「自分のことが好きになれないのに、人から愛されるはずがない……」婚活が長引くと、そんな風に自分を追い込んでしまうことがありませんか？特に30代の婚活では、焦りから自己肯定感が下がりやすくなるものです🥲かつての私も、離婚やシングルマザーとしての葛藤の中で自信を完全に失い、自分を責めてばかりいました。でも、43歳で13歳年下の夫と出会い、幸せを掴めたのは、ある「再現性のある方法」で自分を愛することから始めました。不思議なことに、自分で自分を大切にし始めると、お相手からの扱われ方も変わります。あなたが自分に「OK」を出せている状態は、男性から見ると「自立した、心の安らげる女性」に映るからです。30代婚活を成功させる鍵は、条件探しよりも先に「自分との仲直り」をすることにあります。「自分を好きになろう」と意気込むと、かえって苦しくなることも。まずは、こんな小さな行動から始めてみましょう！1.「小さな快」を自分に与える🌼お気に入りの香りの入浴剤を使う。🌼少し良いコーヒーを香りや味を楽しみながら飲む。そんな「自分の心地よさ」を優先する時間を1日5分だけ作ってください。2.鏡の中の自分に「ありがとう」と言う朝、メイクをする前に鏡を見てみましょう。顔タイプ診断やメイクレッスンを受けたお客様も、自分に似合う色を知り、鏡の中の瞳が輝き出した瞬間から、自分への言葉がけが変わっていきます。自分の声を一番聞くのは誰ですか？そうです。自分です☺️鏡の中に自分に「ありがとう」というと、自分の耳から心に響き、脳が「嬉しい！！」と感じ始めます♪3.自分への「ダメ出し」を「伸びしろ」に変換する「また上手くいかなかった😔」ではなく「この経験で、自分が本当に求める人がわかった！😆」　と、小さな一歩を認めてあげてください。当相談所の会員様も、最初は「私なんて……」と下を向いていた方が多くいらっしゃいます。ですが、似合う色を知り、鏡の中の瞳が輝き出した瞬間から、「私、案外いいかも！可愛いかも♡」と言葉がけが変わっていきます。自分を好きになった会員様は、お見合いでも自然な笑顔が増え、不思議と素敵な男性から「ぜひまたお会いしたい」と交際希望をいただけるようになるのです。私が心の学校で16年間学び、実践してきた「自分を愛する方法」には、明確なステップがあります。それは、「外見を整えて自信のきっかけを作ること」と「内面の声を聴くこと」の両輪を回すことです。🌸PerleMariage（ペルルマリアージュ）では、具体的に以下のサポートを行います🌸ステップ1：顔タイプ・パーソナルカラー診断で「客観的な自分の魅力」を視覚で認識するステップ2：エステで自分を慈しみ、「手をかける喜び」を肌で感じるステップ3：カウンセリングを通じて、無意識の「自己否定」を「自己信頼」へ書き換える心理学に基づいたこのステップを踏むことで、一生モノの自信を育んでいきます。PerleMariage（ペルルマリアージュ）では、診断やエステで「私って、こんなに綺麗だったんだ」という外見の感動を入り口に、心理学に基づいたマインドセットで「一生モノの自信」を育んでいきます。当相談所は、単なるお相手紹介の場所ではありません。20代・30代・シングルの方でも大丈ですよ！自分を心から好きになり、その輝きで最高のパートナーを引き寄せるための場所です。「今の自分が好きになれない」という方も、大丈夫。私と一緒に、まずは「自分を好きになる練習」から始めてみませんか？📍HPはこちら💌無料相談＆お問い合わせはこちら📱LINE公式アカウント：@179qtfgu#群馬県結婚相談所#高崎市#30代婚活#20代婚活＃シングル婚活#自分を好きになる#自己肯定感#再現性のある方法#ペルルマリアージュ

