🌸第9回：「“焦り”を“希望”に変える3つのステップ」
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🌸第9回：「“焦り”を“希望”に変える3つのステップ」
こんにちは。
じぶん色しあわせコンパスサポーター♡ナオトです。
婚活をしていると、「このままで結婚できるのかな…」と
焦りを感じてしまうこと、ありませんか？
周りが次々と結婚していく中で、自分だけが取り残されたような気持ちになる。
そんな不安を抱えている方も多いと思います。
でも実は、その“焦り”の中にこそ、
“希望”のタネが隠れているんです🌱
今日は、焦りを希望に変えるための3つのステップをお届けします。
#️⃣1️⃣ 「焦り」はあなたが“本気”で幸せを望んでいる証拠
焦りは、決して悪い感情ではありません。
それは「私も幸せになりたい」という心の叫び。
大切なのは、「焦りを否定しないこと」。
焦る自分を責めるよりも、
「それだけ幸せを真剣に考えているんだ」と認めてあげることから始まります。
焦りを受け止めることで、心が少し軽くなり、
次の行動への“力”が湧いてきます。
#️⃣2️⃣ 「比較」ではなく、「自分の歩幅」を見つめる
焦りの多くは「他人との比較」から生まれます。
でも、結婚のタイミングも、幸せの形も、人それぞれ。
たとえば、30代で結婚した人もいれば、
40代で運命の出会いを見つけた人もいます。
人生はマラソンのようなもので、
ゴールにたどり着く時期が違っても、幸せの大きさは変わりません。
他人のペースではなく、“自分のペース”を取り戻す。
それが焦りを希望に変える第2のステップです🌿
#️⃣3️⃣ 「今日できる小さな一歩」を決める
焦りを感じたときこそ、大きな決断をしようとせず、
“今日できる小さな行動”に目を向けてみましょう。
たとえば、プロフィールの写真を見直す、
お見合いを一件だけ申し込んでみる、
あるいは「婚活の目的」をノートに書き出してみる。
たった一歩でも、前に進むと景色が変わります。
焦りは「止まっているとき」に強く感じるもの。
動き出すことで、希望が見えてくるのです🌸
🌷ナオト式メッセージ
焦りは、あなたが幸せをあきらめていない証。
その焦りを希望に変えるには、
「比べず」「責めず」「小さな行動を積み重ねる」こと。
そして、焦ってもいい。
ただ、その焦りの奥には「幸せになりたい」という純粋な気持ちがある。
それを信じて、あなたのペースで歩んでいきましょう。
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