【婚活女性におすすめ】髪ケアにはコストをかけるべし！

髪の毛をケアするだけで若返る

婚活中の女性の中には、自分磨きに勤しんでいる方も多いでしょう。

肌を綺麗にするためにエステに通ったり、自分が魅力的に見える服を選んだり、見た目の印象を良くする手段はたくさんあります。

数ある自分磨きの中でも、見た目を良くするために簡単に実践出来て効果があるのは、髪の毛のケアです。

トリートメントをして髪をツヤツヤにすると、疲れた印象から若く元気な印象になり、思わず触りたくなるようなサラサラの髪の毛に生まれ変わります。

美髪になるために重要なのは、頭皮だった！

女性の髪を美しく保つ一番の秘訣は何だと思いますか？

色々あるのですが、一番大事なのは髪の毛そのものではなくて、実は頭皮なんです。

頭皮環境を整えて、健康な状態に保つというのが最優先ですね！

では、その頭皮環境を整えるには、どのようなことをしたらよいのでしょうか。

①頭皮に雑菌が発生しないように、しっかりと乾かすのがとても大事です。

②ヘッドスパもおすすめです。

頭皮には、普段のシャンプーでは取りきれなかった皮脂や汚れが毛穴にびっちりと詰まっているのですが、それをヘッドスパで除去してあげるとよいでしょう。

栄養たっぷりな畑だと美味しい野菜が育ちますよね？

頭皮って畑と似ているので、美しい髪にするには、畑である頭皮を整えるところから始めるのが一番なんです。

疲れ気味の頭皮は、くすんでいたり、赤みがあったりします。

逆に、健康的な頭皮というのは、透明感があって、青白い色をしているのが特徴ですね。

シャンプー前にぬるま湯で汚れを流す

次に普段のヘアケアについて。

シャンプー前にぬるめのお湯で汚れを流してあげるのもとても大切なんです。

髪の毛のキューティクルって鱗（うろこ）状になっているんですけど、水に濡らすとキューティクルが開くので、しっかり開いてからシャンプーしたほうがいいですよ！

あとは、トリートメントをつけた状態でキャップやラップを巻いてお風呂に浸かると、その間にトリートメントの成分が髪にしっかりと浸透するのでおすすめです。

それから、ちゃんと髪を乾かすことですね。

きちんと乾かさないと、髪のキューティクルが開いたままになって、ささくれのような状態になってしまいます。

自然乾燥ではなく、しっかりとドライヤーをあてて乾かす事を意識しましょう。

シャンプーは髪質に合うものを選ぶ

お次は種類について。

シャンプーやトリートメントは、どんな成分が入ってるかで、髪の状態が結構変わってくるんです。

でも、これを使ったら絶対どんな人でもツヤツヤになるというシャンプーはなくて、ご自身の髪質と髪の毛の状態に合ったものを使うのが一番なんですよ！

でもシャンプーやトリートメントの成分を見ても、自分ではどんな成分が合うのか分からないですよね。。。

美容師が見れば良いものとそうでないものがすぐわかるのですが、知識がないと難しいと思います。

自分に合ったシャンプーを知るためには、一度担当の美容師に診断してもらって、おすすめを教えてもらいましょう！

日常的に家で使うシャンプーとトリートメントはすごく重要なので、ぜひ美容師に相談してみてください！

やっぱり高級ドライヤーはおすすめ

最近、高性能なドライヤーも登場していますよね。

値段は高いですが、それなりに効果はあるんです。

特にBioprogramming（バイオプログラミング）のレプロナイザーというドライヤーは、髪を乾かす際に、水分を良質な水分に変換してくれる機能が備わっていて、髪が本当にサラサラになります。

癖毛のある方でも、きれいにスタイリングできると評判ですよ。

ちなみに冷風を顔に当てると、リフトアップ効果も期待できます。

あとは、Refa（リファ）のドライヤーは、自分の髪の状態を感知してくれて、自動で温度調整をしてくれるなど、かなり高性能ですよ。

いかがでしたでしょうか。

日々のヘアケアを生活の一部として取り入れて、行ける範囲で美容院でトリートメントやヘッドスパなどのスペシャルヘアをするようにすると、きっと髪の印象が変わります。

気になる方は、騙されたと思って、ぜひやってみてくださいね。