「仕事と子育てって両立できるの？」と悩む30代婚活女性へ
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〜実際に両立している
私が伝えたいリアルと、
後悔しない選択〜
こんにちは！
ゆりあい結婚相談所の
大沢さくらです🌸
＜30歳～42歳特化＞
◆子どもを望む方専門👶
◆コスパ最強×IBJ婚夫婦が伴走👫
結婚はゴールではなく、
人生の新たなスタート!!
👇本日のお悩み相談はこちらです。
「結婚したら仕事はどうなるんだろう」
「子どもができたらキャリアは諦めないといけないの？」
「本当に仕事と子育てって両立できるの？」
婚活中の30代女性から、この相談は本当によくいただきます。
結論からお伝えします。
両立はできます。
ただし、“一人では無理”です。
私は現在、小学生と未就学児を育てながら仕事も続けています。
正直に言うと、余裕な日ばかりではありません。
でも続けられている理由は、ただ一つ。
夫の存在です。
今日は、実体験とカウンセラーとしての視点から、
「仕事と子育ての両立」を現実的にどう叶えるのかをお伝えします。
両立できるかどうかは「相手選び」で8割決まる
まず一番大事なことをお伝えします。
両立できるかどうかは、あなたの努力ではなく“誰と結婚するか”でほぼ決まります。
・家事は女性がやるもの
・育児は手伝うもの
・仕事は自分優先
こういった価値観の男性と結婚すると、
どれだけあなたが頑張っても限界がきます。
逆に、
・家事育児は「自分ごと」
・パートナーと協力する前提
・妻のキャリアも尊重する
こういう男性であれば、両立は一気に現実的になります。
「家事育児をやる男性」は自然に生まれない
ここも重要なポイントです。
実は、
最初から完璧に家事育児ができる男性はほとんどいません。
ではどうするか？
“育てる”ことが必要です。
ここで誤解してほしくないのは、
「教育する」「我慢する」という意味ではありません。
大切なのは、
最初から“当たり前の基準”を共有すること。
例えば、
・家事は分担ではなく共同責任
・育児は手伝いではなく主体的に関わるもの
これを結婚前〜初期の段階でしっかりすり合わせることで、
結婚後の負担は大きく変わります。
実際の会員様エピソード
30代前半、バリバリ働くキャリア志向の女性がいました。
彼女はこう悩んでいました。
「子どもは欲しいけど、仕事を辞めたくない」
「でも両立できる未来が想像できない」
婚活では、
・年収が高い男性
・安定している男性
ばかりを見ていましたが、なかなかうまくいかず…。
そこで視点を変えました。
「一緒に家庭を作れる人か？」という軸に切り替えたのです。
その結果出会った男性は、
・料理が趣味
・共働き家庭で育っている
・「家事はやって当たり前」という価値観
最初は年収面で迷いもありました。
しかし、
・家事の分担を具体的に話し合う
・将来の働き方を共有する
これを徹底したことで、安心して結婚へ。
現在は、
共働き＋子育てをしながら、仕事も継続しています。
彼女が変わったのは、
「条件」ではなく「生活のリアル」を見たこと。
でした。
両立を叶えるためのリアルな考え方
①「完璧」を目指さない
仕事も育児も100点を取ろうとすると、必ず崩れます。
・今日は仕事優先
・今日は子ども優先
“波があって当たり前”と考えることが大切です。
②「外注」を前提にする
・時短家電
・宅配サービス
・ベビーシッター
全部自分でやろうとするほど、苦しくなります。
お金で解決できるものは迷わず頼る。
これも立派な戦略です。
③「夫婦でチームになる」
仕事と子育ての両立は、
個人戦ではなくチーム戦です。
・どちらが楽かではなく
・どうすれば家庭が回るか
この視点を持てるかどうかで、未来は大きく変わります。
明日からできることリスト
①「理想の家庭像」を言語化する
例：
・共働きを続けたい
・家事は分担したい
・育児は一緒にやりたい
→自分の軸がないと、相手選びでブレます
②デートで「生活の話」をする
・料理はする？
・平日の過ごし方は？
・休日は何してる？
→価値観は“日常”に出ます
③「やってくれそう」ではなく「やっている人」を選ぶ
これは非常に重要です。
・実家暮らしで家事経験ゼロ
・全部母親任せ
→この状態から変わるには時間がかかります
④小さく役割を任せる
交際中でも、
・お店選びを任せる
・デートプランを考えてもらう
→主体性があるかどうかが見えてきます
⑤「話し合える人か」を最重視する
最終的に一番大事なのはここです。
どんなに条件が良くても、
話し合えない相手とは両立できません。
よくある不安への答え
「本当に全部手に入れていいの？」
いいんです。
むしろ、
欲張らない方が後悔します。
「周りに迷惑かけそうで怖い」
助け合うのが社会です。
一人で抱え込む方が、結果的に崩れます。
「自分にできるか不安」
最初からできる人はいません。
できる環境を作った人が、できるようになるだけです。
カウンセラーとして一番伝えたいこと
結婚したら、
何かを諦めないといけない。
そう思っている女性は本当に多いです。
でも私は、声を大にして伝えたい。
結婚は“我慢するもの”ではなく、
“可能性を広げるもの”です。
・仕事も続けたい
・子どもも欲しい
・家庭も大切にしたい
全部思っていいし、全部叶えていい。
そのために必要なのは、
「覚悟」ではなく「戦略」と「パートナー選び」です。
そしてもう一つ。
人生は一度きりです。
だからこそ、
「どれかを諦める」のではなく、
「どうすれば全部叶うか」を考えてください。
夫婦で話し合いながら、
その時々の状況に合わせて優先順位を決める。
それができる二人なら、どんな壁も乗り越えられます。
あなたの人生は、あなたのものです。
どうか遠慮せず、欲張ってください。
そして、
「全部手に入れる人生」を、選んでください。
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あなたの将来が幸せになりますように。
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