「婚活とため息」無意識のクセがご縁を遠ざける瞬間
- 婚活のお悩み
- 婚活のコツ
- 自分磨き
皆様こんにちは。大阪府和泉市・堺市・天王寺の結婚相談所＆婚活パーティ主催
トータル婚活カンパニーのリライオンです。
「普通に話しているつもりやのに、なぜか交際終了が続く」
「お見合いの後半になると、しんどくなって大きなため息が出てしまう」
仲人を長くやっていると、こういう声はほんとによく聞きます。
正直に言うと、婚活で断られる理由が“無意識の「ため息」にあるケース、実はかなり多いんです。
結婚相談室リライオンで見てきた実例をもとに、
・なぜ婚活中にため息が出てしまうのか
・どうすれば印象を変えられるのか
仲人として、少し本音でお話しします。
---
なぜか婚活がうまくいかない…その原因は「無意識のため息」かもしれない
ため息って、本人が思っている以上に相手に伝わります。
もし、お見合いの席で相手がふーっとため息をついたら。
多くの人が、
「退屈なんかな」
「期待外れやったんかな」
「もうナシ判定なんやろな」
こんなふうに感じてしまいます。
実際、「婚活 ため息」で検索されるくらい、この悩みは多いです。
怖いのは、ついている本人にまったく悪気がないこと。
緊張していただけ、疲れていただけ、という人がほとんどなんですよね。
だからこそ自分では気づかず、知らん間にご縁を遠ざけてしまう。
これ、本当にもったいない話です。
---
責めないでください。あなたが「ため息」をついてしまう3つの切ない理由
ため息が出てしまう人を見て、「マナーが悪いな」と思ったことはありません。
むしろ真面目で、一生懸命な人が多い印象です。
① 緊張で呼吸が浅くなり「酸欠状態」になっている
お見合いって、思っている以上に緊張します。
姿勢を正して、失礼のないよう気を遣って、会話も途切れんように考え続ける。
その結果、呼吸が浅くなって、体が勝手に空気を求める。
そのときに出るのが、あの大きなため息やったりします。
② 無意識に「減点方式」で相手を見て脳が疲れている
「条件はどうやろ」
「ここ、合わへんな…」
こんなチェックを頭の中で続けていると、脳は一気に疲れます。
お見合いが楽しい会話ではなく、評価作業になってしまうと、
脳が防御反応を起こしてため息が出ることもあります。
③ 頑張りすぎている「婚活疲れ」のサイン
「もう何人目かわからん」
「また断られたらどうしよう」
こんな状態が続くと、心が先にヘトヘトになります。
ため息は、心の中の「ちょっと休ませて」のサインでもあるんです。
---
今日からできる！「ため息」を「好印象」に変える3つのステップ
ここからは、結婚相談室リライオンで実際に効果があった方法です。
ステップ①「口から吐く」ため息を「鼻から吸う」呼吸に変える
ため息が出そうになったら、
口から吐く代わりに、鼻からそっと吸う。
これだけで、相手にネガティブな印象を与えにくくなります。
呼吸も落ち着くので、慣れるとだいぶ楽になりますよ。
ステップ② 入店前に「上を向く」だけで姿勢と呼吸が変わる
実は、ため息が多い人にはもう一つ共通点があります。
それが姿勢。
リライオン主催の婚活パーティーでも、
うまくいかへん人の二大特徴は「姿勢」と「ため息」でした。
会場に入る前、トイレやエレベーターで、
天井を見るようにぐっと上を向くだけ。 ついでに両手を上げてみてください。
胸が開いて、自然と呼吸も深くなります。
ステップ③「品定め」ではなく「一つだけ良い所を見つける」
「今日は相手の良いところを一つ見つける」
それだけ決めて臨んでみてください。
不思議なもので、表情が柔らいで、ため息も減ってきます。
---
実際にあった話：ため息を直しただけで真剣交際に進んだ会員さん
以前、なかなか交際が続かない会員さんがいました。
婚活パーティーに参加しても、返ってくる感想はいつも同じ。
「悪い人やないけど、ちょっと疲れてそう」
そこでお伝えしたのが、
ため息が出そうになったら、口角を少し上げる練習。
最初は半信半疑でしたが、毎日意識してもらいました。
一か月ほど経った頃、その方が言われたんです。
「自分でも分かるくらい、ため息が減りました」
その後のお見合いで、真剣交際へ。
変えたのは性格でも条件でもありません。
「無意識のクセ」そこだけでした。
---
深呼吸ひとつで、婚活の景色は変わります
婚活で断られる理由って、案外小さなところにあります。
ため息も、その一つ。
ため息が多いからといって、魅力が足りないわけやありません。
むしろ、ここまで頑張ってきた証です。
もし今、
「なんでうまくいかへんのかわからん」
「一人で考えるのがしんどい」
そう感じているなら、誰かに見てもらうのも一つの方法です。
結婚相談室リライオンでは、条件やプロフィールだけやなく、
こうした無意識のクセも一緒に整えています。たったこれだけの事で人生変わるんです。
そう考えると結婚相談所も悪くないでしょ。
一人で抱え込まず、いつでも声をかけてください。
ご相談お待ちしております！
