婚活しても好きな人ができない。原因と前に進むための方法
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皆さまこんにちは。
ULP結婚相談所です。
最近、30代前半の女性会員さんから「お見合いしたお相手とデートしても最近誰にもときめかなくて」というご相談を受けました。
真面目に婚活に取り組んでいるのに心が動かない。この状況に焦りや不安を感じている方も多いのではないでしょうか。
今日は婚活で好きな人ができない原因と、その状況を乗り越えるための具体的な方法をお伝えします。
1. 婚活で好きな人ができない理由【4選】
◎理想の条件が先に立ちすぎている
一般的な恋愛とは異なり、結婚相談所での婚活では「年収」「職業」「身長」「学歴」など、条件面から相手を見ることが多くなります。
もちろん、生活を共にする上で現実的な視点は大切です。しかし条件チェックが先行しすぎると、目の前の「人」そのものを見る余裕がなくなってしまいます。
スペックは素晴らしいのに心が動かない。
それは、頭で判断して心で感じることを後回しにしているサインかもしれません。
◎過去の恋愛と比較してしまう
20代の頃の恋愛を思い出してみてください。
きっと、理屈抜きで「好き」と感じた瞬間があったはずです。
その記憶と比較して「婚活で会う人には、あのときのようなトキメキがない」と感じていませんか?
実際の結婚生活では、トキメキよりも「一緒にいてホッとする」「信頼できる」といった落ち着いた感情が、幸せの鍵になることが多いものです。
◎恋愛モードと婚活モードのギャップ
自然な出会いなら、友達として時間を過ごす中で徐々に好意が芽生えることもあります。
ですが結婚相談所では、初対面から「結婚相手として見極めなければならない」というプレッシャーがあります。
このプレッシャーが本来持っている恋愛感情を抑え込んでしまうことがあります。
心の中で「この人と結婚できるだろうか」という判定モードに入りすぎては、素直な感情が生まれにくくなってしまいますよね。
◎婚活疲れや焦りによる心の余裕のなさ
婚活が長期化すると、多くの方が心の疲労を抱えてしまいます。
「自分に合う人は本当に存在するのか」
「ここまでの時間とエネルギーは無駄だったのか」
「仕事との両立がもう限界」
「求めすぎているのは自分の方なのか」
このような疑問や焦りで心がいっぱいになると、新しい出会いに対して心を開くことも相手の魅力を感じ取ることも難しくなってしまいます。
2. 前に進むためにできることとは
◎運命の出会いに期待しない
「初めて会った瞬間にこの人だ、と感じました」なんて、ドラマのような運命的な出会いは現実にはほとんどありません。
多くの方が「最初は何とも思わなかったけど、2,3回とデートを重ねるうちに魅力を感じるようになった」とおっしゃいます。
【少なくとも3回は会ってみる】
マイルールのひとつにしてみてはいかがでしょうか。
◎デートの場所や時間を変えてみる
カフェでお茶やランチだけなど、あなた自身のデートプランがいつも同じになっていませんか?
環境が変わると相手の新しい一面が見えてきます。
具体的には美術館に行く、一緒に料理教室に参加する、デイキャンプをしてみるなど、少し特別な体験を共有すると心の距離が縮まりやすくなります。
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◎「結婚相手」より「今を楽しむ相手」として見る
最初から「この人と結婚できるか」と考えすぎると、プレッシャーで感情が動きにくくなります。
まずは「今日のデートを楽しもう」「この人のことをもっと知りたい」というシンプルな気持ちで会ってみてください。
心に余裕が生まれると自然な感情も湧いてきやすいはずです!
◎婚活以外で心を満たす
婚活だけに集中しすぎると、心が疲弊します。
趣味を楽しむ、友人と過ごす、美味しいものを食べるなど、自分を幸せにする時間を意識的に作ってください。
心が満たされていると新しい出会いにも前向きになれますし、相手の良いところも自然に目に入るようになります。
まとめ
いかがでしょうか。
皆さまの婚活のサポートを長年させていただいてきた中で、仲人冥利につきる瞬間はたくさんあります。
そのうちのひとつが、「好きになれる人がいない」と悩んでいた方がふとしたきっかけで素敵なパートナーと出会い、幸せな結婚をされていくことです。
今は霧の中にいるように感じるかもしれません。
ですがその霧はいつか必ず晴れます。
大切なのは、自分を責めないこと。そして、心を閉じてしまわないこと。
あなたはすでに十分頑張っています。
だから時には立ち止まって、深呼吸して、自分自身を労ってあげてください。
そして準備が整ったら、また一歩踏み出せばいいのです。
素敵な出会いは、心に余裕があるときに訪れることが多いものです。
焦らずそして着実に、あなたらしい婚活を続けていってくださいね。