40代婚活で『察して』がNGな理由

こんにちは。

ニューヨークで婚活サポートをしている川井です。

40代の婚活でこんなお悩みありませんか？

「お相手が全く気持ちを察してくれない...」

実はかつての私は、

いわゆる“察してほしいタイプ”でした。

言わなくても分かってほしい

若い頃の私は、

・言わなくても気づいてほしい

・私の気持ちを理解してほしい

・大切に思っているなら分かるはず

そんな思いを、どこかで抱えていました。

そして、察してくれないと不機嫌になる。

「なんで分からないの？」

「どうして気づいてくれないの？」

でも、自分からははっきり言わない。

今振り返ると、

かなりこじらせていたと思います。

当然、うまくいかない恋愛も多くありました。

そして気づけば40代、独身。

ニューヨークで思い知ったこと

転機になったのは、ニューヨークに来てからです。

言葉も完璧ではない環境で、

「察してほしい」なんて言っていられません。

しかもニューヨーカーは、

基本的に察してくれません。

自分の考えははっきり言う。

相手にもはっきり言ってほしい。

そこではじめて気づきました。

言葉にしない思いは、相手にとっては存在しないのと同じ。

どれだけ心の中で思っていても、

伝えなければ、相手には届いていない。

言葉にしても、すべては伝わらない

もちろん、

言葉にしたからといって、

100％理解してもらえるわけではありません。

それでも、

・どう感じているのか

・何をしてほしいのか

・何が嫌なのか

をきちんと伝えるようになってから、

関係性は明らかに変わりました。

察してくれないことに腹を立てるのではなく、

どうすれば伝わるかを考えるようになった。

相手もまた、一生懸命理解しようとしてくれる。

その積み重ねが、信頼につながっていきました。

どう伝えるかが大切

では実際に、どのように伝えればよいのでしょうか。

ポイントは、

「相手を責めずに、自分の気持ちを主語にすること」です。

たとえば――

❌ NG例

「なんで分かってくれないの？」

「普通気づくよね？」

これでは相手は責められたと感じ、防御的になります。

⭕ 伝え方の例

✔ 「私はこうしてもらえると嬉しいな」

✔ 「実は少し寂しかったんだ」

✔ 「次はこうしてもらえたら助かるな」

主語を「あなた」ではなく「私」にすることで、

相手は“責められている”のではなく、

“気持ちを共有されている”と受け取りやすくなります。

40代婚活で大切なこと

40代の婚活では、

「分かってくれるはず」という期待よりも、

「どう伝えるか」「どう聞くか」

この姿勢が何より大切です。

察してもらえないことに失望するより、

自分の気持ちを丁寧に言葉にする。

そして、相手の言葉にも耳を傾ける。

それができるようになると、

関係性は驚くほど穏やかになります。

おわりに

私は長い間、

「察してくれない＝愛されていない」

と思っていました。

でも今は違います。

察することが愛情なのではなく、

伝え合おうとする努力こそが愛情。

婚活中の皆さんも、

もし「分かってくれない」と感じたら、

一度立ち止まってみてください。

もしかすると、

言葉にしていない気持ちがあるかもしれません。

まずは小さな一歩からでよいと思います。

このレストランに行ってみたい、今週は仕事で忙しかったから週末は一緒にゆっくりしたい、

伝える勇気が、

ご縁を深める第一歩になることもあります。