【20代婚活】モテる💛のは“キラキラ女子”じゃない！
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💡「モテたい」より「安心されたい」が近道かも？
🌸カウンセラーブログVol.474🌸
大阪梅田結婚相談所kotopuro 代表の岩田寿子です。
婚活をしていると、「もっと可愛くならなきゃ」「会話を盛り上げなきゃ」と思うこと、ありませんか？
でも実は、**男性が“本命に選ぶ女性”は、外見よりも“安心感をくれる人”**なんです。
心理学では、この「一緒にいて安心できる関係」を
心理的安全性（psychological safety） と呼びます。
🧠心理的安全性とは？
心理的安全性とは、
「自分の気持ちを安心して表現できる」「否定されない」状態のこと。
恋愛でも同じです。
「変なこと言ったらどうしよう」「嫌われたくない」
そんな緊張がない相手と一緒にいると、人はリラックスできます。
💕kotopuro卒業生・Hさん（28歳／歯科衛生士）のストーリー
婚活を始めた頃のHさんは、明るく元気で気配り上手。
誰とでもすぐ仲良くなれるタイプでした。
けれど、活動初期には「楽しかったけど、恋愛としては違うかも」と言われることが続き、落ち込む日々がありました。
💬kotopuro会員（Aさん） 「まさに私もそのタイプかもしれません…」
💬 「Hさんも最初は“頑張りすぎてた”のよ。明るさが裏目に出て、“隙がない印象”になってたの。」
あるとき彼女は、「盛り上げようとしない」「沈黙を怖がらない」と意識を変えました。
すると、お見合い相手の男性がふとこう言ったのです。
「今日のHさんと話していると、なんだか落ち着きます。」
それをきっかけに関係は自然に深まり、出会いから4ヶ月で成婚退会。
Hさんは「飾らない自分を出したら、恋がスッと動いた気がします」と笑顔で卒業していきました。
💞なぜ男性は「安心感」に惹かれるの？
進化心理学的にも、男性は“自分を受け入れてくれる存在”に安心を覚えます。
男性の多くはプライドが高く、弱みを見せるのが苦手。
だからこそ、「この人の前では素でいられる」と感じる女性を大切にします。
つまり、「可愛い」「話が上手」よりも
**“安心できる人”こそ、男性にとって“特別な存在”**になるのです。
🌷ホッとする女子になる３つの行動
① 相手の話を“ジャッジせず”受け止める
「それは違うと思う」よりも、「そう思うんですね」と受け止める。
これだけで、相手の心の緊張がスッと解けます。
💬「受け止め上手な女性は、信頼を生みます✨」
② 無理に明るくしすぎない
「いつも笑顔でいなきゃ」と頑張りすぎると、逆に相手も気を張ります。
時には静かに「うん」「そうなんだ」と頷くだけでも◎。
💬kotopuro会員（Aさん）「沈黙が怖かったけど、自然体でいいんですね🍀
③ 「ありがとう」「ごめんね」を素直に伝える
小さな一言が、信頼を深める魔法の言葉です。
照れずに言葉にすることで、“安心できる女性”の印象が高まります。
💬「感謝と謙虚さは、どんな男性にも伝わる“癒しのサイン”よ。」
💬まとめ
男性が求める“安心感”は、派手さよりも素直さ。
頑張ってアピールするより、無理をせず自然体でいることが、いちばんのモテ要素です。
それが、“ホッとする女子”の魅力✨
「一緒にいて疲れない」
それは、結婚相手として最高の褒め言葉です。
“キラキラ”より、“ほっとする”を目指して。
それが、幸せな婚活の第一歩になります。
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