしい幸せをつかむために〜婚活を始めるとき、多くの方が感じるのは「早く結婚したい」「できれば短期間で結果を出したい」という強い気持ちです。その気持ちはとても自然なことですが、実際に活動を始める前に“心の準備”を整えておくことが、婚活を長く続けるうえで大切なポイントになります。私たち結婚相談所Mauruuru（マルル）では、婚活を「結婚相手を探す活動」と同時に「これからの人生をどう歩んでいくかを考えるプロセス」として捉えています。今回は、婚活を始める前にぜひ意識していただきたい３つの心構えについてお伝えします。婚活をしていると、どうしても他の人と比べてしまう瞬間があります。「同年代の人はもう成婚しているのに…」「条件の良い人ばかりに人気が集まっている気がする…」そんな風に周りと比べてしまうと、焦りや落ち込みにつながり、活動が苦しくなってしまいます。大切なのは「私はどんな人生を望んでいるのか」という“自分軸”を持つことです。考えてみたい質問リスト・どんな暮らしを送りたいですか？・仕事と家庭のバランスはどう考えますか？・一緒に大切にしたい価値観は何でしょうか？これらを整理しておくことで、目の前のご縁に対して冷静に判断できるようになります。周りではなく、自分自身の未来に照らして選ぶこと。それが幸せな結婚への第一歩です。「３か月で決めたい」「年内には結婚したい」と思う気持ちは、活動のモチベーションにもなります。しかし、あまりに短期間で結果を求めすぎると、うまくいかなかったときに心が折れてしまいやすいのも事実です。ご縁のタイミングは人それぞれ。早い段階で理想の相手と出会う方もいれば、半年〜１年かけてじっくり相性を見極める方もいます。婚活は“短距離走”ではなく“マラソン”に近いもの。「ご縁は必ずやってくる」という前提で、焦らず一歩ずつ積み重ねていく姿勢が大切です。結婚相談所の良さは、この“長期戦”を一人で抱え込まずに済むこと。定期的な面談や振り返りを通して、気持ちを整えながら活動を続けられるのです。婚活では、つい「完璧な相手」を探してしまいがちです。「もっと条件の良い人がいるのでは」「この人で本当にいいのだろうか」そう考えているうちに、大切なご縁を見失ってしまうこともあります。結婚は、最初からすべてが揃った相手を選ぶことではありません。大切なのは「この人と一緒に関係を育てていけるかどうか」です。・価値観を尊重し合えるか・困難を一緒に乗り越えられるか・日常を穏やかに共有できるか結婚後の生活は長く続きます。条件よりも、「一緒に未来をつくっていけるか」という視点を持つことが、幸せな結婚へのカギになります。Mauruuruでは、婚活中だけでなく、結婚後のライフプランまで見据えたサポートを行っています。安心して人生を歩んでいけるパートナー探しを、共に進めていきましょう。婚活を始める前に大切にしてほしい３つの心構え。1.「比較」ではなく「自分軸」を大事にする2.「短期決戦」ではなく「長期戦の覚悟」を持つ3.「相手探し」ではなく「一緒に育てる関係」を意識するこの３つを胸にスタートすることで、焦りや迷いに振り回されず、あなたらしい幸せの形を見つけることができます。婚活はゴールではなく、新しい人生のスタートです。私たち結婚相談所Mauruuruは、あなたが心から安心できるパートナーとの出会いをサポートいたします。