年のはじめに考えよう！婚活の目標 5選

年が明けると、不思議と気持ちがリセットされるような感覚になりますよね。

カレンダーが新しくなり、「今年はどんな一年にしようかな」と、自然と未来のことを考え始める方も多いと思います。

婚活をしている人にとって、年のはじめは少し特別な時期です。

「今年こそは結婚したい」

「去年より前に進みたい」

そんな前向きな気持ちが芽生える一方で、

「でも、また同じように疲れてしまったらどうしよう」

という不安がよぎることもあるのではないでしょうか。

婚活の目標は、気合を入れるためのものではありません。

自分を追い込むためでもありません。

本来は、自分の心と行動を整えるための道しるべのようなものです。

この記事では、年のはじめにぜひ考えてほしい

「婚活の目標5選」をお伝えします。

どれも派手ではありませんが、続けやすく、心がすり減りにくい目標ばかりです。

「今年は少し穏やかに婚活したい」

そんな方にこそ、読んでほしい内容です。

①：結果ではなく「行動」を目標にする

年のはじめに婚活の目標を立てるとき、多くの人がまず思い浮かべるのが

「今年中に結婚する」

「真剣交際に進む」

といった結果の目標です。

もちろん、悪い目標ではありません。

ただ、婚活において結果は、自分ひとりの努力だけでは決められない部分がとても大きいものです。

そのため、結果だけを目標にしてしまうと、

「頑張っているのに報われない」

「できていない自分はダメだ」

と、自分を責めやすくなってしまいます。

そこでおすすめしたいのが、行動を目標にすることです。

たとえば、こんな目標があります。

・月に〇人に申し込みをする

・プロフィールを年内に一度見直す

・無理だと感じたら早めに気持ちを伝える

・婚活の時間を週に〇時間までにする

これらはすべて、自分でコントロールできる目標です。

達成できたかどうかも分かりやすく、「できた自分」を認めやすくなります。

まずは、「これならできそう」と思える小さな行動目標をひとつ。

それだけで、婚活のスタートは十分です。

②：「理想の相手」より「理想の関係」を目標にする

年のはじめは、理想の相手像を考えたくなる時期でもあります。

・優しい人

・価値観が合う人

・年収や仕事が安定している人

こうした条件を考えること自体は悪くありません。

ただ、条件を増やしすぎると、婚活は一気に苦しくなります。

そこで、もうひとつの視点として持ってほしいのが、

理想の相手ではなく、理想の関係を目標にすることです。

たとえば、

・安心して本音を話せる関係

・意見が違っても話し合える関係

・沈黙が気まずくない関係

・一人の時間も尊重し合える関係

こうした「関係性」を言葉にしておくと、婚活中の判断基準がとてもシンプルになります。

「条件は少し違うけど、この人となら穏やかに過ごせそう」

そんな感覚を大切にできるようになるからです。

年のはじめに、

「今年は、こんな関係を築ける相手を探したい」

と、一文で書いてみるのもおすすめですよ。

③：無理をしすぎない婚活を目標にする

新年はどうしても気合が入りやすく、

「今年は本気で頑張る！」

と予定を詰め込みすぎてしまうことがあります。

でも、婚活は短距離走ではありません。

頑張りすぎると、途中で疲れてしまい、気持ちが折れてしまう原因になります。

だからこそ、年のはじめに立ててほしい目標のひとつが、

無理をしすぎないことです。

たとえば、

・疲れている週は婚活を休んでもいい

・気持ちが乗らないお見合いは無理に入れない

・婚活以外の楽しみも大切にする

・落ち込んだら一人で抱え込まない

こうした「自分を守る目標」は、長く婚活を続けるためにとても大切です。

「頑張り続けること」よりも、

「続けられる形を作ること」。

それを目標にしてみてください。

④：自分の気持ちを言葉にする目標を持つ

婚活がうまくいかなくなる原因のひとつに、

「自分がどうしたいのか分からなくなる」

という状態があります。

周りの意見や一般論に流されているうちに、

自分の気持ちが置き去りになってしまうのです。

そこでおすすめしたい目標が、

自分の気持ちを言葉にすること。

たとえば、

・違和感を感じたら、理由を考えてみる

・嬉しかったことをちゃんと認める

・嫌だったことを「なかったこと」にしない

紙やスマホのメモに、短く書くだけで構いません。

「今日は少し疲れている」

「この人との会話は安心できた」

そんな一言の積み重ねが、自分に合った婚活の形を作ってくれます。

年のはじめに、

「今年は自分の気持ちを無視しない」

と決めることも、立派な婚活目標です。

⑤：目標は途中で見直していいと決めておく

最後に、とても大切な目標をお伝えします。

それは、

婚活の目標は途中で変えていい

と、最初から決めておくことです。

婚活をしていると、経験を通して価値観が変わることはよくあります。

大切にしたいものが、少しずつ見えてくるからです。

年初に立てた目標が、

「今の自分には合わないな」

と感じたら、見直していいんです。

目標は、自分を縛るものではなく、支えるもの。

柔軟に調整しながら使っていく方が、ずっと意味があります。

「定期的に立ち止まって見直す」

それ自体を目標にしてしまうのも、おすすめですよ。

まとめ

年のはじめは、やさしい目標から始めよう

年のはじめに考えたい、婚活の目標5選をお伝えしました。

・行動を目標にする

・理想の関係を言葉にする

・無理をしすぎない

・自分の気持ちを大切にする

・目標は見直していいと決めておく

どれも、「頑張りすぎない婚活」を支えてくれる目標です。

今年の婚活は、

「自分を追い込む一年」ではなく、

「自分と丁寧に向き合う一年」にしてみませんか。

まずは今日、

「今年の婚活で大切にしたいこと」をひとつだけ書き出してみてください。

それだけで、もう十分なスタートです。

あなたの一年が、少しずつでも前に進むものになりますように。

焦らず、比べず、あなたのペースで進んでいきましょう。