婚活の相談を受けていると、とても多い悩みがあります。それが「会話が膨らまないんです」というものです。お見合いや初デートのあとに「沈黙が続いてしまいました」「何を話していいかわかりませんでした」という相談は本当によくあります。でも安心してください。実はこれは性格の問題ではありません。結論から言うと、会話が続かない人の多くは「話そう」としすぎているのです。コミュニケーションが得意な人は、たくさん話している人ではありません。むしろ相手に興味を持つことを大切にしています。会話が苦手だと思っている人は、こんなふうに考えてしまいがちです。・何を話せばいいんだろう・沈黙になったらどうしよう・面白いことを言わないといけないすると頭の中がいっぱいになってしまい、逆に言葉が出なくなってしまいます。でも実は、会話は面白いことを言うゲームではありません。会話とは相手を知る時間です。この考え方に変えるだけでも、気持ちはかなり楽になります。以前、40代の男性会員さんからこんな相談を受けました。「お見合いで沈黙が続いてしまって女性に申し訳ない気持ちになりました」話を詳しく聞いてみると、彼はずっと「何か面白いことを言わなきゃ」と思っていたそうです。そこで私はこうアドバイスしました。「話そうとするより質問してみましょう」次のお見合いでは「休日はどう過ごすことが多いですか？」と聞いてみたそうです。すると女性が「カフェ巡りが好きなんです」と話してくれました。そこで彼は「どんなカフェが好きなんですか？」と聞きました。その後「おすすめのカフェありますか？」と質問を重ねたところ、会話は自然と続いたそうです。結果として「話しやすい人でした」と女性から好印象だったそうです。実は質問だけで会話は広がるのです。会話を続ける一番簡単な方法は質問することです。例えばこんな質問がおすすめです。・休日はどんなことをして過ごすことが多いですか？・最近楽しかったことはありますか？・好きなお店やおすすめのお店はありますか？ポイントは相手が話しやすい質問をすることです。質問をすると相手は自然と話してくれます。もう一つ大切なのが共感です。例えば相手が「最近仕事が忙しくて」と言ったとします。このとき「大変ですね」だけでもいいですが、少し言葉を足すともっと会話は広がります。例えば・忙しいと疲れますよね・それは大変でしたね・頑張っているんですねこうした言葉は「あなたの気持ちを理解しています」というメッセージになります。人は自分を理解してくれる人に心を開きます。その結果、自然と会話も続いていきます。会話が上手な人はたくさん話す人ではありません。相手が気持ちよく話している人です。そのために大切なのはこの3つだけです。・質問する・共感する・もう一つ聞いてみるこの3つを意識するだけで、会話は驚くほど変わります。会話は練習すれば誰でも上達します。おすすめの練習方法は「質問を1つ増やす」ことです。例えば誰かと話すときに「もう一つ質問してみよう」と意識するだけです。例えば相手「カフェ好きなんです」あなた「どんなカフェが好きなんですか？」これだけで大丈夫です。この小さな練習を続けると、自然と会話が広がるようになります。コミュニケーションは才能ではありません。少しのコツで変わります。婚活でも同じです。女性が選ぶのは面白い人より安心して話せる人です。もし今「会話が苦手だな」と思っているなら、まずは相手に興味を持って質問してみること。それだけで会話の景色は変わります。焦らなくて大丈夫です。一つずつ慣れていきましょう。

