30代婚活、動けない理由と始め方
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「婚活を始めた方がいいのは分かっているのに、やる気が出ない」
「結婚相談所も気になるけれど、なかなか勇気が出ない」
そんなお気持ちを抱えている30代の方は、実はとても多いものです。
周囲の結婚が増え、「このままでいいのかな」とふと思う瞬間がある。
けれど、だからといってすぐ行動に移せるわけでもない。
その間で揺れ動きながら、もどかしさや焦りを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
でも、婚活に一歩踏み出せないのは、意欲が低いからではありません。
むしろ、ご自身の人生をちゃんと考えているからこそ生まれる、とても自然な気持ちです。
この記事では、30代の婚活でやる気が出ない理由と、無理をせず始めるための考え方をお伝えします。
なぜ30代になると婚活に踏み出しにくくなるのか
動けないのは、あなた自身を守ろうとする自然な気持ち
婚活に対して、
・うまくいかなかったらどうしよう
・傷つくような経験はしたくない
・結婚相談所に行くのは、まだ早いのでは
そんなふうに感じることは、まったく特別ではありません。
人は本能的に、「失うかもしれない状況」を避けようとします。これは誰にでも備わっている、心の自然な働き。
特に30代は、仕事や生活の基盤が整ってくる時期です。
今の生活を大切に思っているからこそ、新しい環境に踏み出すことに慎重になるのは当然のことだと思います。
やる気が出ないと感じるとき、「どうして私は動けないんだろう」と自分を責めてしまいがちですが、まずは、その気持ちがあること自体を認めてあげてほしいです。
結婚相談所は、特別な場所ではありません
今の結婚相談所は、自分のペースで進められます
結婚相談所というと、
「ハードルが高そう」
「本気の人だけが行く場所」
そんなイメージを持っている方もいらっしゃるかもしれません。
けれど現在は、ご自身のスマートフォンやパソコンを使い、条件検索をしながらお相手を探していくスタイルが主流です。
その点では、マッチングアプリと大きな違いはありません。
ただし、決定的に違う点もあります。
登録している方全員が、
・独身証明書などの書類を提出していること
・結婚を希望して活動していること
つまり、「結婚を前提にした出会い」に限られているということです。
将来を見据えたご縁につながりやすい環境が整っている。
真剣に結婚を考えている方にとっては、安心できる選択肢のひとつです。
ご相談の中で感じる「最初の一歩」の重み
実際にご相談をお受けしていると、
「気になってはいたけれど、なかなか勇気が出なかった」
「もう少し気持ちが整ってからにしようと思っていた」
そう話してくださる方は少なくありません。
婚活に限らず、経験のないことを始めるのは勇気がいるものです。
それが結婚という人生のテーマなら、慎重になるのはなおさら自然なこと。
そして婚活には、「これが正解」という一本道があるわけでもありません。
だからこそ、自分に合った方法を見つけるまで迷う時間があってもいいと思います。
結婚相談所では、お相手探しだけでなく、不安や迷いについてもお話しいただけます。
一人で考え続けるのではなく、言葉にしながら整理していく。
その時間自体が、大きな安心につながることもあります。
無理をしない「省エネ婚活」という考え方
いきなり結果を求めなくても大丈夫です
婚活というと、
「早く結果を出さなければ」
「積極的に動かなければ」
そんなプレッシャーを感じてしまう方もいらっしゃいます。
でも、最初から全力で走る必要はありません。
たとえば、
・どんな方が活動しているのか見てみる
・仕組みだけを知ってみる
それだけでも立派な一歩だと思います。
ご自身のペースで進めていくこと。
それが、結果的に長く続けられる婚活につながります。
一人で悩まなくていい環境を持つこと
婚活を進める中では、不安や迷いが出てくる場面もあります。
結婚相談所では、
・活動の進め方のご相談
・お見合いの日程調整
・交際中のお気持ちの整理
こうしたことを、カウンセラーと一緒に進めていきます。
婚活に絶対の正解がないからこそ、一人で抱え込まない環境は大きな支えになります。
「誰かに話せる」という安心感は、想像以上に心を軽くしてくれるものです。
動き出すタイミングは自分で決めていい
婚活に勇気が出ないとき、無理に行動する必要はありません。
ただ、「気になっている」という気持ちは、これからの人生を大切に考えている証でもあります。
結婚相談所は、何かを無理に決断させる場所ではありません。
これからの可能性を知るための場所でもあります。
・30代になり、将来について考えることが増えた方
・婚活に興味はあるけれど、一歩踏み出せずにいる方
・安心できる環境で婚活を進めたいと考えている方
そんな方にとって、ひとつの選択肢になれたらうれしく思います。
婚活は、自分のペースで進めるもの。
焦って無理をする必要はありません。
それでももし、心のどこかで
「このままでいいのかな」
「少しだけ前に進んでみたい」
そんな声があるのなら、まずは誰かに話してみることから始めてみませんか。
言葉にすることで、気持ちが整理されることがあります。
そこから、無理のない一歩が見えてくることもあります。
山梨で安心して始められる結婚相談所として
婚活サロンアンジュマリーは、山梨県甲府市にある結婚相談所です。
代表カウンセラーのコシミズが、自身の婚活経験を通して感じた不安や迷いを大切にしながら、お一人おひとりに寄り添ったサポートを行っています。
婚活は、順調に進むときもあれば、立ち止まってしまうときもある。
だからこそ、「一人で頑張り続ける婚活」ではなく、「安心して相談できる婚活」を大切にしています。
現在の活動は、スマートフォンを使いながらご自身のペースで進めるスタイルです。
その中で迷いや不安が生まれたときには、いつでもご相談いただける環境を整えています。
オンラインでのサポートにも対応しているので、山梨県内の方はもちろん、県外にお住まいの方からのご相談も可能です。
JLCA認定婚活カウンセラーとして、安心して活動していただけるよう、丁寧なサポートを心がけています。
「婚活にやる気が出ない」
「自分に合う方法を知りたい」
「まずは話だけ聞いてみたい」
そのような段階でも、どうぞ安心してご相談ください。
無理に活動をおすすめすることはありません。まずは、お気持ちをお聞かせいただければと思います。
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