婚活が上手くいくアクティブ脳を作る方法

はじめに

結婚相談所福岡 ナビレラの坂本です。

ナビレラの婚活ブログをご覧いただきありがとうございます。

「結婚したい」と思っていても

上手くいかないと悩まれていませんか？

人間は、全て脳が支配しているんですよ。

脳の指令で、私たちは感じ、考え、動いているのです。

つまり

上手くいかない原因となる

自分の行動も見直しが必要です。

まずは、自分の脳をアクティブ脳に変換してみませんか？

今回は

アクティブ脳を作る方法について

ご紹介いたします。

http://www.navillera.jp/

アクティブ脳を作る方法

【アクティブ脳を作る方法①】

考えすぎずちょっとでも行動する

考えすぎて、何もできないまま

時だけが過ぎてしまっていませんか？

そして

「～してたら」「～～すれば」などと

「たら・れば」を繰り返さないようにしましょう。

まずは

「～してみよう」と行動することを意識しましょう。

【脳を作る方法②】

完璧主義にならない

完璧を求めると

思うようにならなかったときに

ストレスがかかってしまいます。

完璧主義の人は

良いことがあっても当たり前と感じ

少しでもうまくいかなかったら落ち込む傾向にあります。

「まぁ、いいか」

「何とかなる」の精神で柔軟な考え・気持ちが大切です。

【アクティブ脳を作る方法③】

ネガティブ思考を利用する

ネガティブが感情の裏には

ポジティブな感情が隠れているものです。

「なぜネガティブになっているのか？」

と自分に問うと

「だって、こうありたかったから」

というホンネが出てくるものです。

そうやって、

ホンネに気づき、そのホンネを叶えるように

行動することが大事です。

【アクティブ脳を作る方法④】

褒められた経験を思い出す

人に褒められたことは、あなたの長所です。

長所を極めることで

自信に繋がります。

【アクティブ脳を作る方法⑤】

他者を褒める

周りの人で素敵だと思ったことや

素晴らしいことは

素直に褒めましょう。

褒めるという行為は

相手だけでなく自分の自尊心も高めてくれます。

【アクティブ脳を作る方法⑥】

今の自分を大切にする

まだ見ぬ未来に不安を抱いたり

心配ばかりしても意味がありません。

今の自分がどうしたいのか

自分を大切に生きることを意識しましょう。

充実した毎日が

自分の歩みたい人生を作ってくれます。

http://www.navillera.jp/

さいごに

アクティブ脳に変換することで

婚活だけでなく人生において

前向きで行動的になれると思います。

少し思考を変えることで

人生も変わるものです。

ナビレラは、皆さまの婚活を応援します♡