婚活ブルーは“誰にでも起きる”心の揺れ。焦らず、一歩ずつ

婚活ブルーを感じているあなたへ

―「本当に結婚したいの？」と迷う気持ち、お申し込みが来ない辛さ。その全部に寄り添います―

婚活を始めた多くの方が、ある時ふと立ち止まります。

「私、本当にここまでして結婚したいのかな？」

「こんなに頑張っているのに、お申込みが来ない…」

「自分が会ってみたいと思う人には断られてばかり」

この気持ち、実はとても自然なものです。

相談所でサポートしていると、多くの方が同じところでつまずきます。

実はつい先日も婚活をスタートしたばかりの会員様にも

「すでに婚活ブルーかも…」と悩みを相談されたところです。

婚活ブルーは“自分だけの悩み”ではありません。

皆さん大体同じような悩みを抱えていらっしゃることが多いです。

なのでいつもそういうお悩みを持つ会員様にお話しすること、

お話したいと思っていることを今回はブログにまとめてみました。

■「本当に結婚したいのかな？」という不安の正体

婚活を続けていると、途中で心が疲れてしまいます。

たくさんの人と会い、プロフィールを見て比較し、断られたり、断ったり…。

その積み重ねに疲弊してくるとふと“逃げ道”のように、

「そもそも結婚って必要？」

「今のままでもいいかも…」

という考えを生みます。

でも、この迷いは “結婚したくない”わけではなく、心のバッテリーが減っているサイン であることがほとんどです。

むしろ、

・未来を真剣に考えている

・慎重に選ぼうとしている

・妥協ではなく、本当の幸せを求めている

その裏返しでもあるのです。

だからまずは不安を感じても大丈夫。

前に進もうとしているからこそ悩み、不安になっているのです。

何にも進んでいないんじゃないか？停滞しているんじゃないか？と

思っているかもしれませんが、その悩みがあるということはしっかりと前へ進めている証拠なのです。

■「申し込みが来ない」「OKがもらえない」

この悩みで自分を責めなくて大丈夫

お見合いの申し込み結果に一喜一憂してしまうのは当然です。

しかし、結婚相談所の世界では、

結果＝あなたの価値

ではありません。

なぜなら…

✔ マッチングは“相性”と“タイミング”の影響が大きい

✔ 年齢や条件で検索されやすい・されにくい波がある

✔ たまたま同じ週に強いライバルが多いこともある

✔ 地域差・会員層の差でも変わる

つまり、あなたの魅力と結果はほとんど比例しません。

そして実際、

「全然申し込みが来なかった人が、ある日突然お見合いが続く」

「断られ続けた方が、たった一人の出会いであっという間に真剣交際へ」

このようなことは本当によくあります。

婚活は“累積の勝負”。

今日差が出なくても、明日のご縁に繋がっています。

■もし疲れたら、一度立ち止まってもいい

婚活カウンセラーとして長く会員さまをサポートしてきて思うのは、

頑張り続けることも素晴らしいですが、一度立ち止まって活動を見直してみることができる人のほうが成婚に近い

ということです。

・プロフィールを少し見直してみる

・写真を変えてみる

・希望条件を棚卸しする

・お申し込みのペースを調整する

・相談所のカウンセラーに悩みを話してみる

これらはすべて“逃げ”ではなく、“戦略的なリセット”。

むしろ、成婚者さんのほとんどが途中で必ずやっています。

■あなたのお見合い相手は“100人に1人”で十分

よく「お見合いが成立しない＝魅力がない」と勘違いされますが、それは違います。

婚活はそもそも、

ごく少数の相性の合う相手に出会えばいい世界。

1人でも合う人が見つかれば結婚に辿り着ける。

だから、99人に断られても、あなたの価値は1ミリも減りません。

大切なのは、

「ちゃんと未来を見つめて婚活している自分を認めること」。

それが自信となり、表情や言葉に出て、結果的に良いご縁を引き寄せます。

■「もう少し頑張ってみよう」と思えるために

婚活ブルーは誰にでも訪れます。でも、乗り越えた先には次のステージが待っています。

あなたが落ち込んだ日があったとしても、

それは“成婚までのプロセスの一部”であり、むしろ自然な道のりです。

そして、

・頑張ってきた過去の自分

・これまで向き合ってきた不安

・勇気を出して申し込みをした日

・断られても続けてきた日々

それらはすべて、確実にあなたを未来のパートナーへ近づけています。

どうかひとりで抱え込まず、相談してください。

あなたの気持ちを受け止め、必要な時は一緒に立ち止まり、また歩き出すお手伝いをする。

それが、結婚相談所のカウンセラーである私の役目です。

■最後に

もし今日、少しだけ心が疲れていたら…

「今日はゆっくりやすんでもいいから、明日からもう少しだけ、頑張ってみよう」

そう思える小さな火を、胸の中に灯してみませんか？

婚活は“早い人が勝ち”ではありません。

最後まで歩いた人が勝ちます。

実際に会員様で「もう頑張れないかもしれない…良い出会いが見つけられる気がしない…」と悩んでいた会員様も

「1人でもいいからまずはちょっと気になる人、会ってみてもいいかなと思える人に申し込みしてみましょう！」

と伝えたところ「やってみます…」力を振り絞って追加で1人申し込みしてくださったのですが、

その最後に力を振り絞って申し込みしたその方とお見合いが成立し、その後3か月後には成婚退会したというエピソードもあります。

結婚がすべてではないので結婚したくない！と心からそう思ったのであればそれはそれでよいと思います。

ただ本当はやっぱり結婚したいと思っているのにあきらめてしまうのは本当にもったいないことです。

今少し疲れてしまって立ち止まってしまってもよいので、あきらめることだけはせずに

「あの時あきらめずにがんばってみて本当によかった！」と思っていただきたいです。

あなたの未来に、温かいご縁が訪れますように。

いつでも、そばでサポートしています。