投稿日：2026/06/09

お見合いの振る舞い方

結婚相談所 aeterna（アエテルナ）です。

お見合いの席、特に最初は何を話せばいいか緊張してしまいますよね。

お見合いの会話で最も大切なのは、洗練されたトークを披露することではなく、「お相手が安心して、楽しく話せる空気を作ること」です。

🕒 お見合い会話の基本タイムライン（60分）

お見合い全体の時間は約1時間です。以下のような流れを意識すると、時間が足りなくなったり、逆に沈黙が続いたりするのを防げます。

1. 最初の5分：挨拶と感謝、アイスブレイク

まずは笑顔で挨拶し、時間を割いてくれたことへの感謝を伝えます。そこから緊張をほぐす軽い会話（アイスブレイク）へ繋げます。

会話例：

「はじめまして、〇〇です。今日はお時間をいただきありがとうございます。お会いできて嬉しいです」

「今日は少し冷え込みますね。ここまで来られる際、寒くなかったですか？」

2. 中盤45分：プロフィールを深掘りする（鉄板ネタ）

ここが本番です。事前にお相手のプロフィールをしっかり読み込んでおき、そこから話題を広げます。

趣味・休日の過ごし方：「プロフィールにカフェ巡りが趣味と書かれていましたが、最近行かれたおすすめのお店はありますか？」

食の好み：「甘いものと辛いもの、どちらがお好きですか？」「普段は自炊されることが多いですか？」

仕事の話（ポジティブに）：「〇〇のお仕事をされているんですね。大変なことも多いと思いますが、どんな瞬間にやりがいを感じますか？」

最近のマイブーム・楽しかったこと：「最近、何かハマっている映画や音楽などはありますか？」

3. 最後の10分：お礼とポジティブな感想

楽しかったという気持ちをしっかり言葉にして伝えます。

会話例：

「お話が楽しくて、あっという間に時間が過ぎてしまいました」

「今日は本当にありがとうございました。気をつけてお帰りくださいね」

良かれと思って話したことが、お相手を不快にさせてしまうことがあります。以下の話題は初対面のお見合いでは絶対に避けましょう。

過去の恋愛や、これまでの婚活状況の質問（「なぜ今まで結婚しなかったんですか？」「何人くらいとお見合いしましたか？」など）

自慢話や武勇伝（特に40代男性は、仕事の役職や過去の栄光を語りすぎないよう注意が必要です）

政治、宗教、ネガティブなニュース、仕事の愚痴

住んでいる場所の詳しい住所や、個人情報を細かく聞きすぎる（「最寄り駅はどこ？」「どのあたりに住んでるの？」など）

いきなり結婚後の具体的な条件（家事分担や同居など）を突きつける（まずは「また会いたい」と思ってもらうことが先決です）

お見合いの黄金比は【自分の話が3割、お相手の話が7割】です。

お相手が1話してくれたら、「そうなんですね！」「素敵ですね！」と笑顔で共感（相槌）し、「ちなみに〇〇についてはどうですか？」と、質問でパスを返す。このキャッチボールを意識するだけで、「この人と話していると楽しい」と思ってもらいやすくなります。