はじめまして。群馬県高崎市の結婚相談所PerleMariage（ペルルマリアージュ）代表の今井良子です✨「婚活を頑張っているけれど結果が出ない」「自分に自信が持てない」という20代・30代・シングルの皆様へ、希望をお届けできる場所になれば幸いです。本日より、IBJサイトでのブログをスタートします！私はこれまで、トータルビューティーサロン「ChouChouBien（シュシュビエン）」にて、顔タイプ・骨格・パーソナルカラー診断に基づいたイメージコンサルティングや、最新のララピール・ヒト幹細胞コスメを用いた肌質改善エステを通じて、多くの方の「美しさ」と「自信」を引き出すお手伝いをしてまいりました。特に、その方の魅力を最大限に活かす20・30代からの婚活を加速させる「モテメイク」を得意としています💄✨また、大手結婚相談所にて、数多くの男性会員様の「自分磨き」をプロデュースしてきた実績もあります。🌿清潔感あふれる身だしなみ🌿骨格に合わせたスーツやデート服のスタイリング🌿好感度を高めるコミュニケーションなど、異性から見て「会ってみたい！」と思われるポイントを知っていります。これらはすべて「再現性のある方法」としてお伝えすることが可能です。さらに、当相談所が最も力を入れているのが、【プロフィール写真撮影前のトータルプロデュース】です。婚活において、写真は運命を左右する大切な入り口。ご希望があれば、撮影当日に向けて、エステで肌コンディションを整え、診断に基づいた「最高の1着」と「モテメイク」で仕上げ、プロの視点で「最高の自分」を作り上げた状態で撮影に臨んでいただくこともできます。男女それぞれの視点を知ったプロとして、成婚をぐっと引き寄せるビジュアルとマインドの両面をサポートいたします。実は、私自身もかつては悩み、もがき、辛い日々を過ごしてきました。●離婚とシングルマザーとしての葛藤●相手に気持ちを伝えられないもどかしさ●自分に自信が持てず、周りの目ばかり気にする日々●「好き」という感情がわからなくなってしまった時期……「自分なんて」と後ろめたさを感じ、自分自身と向き合うことを避けていたんです🥲でも、やっぱり「最高のパートナーと出会って、幸せな人生を送りたい」。その願いだけは諦めませんでした。◆38歳からの転機：自分を愛することで人生が激変38歳の時、徹底的にマインドを整え、自分自身を愛することを学びました。すると、自然と自信が湧き上がり、周りの人も愛せるようになったのです。毎日が幸せで満たされていたら……43歳にして13歳年下の現在の夫と出会い、最高の「幸せ婚」を叶えることができました✨この幸せは私だからできたのではなく、誰でも実現可能な法則があります。1.笑顔の訓練　朝、鏡の前で自分に「おはよう」って声をかけてニコッと笑顔を作りましょう。　その後、鏡の前で思いっきり笑顔になり30秒キープ！！　顔の筋肉が柔軟になり、どんな時でも自然に笑顔になれると好感度UPします！　毎日やってみてね☺️2.嬉しいことを発見して、思いっきり喜ぶ　些細なことを発見すること！　「風が気持ちいいな〜」　「ランチでいい店見つけちゃった♪」　「今日は、なんだか肌の調子がいんじゃない」　…　ここからがポイントです！　「うわ〜、嬉しい。」　って思いっきり言ってみる。　心が晴れやかになりますよ♪当相談所では、プロとしての技術を活かし、あなたの婚活をトータルプロデュースします！✨選ばれる外見：メイク・服装・お肌の土台作り✨愛し愛される内面：心理学に基づいた会話術・マインド「自分に自信がない」「一歩踏み出すのが怖い」という方にこそ、寄り添いたい。過去の経験はすべて、これからの幸せのためのギフト🎁です。一緒に、明るい未来への扉を開きましょう！まずは無料カウンセリングで、あなたの想いを聞かせてくださいね。皆様との素敵なご縁を楽しみにしております♪📍HPはこちら💌無料相談＆お問い合わせはこちら📱LINE公式アカウントこちら＞＞＞@179qtfgu＃群馬県結婚相談所＃高崎市＃30代婚活＃20代婚活＃シングル婚活＃自分磨き＃ぺルルマリアージュ群馬