お見合いで成功する秘訣
- お見合い
① まず意識してほしい「全体のゴール」
お見合い練習のゴールは
「また会ってもいいな」と思ってもらえる状態をつくることです。
✔ 盛り上がる必要はない
✔ 正解の答えを言う必要もない
✔ 好かれようとしすぎなくていい
大事なのは
「一緒にいてラク」「否定されなさそう」「結婚生活が想像できる」
この3つを感じてもらうことです。
② 30代男性がお見合いで見ているポイント
男性側は意外とここを見ています。
✅ 会話よりも態度
笑顔があるか
話を聞く姿勢があるか
自分に興味を向けてくれているか
✅ 安心感・柔らかさ
話を奪わない
否定やマウントを感じない
感情が安定していそうか
✅ 結婚をイメージできるか
仕事や生活リズムの話が普通にできる
極端な理想や条件を言わない
愚痴や過去の傷を初回で出さない
👉 練習では「内容」より雰囲気作りをチェックしてください。
③ 練習で特に気をつけたい【態度・所作】
① 最初の5分が9割
第一声は明るく・ゆっくり
「今日はありがとうございます。お会いできて嬉しいです」
お辞儀＋笑顔＋目を見る
👉 ここで硬いと後半何を話しても挽回しにくいです。
② 相槌は「相手の話を広げるため」
×「へー」「そうなんですね」だけ
○「それってどんなきっかけだったんですか？」
👉 相槌＋一言質問が基本。
③ 自分の話は6割まで
話しすぎない
エピソードは短く
感情を添える（楽しかった・大変だった等）
④ お見合い練習でおすすめの話題【鉄板】
① 仕事の話（深掘りしすぎない）
目的：生活イメージを共有
例：
「今のお仕事、どんなところがやりがいですか？」
「忙しい時期ってありますか？」
🚫 NG
・年収・昇進・転職理由を詰める
・愚痴大会
② 休日の過ごし方
目的：一緒に過ごす未来を想像させる
例：
「お休みの日はどんな風に過ごすことが多いですか？」
「インドア派ですか？アウトドア派ですか？」
👉 共通点があったら
「それ一緒ですね」「楽しそうですね」で十分。
③ 食の話
目的：デート・生活連想
例：
「外食と自炊、どちらが多いですか？」
「好きな食べ物ありますか？」
🚫 NG
・食のこだわり強すぎ
・アレルギーや制限を初回で重く語る
④ 趣味・リフレッシュ方法
目的：人柄を知る
例：
「気分転換したいときは何されますか？」
「最近楽しかったことありますか？」
⑤ 絶対に避けたい話題（練習でも注意）
❌ 過去の恋愛・婚活の苦労
❌ 元カレ・元カノの話
❌ 条件の話（年収・年齢・価値観の押し付け）
❌ ネガティブな自己開示
❌ 将来の不安をぶつける
👉 「仲良くなってから話すこと」は初回では封印。
⑥ 練習だからこそやってほしいポイント
✅ フィードバック前提で行う
練習後に必ず確認：
話しやすかったか
一緒にいて疲れなかったか
また会いたいと思えたか
👉 内容より感覚の感想をもらう。
✅ 録音・メモがおすすめ
声のトーン
話すスピード
「えー」「でも」が多くないか
👉 自分では気づきにくい部分が改善点。
⑦ 最後に：お見合いで一番大事なこと
お見合いは
**「選ばれる場所」ではなく「相性を確かめる場所」**です。
✔ 完璧じゃなくていい
✔ 上手く話せなくてもいい
✔ 相手を気持ちよくできれば合格
練習では
「この人となら穏やかな日常が送れそう」
そう思ってもらえる女性像を意識してください。
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