40代で婚活をしていると、こんな声をよく聞きます。・「会話はしているのに、次につながらない」・「悪いことは言っていないはずなのに、交際終了になる」・「何が原因かわからない」その多くは、条件や見た目ではなく**“聞き方”**に原因があります。実は40代男性が「聞き上手」になるだけで、お見合いや交際は驚くほどスムーズに進み始めます。①結論を急がず、まず「受け止める」40代男性は、仕事の癖でつい結論を出したくなります。しかし婚活では、それが逆効果になることがあります。悪い例女性「最近仕事が忙しくて…」男性「それなら転職したら？」良い例女性「最近仕事が忙しくて…」男性「そうなんですね。かなり大変そうですね」▶受け止めてもらえた女性は、「この人とは話しやすい」と感じます。②アドバイスは“求められてから”女性が話しているのは、解決策ではなく気持ちです。悪い例「それは考え方を変えた方がいいですよ」良い例「そう感じるのも無理ないと思います」▶この一言があるだけで、会話の空気が柔らかくなります。③質問は分析より「感情確認」40代男性は分析力が高い分、尋問のようになりがちです。悪い例「原因は何だったんですか？」良い例「その時、どんな気持ちでした？」▶感情を聞いてくれる男性は、安心感を与えます。④価値観の違いを直そうとしない「それは違う」と言った瞬間、心の距離は一気に広がります。悪い例「それは現実的じゃないですね」良い例「そういう考え方もあるんですね」▶否定されない場だと、女性は自然体でいられます。⑤沈黙を怖がらない沈黙＝失敗、ではありません。悪い例（沈黙が怖くて話題を連発）良い例（相手が考えている間、静かに待つ）▶「この人、落ち着いているな」という印象につながります。⑥自分の話は短く、主役は相手経験豊富な40代男性ほど、話しすぎに注意が必要です。悪い例「俺の若い頃はね…（長い体験談）」良い例「僕も少し似た経験はありますが、〇〇さんはどうでした？」▶話を戻せる男性は、聞き上手です。⑦言葉にされないサインを読む声のトーン、表情、間。40代男性だからこそ気づける部分があります。悪い例（相手が疲れていそうでも話を続ける）良い例「今日は少しお疲れですか？」▶気遣いは、確実に好印象になります。「聞き上手」になった40代男性の未来聞き方を変えた男性から、実際によく聞く変化があります。・お見合いで「また会いたい」と言われるようになった・女性がよく話してくれるようになった・交際初期で終了しなくなった・「一緒にいて落ち着く」と言われた特別な話術は必要ありません。聞き方を変えるだけで、関係は自然に深まります。まとめ：40代男性が押さえるべき7つの聞き上手ポイント・結論を急がず、まず受け止める・アドバイスは求められてから・質問は分析ではなく感情確認・価値観の違いを修正しない・沈黙を受け入れる・自分の話は短く、主役は相手・言葉にされないサインに気づく

聞き上手な人は、相手にしっかりと注意を向けています。以下の点を意識しましょう。目を見て話を聞く:相手の目を見て話を聞くことで、「あなたの話に関心があります」というメッセージを伝えることができます。ただし、あまりに長く見つめすぎると威圧感を与えることがあるので、適度に目線を外すことも重要です。相槌を打つ:「うんうん」「なるほど」「そうなんですね」といった相槌を入れることで、相手は話しやすくなります。適度なタイミングで相槌を入れることで、自然な会話の流れが生まれます。身振り手振りを使う:軽くうなずいたり、表情を変えたりすることで、相手の話に関心を持っていることを伝えることができます。スマホや他のことに気を取られない:会話中にスマホを触ると、「あなたの話に興味がありません」という印象を与えてしまいます。聞くときは、しっかりと相手に向き合いましょう。

自然な笑顔を作るためには、まず気持ちが大切です。楽しいことを思い出すと、無理なく笑顔になれます。以下のようなことを考えてみましょう。好きな人との楽しい思い出友人や家族との楽しいエピソードを思い出すだけで、自然と口角が上がります。お気に入りの映画やアニメのシーン自分が心から笑える場面を思い浮かべると、自然に表情が柔らかくなります。ペットや赤ちゃんの愛らしい行動動物や子供の無邪気な姿を思い出すと、心が和み笑顔になります。日頃から自分が楽しいと感じるものを意識しておくと、必要なときにすぐ思い出して笑顔になりやすくなります。

ある日、見慣れない番号から電話がかかってきました。電話に出てみると、有名な女性誌「Ray」の編集部からでした！編集部の方から「ぜひ、開業した方のエピソードや想いを全国の方へ伝えてみませんか」と提案され、なかなかないチャンスかもしれないと、掲載してもらう運びとなりました！ただ、これは情報発信の一つに過ぎないので、これからも会員様のために動いていけたらと思います。