婚活で会話が続かない男性のための安心対策3選

はじめに：会話が続かないと悩むあなたへ

「お見合いや初デートで、話が続かない…」
「緊張して何を話したか覚えていない」
「沈黙の時間がつらくて、また断られるかも…」
そんな不安を抱えたまま、婚活を続けていませんか？
実はこのお悩み、婚活中の多くの方が経験しています。

特に、まじめで控えめな性格の方ほど「自分が話をリードしなきゃ」とプレッシャーを感じ、結果的に会話がぎこちなくなってしまいがちです。

でもご安心ください。
婚活では“話し上手”でなくても、リアクション上手であれば、しっかりと好印象を残せます。
今回は、【婚活で会話が続かないと感じる理由】と【今日からできる3つの実践ポイント】を、結婚相談所の視点からお伝えします。

1. 話を“深掘り”しようとして失敗していませんか？

婚活中の方がよくやってしまうのが、相手の発言に対して「それってどうして？」「いつから？」「具体的には？」と、つい深掘りしすぎてしまうことです。

真面目に相手を知ろうとする気持ちは素晴らしいのですが、お相手が答えたあとにまた質問を繰り返しても、話を聞いてくれているのかが伝わりません。

✅失敗しやすいパターン
「趣味は読書です」
→「どんなジャンル？いつから？最近読んだ本は？なんでその本を？」
これでは、インタビューのようになってしまいます。

✅対策：まずはリアクションで興味を示すのが正解です。
「へえ～～、読書が趣味なんですね！」
→初めてリアクションをすると、わざとらしいんじゃないかと思ってしまいますが、ぜひ一度試してください。これだけでも、お相手に興味があることが伝わるはずです。

2. 「話さなきゃ」より「聴いてリアクション」に切り替え

婚活で会話が苦手な人ほど、「ちゃんと話さなきゃ」と無意識に自分にプレッシャーをかけています。しかし、成婚につながる会話は“話す技術”より“聴く姿勢”と“反応”がカギになります。

✅リアクションのコツ：
「へぇ、いいですね」
「素敵ですね、それ」
「私もやってみたいです」
「わかります、その気持ち」

リアクションには“あなたの話に興味があります”というメッセージが含まれています。
会話が得意でない人ほど、感情のある相槌＋表情＋うなずきを意識するだけで、ぐっと好印象になります。

3. 会話が苦手でも、結婚できる人の共通点とは？

結婚相談所フォアファーザーでご成婚された方の中には、「話が得意じゃない」とおっしゃる方が少なくありません。
でも、そんな方たちに共通していたのが、以下のポイントです。

✅共通点：
・相手の話をちゃんと聞く姿勢がある
・驚きや共感を、素直に言葉にできる
・自分を無理に飾らない
・「一緒にいて落ち着く」と思われる空気感を持っている

つまり“会話をリードできるかどうか”ではなく“一緒にいる心地よさ”が婚活の決め手なのです。話がうまくできなくても、自分なりのリアクションを少しずつ身につけていけば、それは十分な魅力になります。

まとめ

婚活で話が続かないのは、あなたがダメだからではありません。むしろ“ちゃんと話そうとしすぎている”まじめな気持ちが、かえって会話を難しくしていることもあるのです。 

 これからは、「話題を探す」のではなく、「反応してつなぐ」ことを意識してみてください。 驚く 共感する 素直に反応する この3つを意識するだけで、あなたの婚活の空気は変わります。

 ＼会話に自信がなくても大丈夫／
結婚相談所フォアファーザーでは、人見知りさん・口下手さんのサポートにも力を入れています。 ご希望の方にはお見合い前のロールプレイや、会話の振り返りサポートも行っています。
「話が苦手だけど、結婚はしたい」そんなあなたこそ、ぜひ一度無料カウンセリングにお越しください。

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