🌸第29回 好かれるのに選ばれない恋愛パターンの正体
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🌸第29回
「“好かれるのに選ばれない”恋愛パターンの正体」
好かれる力と、選ばれる力は違う。だからあなたは悪くない。
🌸はじめに──「好かれるのに、なぜか選ばれない」
婚活をしていると、多くの女性が抱える悩みがあります。
いい人と言われる
気に入られる
会っている間は楽しく過ごせる
礼儀も整っている
相手からの印象も悪くない
なのに…
“本命として選ばれない”
ここに強い苦しさが生まれます。
「私の何がいけないの？」
「魅力が足りないの…？」
「どうしたら“選ばれる側”になれるの？」
そんなふうに、自分を責めてしまう。
でもまず最初に伝えたいことがあります。
あなたが好かれるのは“魅力がある証拠”です。
選ばれないのは“魅力不足”とは限りません。
むしろ、あなたの“心の動かし方”にヒントが隠れているだけ。
🌷第1章：「好かれるのに選ばれない」人が持つ共通点
実は、“好かれる”ことと“選ばれる”ことはまったく違うスキルです。
好かれる人には共通点があります👇
相手に合わせられる
気遣いができる
会話がスムーズ
不快感を与えない
安心して一緒にいられる
これは 人間としての魅力そのもの。
でも、“選ばれる”人には別のポイントがあります。
本音を少し見せる
弱さも共有できる
距離が縮まる瞬間を作れる
相手の心に「特別感」を生む
つまり、
✔ 好かれる＝印象の良さ
✔ 選ばれる＝関係性の深さ
印象は良いのに、深まりにくい。
これが「選ばれないパターン」を生む構造です。
🌸第2章：「深まりにくい恋愛」が起きる３つの理由
ここからが本質。
① “正解の私”を演じてしまう
嫌われないように
空気を乱さないように
良い人でいようとする
これは悪いことではないけれど…
本音が見えない人は、“特別”になりにくい。
選ぶ側は「この人と未来を作れるか」
その判断ができないまま終わってしまう。
② 自分より相手を優先してしまう
優しさは魅力。
でも、優しさが行きすぎると👇
相手の意思が基準になる
自分の感情が後回し
「本当の自分」が伝わらない
結果、
“都合の良い安心感”にはなるけれど
“人生を預けたい安心感”にはならない。
③ “心が動くポイント”を共有していない
婚活の成功は、条件“だけ”ではなく
「心が動く瞬間」を2人で積み上げられるかで決まる。
好かれる人が陥りがちなのは👇
感情を控える
喜びや嬉しさを表現しない
相手と距離を縮める接点が作れない
つまり、
✔ 好印象はある
✔ でも“深まる材料”が足りない
これが“選ばれない”を生む理由。
🌷第3章：ストーリー —— 夜の帰り道、ふと湧く違和感
お見合い帰りの電車。
外の景色をぼんやり眺めながら、あなたは思う。
「今日も褒めてもらえたし、楽しく話せた…でも何か違う。」
次の瞬間、胸の奥で小さく声がする。
「私、本音を出してない。」
相手がどう思うかを気にしすぎて
笑顔や気遣いを優先して
自分の気持ちはいつも後回し。
だから相手はあなたを“嫌い”ではない。
むしろ“いい人だな”と思っている。
でも、“未来の相手”としての決め手に欠ける。
これは多くの女性が経験する、
静かな苦しみ。
🌸第4章：再解釈（ここから未来が変わる）
ここで大切なのは、これ。
❌ 「選ばれない＝魅力がない」ではない
⭕「選ばれない＝深まり方の癖」だっただけ
あなたは十分すぎるほど魅力がある。
ただ、
控えめすぎる
本音を隠してしまう
優しさで自分を薄める
この傾向が
“関係を浅く終わらせる”だけ。
つまり、
✔ 直せば劇的に変わる “改善可能なポイント” だった。
あなたの魅力そのものではなく、
“見え方”と“伝わり方”の問題。
ここを整えるだけで、
あなたは“選ばれる女性”に変わります。
🌷第5章：ここでナオト式しあわせコンパスの出番
① 整える（本音の輪郭を取り戻す）
私はどう感じた？
何が心地よかった？
何がモヤッとした？
これを取り戻すだけで、
“私はこう感じる” が自然に言えるようになる。
② 感じる（安心を基準に相手を見る）
好かれようとする恋愛から、
**“安心を感じられる人を選ぶ恋愛”**へ。
無理してない
呼吸が合う
緊張がとける
自分でいられる
安心の相手には、本音がスッと出る。
③ 信じる（心の軸で関係を育てる）
選ばれるために頑張るのではなく、
“私が選びたい人”と出会う準備をする。
心の軸が整うと👇
表情が変わる
言葉の強さが変わる
距離の縮まり方が変わる
相手は「この人と未来を考えたい」と思い始める。
🌸まとめ──“選ばれなかった過去”は、今日で終わり
あなたが選ばれなかったのは
魅力が足りなかったからでも
価値がなかったからでもない。
ただ——
あなたの魅力が “深まる関係” で発揮されていなかっただけ。
本音を少し出すだけで
あなたは“特別な存在”になる。
🌷次回予告
第30回：「“追いかけられる恋愛”なのに結婚が遠い理由」
好かれるのと“選ばれる未来”は別——その違いを深掘りします。
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