投稿日：2026/03/22

山形の婚活と経済事情｜物価上昇の今、結婚を考える意味とは

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カウンセラーの日常

物価が上がる今、暮らしの不安は誰にとっても身近なものに

「最近、何を買っても高くなった」

そんな実感を持つ方は、山形でも増えているのではないでしょうか。

実際、総務省の家計調査では、2025年の二人以上世帯の消費支出は1か月平均31万4,001円で、前年より名目4.6％増となりました。また、同資料では物価変動が3.7％とされています。暮らしに必要なお金が着実に増えていることは、数字から見ても明らかです。

給料は増えても、生活が楽になったとは感じにくい時代

一方で、収入が物価上昇に十分追いついているかというと、そう言い切れない現実もあります。厚生労働省の毎月勤労統計では、2025年6月時点の現金給与総額は前年同月比3.0％増ですが、同じ資料で実質は0.7％減となっています。名目では増えていても、物価上昇を差し引くと、生活の余裕を実感しにくい状況が続いていることが分かります。

結婚は恋愛だけでなく、生活基盤を整える選択でもある

こうした時代だからこそ、私は結婚を“恋愛の延長”だけでなく、“生活基盤を安定させる選択”として考える視点も大切だと思っています。結婚はお金のためだけにするものではありません。ですが現実には、住居費、光熱費、通信費、食費、車の維持費など、暮らしには毎月固定的にかかるお金があります。

総務省の家計調査では、2024年の単身世帯の消費支出は1か月平均16万9,547円でした。これに対して、2025年の二人以上世帯の消費支出は1か月平均31万4,001円です。年次が異なるため単純比較には注意が必要ですが、一人暮らし2人分を単純に足した金額よりも、二人以上世帯の支出は低い水準です。住まいや光熱費などを共有できることで、家計の効率が高まりやすいことがうかがえます。

夫婦でいるメリットは、お金だけではなく心の安心にもある

そして、結婚の価値は家計面だけではありません。

物価が上がり、先行きが見えにくい時代ほど、人は「お金の不安」と同時に「心の不安」も抱えやすくなります。仕事で悩んだとき、体調を崩したとき、家族のことや将来のことを考えたとき、ひとりで全部を背負う人生は、想像以上に負担が大きいものです。

だからこそ、支え合える相手がいることは、単なる経済合理性を超えた安心につながります。生活費を分け合えることも大切ですが、それ以上に、不安を一人で抱え込まなくていいことには大きな意味があります。

「もう少し落ち着いてから」と待つほど、婚活は難しくなることもある

婚活において、「もう少し貯金ができてから」「生活が落ち着いてから」と考える方は少なくありません。ですが、物価上昇が続く今は、待てば待つほど自然に条件が良くなるとは限りません。収入環境が急に大きく改善する保証はなく、年齢や出会いの機会は時間とともに変わっていきます。実質賃金が弱い状況が続いていることを見ても、「いつか楽になるのを待つ」より、「今できる行動を始める」ほうが現実的です。

生活と心に安心感のある人生にしませんか？

婚活は、ぜいたくのためにするものではありません。

これから先の人生を、少しでも安心できるものにするための行動です。

生活と心に安心感のある人生にしませんか？

想像するのは未来、行動するのは今。

山形でこれからの暮らしを考えたとき、

「ひとりで頑張り続ける未来」だけでなく、

「支え合いながら生きる未来」も選択肢に入れてみてください。