「ドキドキ💛」は結婚の判断基準じゃない！
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「ドキドキしない相手とは結婚できない？」
🌸カウンセラーブログ Vol.457🌸
「ドキドキしないから、この人とは無理かも……」
婚活現場で、特に女性からよく耳にする言葉です。しかし、私ははっきりお伝えしたい。
💬「“ドキドキ”で結婚相手を選ぶと、後悔するかもしれません💦」
なぜなら、恋愛は娯楽だから。そこには責任がありません。そして「ドキドキ」は、不安や緊張と深く結びついているのです。
ドキドキは「安心」の対極にある
「ドキドキする＝ときめき」だと思われがちですが、心理学的にはこれはストレス反応の一種です。
💬「交感神経が優位になって、脈拍が上がっている状態。つまり“危険を察知している”とも言えます」
本能的には、「この人は安全か？信用して大丈夫か？」という不安を感じている状態なんですね。
つまり、ドキドキ＝不安要素があるというサインなのです。
「恋愛」は娯楽。「結婚」は人生の土台
恋愛は自由です。相手の生活も未来も、責任を持つ必要はありません。だからこそ、
💬「恋愛は“刺激”を求め、結婚は“安定”を求めるべきなんです」
にもかかわらず、恋愛と結婚の線引きが曖昧な人は、「ドキドキする人＝運命の人」と勘違いしてしまうのです。
ドキドキする相手と結婚して後悔した事例
■ 事例①：LINEの既読スルーに一喜一憂
「元彼にはいつもドキドキしてた」というAさん。結婚目前までいった彼は、連絡がまめじゃないタイプで…
💬Aさん「LINEが既読になっても返事が来ないと、胃が痛くなるくらい不安になってました」
このような感情のアップダウンは、交際中は刺激的かもしれませんが、結婚後は苦痛でしかありません。
■ 事例②：モラハラ気質の彼に執着
「彼に依存してしまう」と言っていたBさん。彼は気分屋で、急に無視したり冷たくしたり。Bさんはそのたびに…
💬Bさん「いつ機嫌が悪くなるか不安でドキドキしていました。でも、それが恋だと思ってたんです」
結婚相談所として強く言います。「不安」は愛ではありません。
では結婚相手に必要な感情とは？
答えはシンプルです。
長く続く夫婦関係に必要なのは、「心が安定する相手」なのです。
・一緒にいてホッとできる
・自分らしくいられる
・価値観のすり合わせができる
・些細なことでも笑い合える
そんな相手こそが、「一生を共にできる人」です。
ドキドキしないからこそ、相性がいい
「ドキドキしない＝つまらない」ではありません。むしろ、それは“自分の感情が落ち着いている”という証拠。
💬「落ち着いた気持ちでいられる＝相手を信頼している証です」
結婚は日常の連続です。朝ごはん、掃除、仕事の疲れ、子育て、老後の話…。そのすべてを共に過ごす相手に、ドキドキを求めてどうしますか？
結婚相手に必要なのは「穏やかさ」と「協力力」
たとえば、あなたが熱を出して寝込んだとします。
「ドキドキする彼」は、お見舞いに来てくれるでしょうか？
「安心できる彼」は、何も言わずにおかゆを作ってくれるはずです。
💬「どちらが“生涯のパートナー”にふさわしいか、明白ですよね」
恋愛と結婚の違いを見極めるための質問
以下のチェックリストを、ぜひ仮交際中の相手に当てはめてみてください。
すべてYESなら、あなたの“結婚相手”候補です。
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結婚相談所の立場から伝えたいこと
婚活中の方にお伝えしたいのは、「恋愛と結婚は別物」と割り切ることの大切さ。
💬「恋愛で得られる“ドキドキ”は期間限定。結婚に必要なのは、毎日の安心です」
💬「心が疲れない相手が、結婚相手としてふさわしいのです」
「ドキドキしないから結婚は無理」と早まらず、その相手が“安心できる存在”かどうかを、もう一度見直してみてください。
おわりに
最後にもう一度、強くお伝えします。
💬「ドキドキは不安の証拠。安心こそが、真の愛情です」
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