恋愛結婚よりお見合い結婚が“離婚率が低い”のはなぜ？

「ドキドキしない結婚」は実は最強（実は長続きする理由）だったという話

結婚相談所で活動していると、特に女性の方からよく聞く悩みがあります。

「条件も穏やかさも申し分ないのに、ときめきがないんです…」

「手をつなぎたい、キスしたい、みたいな“恋愛の熱”がないまま進めて大丈夫ですか？」

その気持ち、痛いほどわかります。

でもね、その“不安”こそが実は、幸せな結婚への入り口だったりするんです。

この記事では、恋愛結婚とお見合い結婚の離婚率の違い、脳科学が示す「3年目の罠」、そして私が多くの会員さんを見てきて掴んだ「愛情は育つ」というリアルなお話をお伝えします。

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衝撃のデータ比較！恋愛結婚とお見合い結婚の「離婚率」の真実

恋愛結婚の離婚率は30〜40％ほどと言われています。

一方で、結婚相談所経由のお見合い結婚は約10％。（出典元：厚生労働省データ）

数字だけ見ても差は大きいですが、私自身、現場で日々感じるところでもあります。

というのも——

私の相談室でご成婚された数十組のご夫婦は、今のところ“離婚ゼロ”なんです。

もちろん未来のことは断言できません。

ただ、「ときめきが弱いから不安」と話していた方々が、3年後、5年後も肩を並べて仲良く暮らしている姿を見るたびに、

「恋の勢いより、生活の相性を先に整えるほうが長続きする」

そう確信するんです。

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なぜ「大好きな人と結婚」しても冷めるのか？脳科学が証明する「3年目の罠」

恋愛初期のドキドキは、PEA（フェニルエチルアミン）というホルモンの影響です。

ただ、このホルモンは3〜4年でほぼ枯れてしまいます。

そうするとどうなるか。

- 勢いで結婚

- 3年目あたりで落ち着き、相手の粗が目につき出す

- 金銭感覚や生活習慣の違いが浮き彫りに…

この流れ、実は自然な脳の働きでもあります。

私の周りにも恋愛結婚の友人が多いのですが、「あのときの熱はどこへ？」という声は珍しくありません。

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「ドキドキしない」は成功の証？結婚相談所が離婚しにくい構造的理由

結婚相談所の交際は、

条件の一致 → 生活基盤の一致 → 感情の成熟

というステップで進みます。

最初に生活の相性を整え、致命的なミスマッチを避けられる。

だからこそ、感情の波よりも“安心して暮らせるか”が中心にあるわけです。

とはいえ、

「ドキドキがないまま進めるなんて無理…」

という不安も当然あります。

そんな方にこそ、実際にあったエピソードを知ってほしいんです。

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実例：最初は「好きかわからない」でも、3年後に…

つい先日、3年前に成婚退会された元会員の女性と久しぶりにお会いしました。

交際当初、彼女はよくこう言っていました。

「好きかどうか正直わかりません…」

「ビビッとする感じがないので迷います…」

ところが今は——

「好きって気持ちが正直ないまま進んで大丈夫かなと思ってたんですけど、

今はめちゃくちゃ好きです！

好きって育てるものなんですね」

そして、

「中前さんの“いい人じゃなくて合う人”って言葉、

今は夫婦で『ほんまそれやな』ってよく話してます」

と笑顔で話してくれました。

こういうケース、本当に多いんです。

女性は特に「ときめきがない」と悩みがちですが、

“好きになれそうな要素があるか”でまず一歩進むと、その後にじんわりと愛が育っていくことが多くて驚かされます。

ちなみに男性は…

多くの人が 手をつないだ瞬間にスイッチ入ります（笑）

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生涯続く幸せのために。「恋愛」と「結婚」のスイッチを切り替える方法

恋愛と結婚は、同じようでまったく別の世界です。

- 恋愛＝刺激

- 結婚＝日常

- 夫婦生活＝安心・感謝・思いやり

この違いを理解するだけで、結婚観が大きく変わります。

スイッチ1：ときめきを“判断基準”にしない

「ドキドキしない＝合わない」ではありません。

実際の生活で大事なのは、心地よさや安心感の方なんです。

スイッチ2：好きは“作るもの”

愛情は、毎日の積み重ねで自然と育ちます。

これは多くの成婚者の方が口をそろえておっしゃることです。

スイッチ3：「合う人」を選ぶ

“いい人”より“合う人”。

価値観やペースが噛み合う相手こそ、長く手を取り合えるパートナーになります。

その中で最も具体的なのは「生活リズム」です・

朝何時起き？朝食は？食べる？和食？洋食？こだわる？簡単？など些細な事ですが

これの積み重ねが生活です。こういう部分に歩み寄れるか、もしくは気にしないか、気を使わない使わせない

こういう部分の擦り合わせが実は価値観と呼ばれるものです。価値観については深くなるのでまたの機会に。

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最後に：迷っているあなたへ

「ときめきが弱い」

「好きかどうかまだわからない」

そんな気持ちを抱えながら、それでも一歩進んだ方ほど、後から「進んでよかった」と言われます。

もし今、仮交際の相手に対して不安や迷いがあっても、それは悪いサインではありません。

むしろ、あなたが真剣に“幸せな結婚”を考えている証だと私は思っています。

あなたの結婚が、ドキドキよりも“安心”と“思いやり”で満たされますように。

ショート版のyoutube動画は以下でもご覧いただけます。

https://www.youtube.com/shorts/mqitn94xn1U

あなたの大事な一歩、全力で支えます。ご相談はいつでもどうぞ！

大阪府和泉市の結婚相談所「結婚相談室リライオン」の中前でした。