結婚相手を友達の彼氏・夫と比べてしまうあなたへ

女性の皆さん。

「結婚相手を、つい友達の彼氏や旦那さんと比べてしまう」

「比べるたびに惨めになって、婚活がしんどくなる」

そんな想いを抱えたことはありませんか？

これは、悪いわけでもおかしいわけでもありません。

ただ、こうした「相対評価」を手放した女性の方が

幸せな結婚に辿り着くと感じています。

今回は、その手放し方について書いてみたいと思います。

「友達の夫が羨ましい…」と感じてしまうのは、あなただけではありません

比較で成り立つ会話が、女性の世界にはあふれている

女性同士でおしゃべりしていると、こんな会話をよく目の当たりにします。

「〇〇ちゃん、いつもオシャレでいいなぁ」

「そのバッグ可愛い！私も欲しい」

「△△ちゃんの旦那さん、大手企業で羨ましい…」

女性は比較する生きものだと、私は感じています。

日常会話の中に自然と「比べる視点」が入り込んでいるのです。

場合によっては、

マウントの取り合いも生じることがあるのではないでしょうか。

一方で、男性同士の会話を見ていると、

「お前の方がカッコいいよ！」

「俺なんて全然ダメだよ」

といった比較を軸にした話題ではあまり盛り上がらない印象があります。

男性は「自分は自分」なのです。

だからこそ、

比べてしまうのは、女性としてとても自然な感覚。

そこを責める必要は、まったくありません。

なぜ結婚になると、比較が「苦しさ」に変わるのか

SNSが生む「幸せの横並び地獄」

問題なのは、比較そのものではありません。

結婚というテーマが絡んだ瞬間、

比較が一気に“自分を責める材料”に変わってしまうことです。

友達の夫は大手企業。

年収も高そう。

家事も育児も協力的に見える。

指輪も結婚式も完璧。

Instagramや周囲の話を見聞きするうちに、

他人の「いいところ」だけを集めた理想像が、

いつの間にか「これくらいじゃないとダメ」という基準にすり替わっていきます。

すると、心の中でこんな声が聞こえてきます。

「私の選択、間違ってない？」

「この人で決めたら、友達より下に見られない？」

「ここまで独身で来たのに、妥協したと思われたくない…」

この感情こそが、

「友達の旦那が羨ましくて、惨めになる」

という苦しさの正体です。

婚活で「条件が高すぎる」と気づかない女性の共通点

条件を求めているようで、実は“安心”を求めている

「私、そんなに条件は高くないと思うんです」

婚活女性から、この言葉を本当によく聞きます。

けれど、丁寧に話を聞いていくと、見えてくるものがあります。

・年収は友達の旦那さんと同等以上

・学歴や会社規模も、人に言って恥ずかしくない

・見た目も“並以上”

・性格は優しく、家事や育児にも協力的

ここまでくると、

探しているのは「結婚相手」というより、

『比較に耐えられる証明書』になっていることも少なくありません。

つまり、

「自分の価値を、相手のスペックで安心させたい」

そんな気持ちが、無意識のうちに働いているのです。

この状態では、どんなに良い人が現れても、

「もっと上がいるかもしれない」

「友達より劣るかもしれない」

という不安が、なかなか消えてくれません。

結婚で後悔しない女性が、必ずやっている思考の切り替え

幸せを「相対評価」から「絶対評価」に戻す

自然と結婚していく女性たちには、ある共通点があります。

それは、比べる物差しを変えた、ということです。

①「友達の幸せ」を分解する

友達の旦那さんが高年収でも、

・仕事が忙しく、家にほとんどいない

・価値観が合わず、会話が少ない

・実は孤独を感じている

こうした部分は、SNSにも、何気ない会話にも出てきません。

幸せは、ひとつの塊ではなく、細かな部品の集まりです。

一部だけ切り取って比べても、見えていないものの方が多いのです。

②「譲れない軸」を3つだけ決める

年収や学歴、身長ではなく、

「これをされたら絶対に無理」

「これがあれば、毎日穏やかでいられる」

そんな生理的・心理的な軸を、3つだけ。

それ以上を持たない勇気が、心を楽にしてくれます。

③ 比較対象を「未来の自分」に変える

・この人と結婚した10年後の自分

・結婚せずに、10年後を迎えた自分

比べる相手を、友達ではなく、自分の人生に戻してみてください。

「妥協できない30代女性」へ本音で伝えたいこと

妥協と納得は、まったく別ものです

妥協とは、

「本当は嫌だけど、仕方なく選ぶこと」。

一方で、納得とは、

「比べるのをやめて、自分の幸せに責任を持つこと」。

比較を手放した女性ほど、

結婚後に

「やっぱり、あっちの方が良かったかも」

と後悔することが少ないのです。

それは、

誰かに勝つための結婚ではなく、

自分の人生を自分で選んだ、という実感があるからです。

比較に疲れたときこそ、ひとりで答えを出さないでください

色んな条件を比較してしまい疲れることも多いはず。

比較の渦の中にいるままでは、

冷静な判断ができなくなるのも事実です。

私はそんな方に、

・条件の整理

・比較グセの正体

・「あなたにとっての絶対評価」の言語化

こうしたことを、一緒に丁寧に行っていきます。

もし今、

「もう疲れた」

「このままだと、一生決められない気がする」

そんな思いが少しでもあるなら。

それは、誰かに頼っていいタイミングが来ているサインかもしれません。

あなたの幸せは、誰かと比べて決めるものではありません。

その答えを、一緒に探すお手伝いができたら嬉しいです。

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