オンラインお見合いで好印象を与えるには？

オンラインお見合いは専用の準備が必要！

オンラインでの婚活が当たり前になった今、実際に対面する前に相手と画面越しに初対面を迎える「オンラインお見合い」が増えています。これは、時間や距離の制約を超えた素晴らしい手段ですが、その分、第一印象の重要性が格段に増すことも事実です。オンライン特有のポイントを押さえておかないと、本来の自分の良さを伝えきれず、チャンスを逃してしまうことも。

本記事では、オンラインお見合いで相手に良い印象を与えるための具体的な戦略や準備、そして失敗しやすいポイントとその回避方法を徹底解説します。8,000文字以上のボリュームで、オンラインお見合いに臨むあなたをしっかりサポートします。

第一印象は3秒で決まる：画面越しの第一印象の重要性

心理学では「メラビアンの法則」がよく知られています。これは人が他人の印象を判断する際、言語情報7%、聴覚情報38%、視覚情報55%で構成されるというものです。オンラインお見合いでは、特に視覚情報と聴覚情報が決定打になります。

つまり、話す内容よりも「見た目」と「声のトーンや話し方」が相手の印象を左右します。

視覚のポイント

清潔感のある服装（スーツやジャケットがベター）

背景の整理整頓（ごちゃついた部屋は印象を損ねます）

ライティング（逆光を避け、顔に自然光が当たるように）

カメラの角度（目線とカメラを同じ高さに）

聴覚のポイント

明るく、落ち着いたトーンの声

相手の話を遮らない

ハキハキとした口調で話す

服装と見た目で信頼感を作る

オンラインお見合いでも、服装は非常に重要です。実際に会っていない分、画面越しの印象がすべてになります。

特に注意したいのが、カジュアルすぎる服装です。Tシャツや部屋着、ノーメイク、ボサボサの髪型などは**「やる気がない」「真剣ではない」**という印象を与えてしまいます。

男性ならジャケット、シャツが基本。女性はナチュラルメイクとシンプルなトップスで十分好印象です。清潔感と誠実さを意識しましょう。

背景と環境の整え方

オンラインでは「背景」も相手の目に入る情報の一部です。自分の生活感がにじみ出るような背景では、プライベートすぎて逆効果になることも。

背景のおすすめ：

白い壁やカーテン

観葉植物など、自然な小物

本棚やシンプルな絵画

絶対避けたい背景：

洗濯物

寝具や散らかった部屋

家族が後ろを通る

また、Wi-Fiの安定性や音声のクリアさもチェックしておきましょう。接続が途切れると会話のテンポも悪くなり、印象が落ちる原因になります。

表情とリアクションで親しみやすさを演出

オンラインだと、リアクションが乏しいと「冷たい」「興味がなさそう」と感じられてしまう可能性があります。

意識して取り入れるべきポイント：

よく笑う（無理な笑顔ではなく自然なものを）

相手の発言にうなずく

「そうなんですね」「わかります」と相づちを入れる

目線はできるだけカメラの近くに置く

リアクションはやや大げさでも問題ありません。少しオーバーなぐらいが画面越しにはちょうどよく伝わります。

話す内容と質問のバランス

オンラインお見合いでも対面同様、「会話のキャッチボール」が重要です。自分の話ばかりするのはもちろんNGですが、逆に質問ばかりして「面接官」になってしまうのも問題です。

理想の会話バランスは「6：4」。自分6割、相手4割の話題配分がちょうどよく、リード感と共感力の両立が可能です。

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オンライン特有のマナー

オンラインお見合いには、オフラインにはないマナーやルールがあります。

チェックポイント：

開始時間の5分前には接続確認を済ませる

途中でスマホを触らない

飲食をしながら話さない（お茶程度なら可）

話していない時に無表情にならない

また、カメラがオンになっていることを常に意識すること。無意識に髪を触る、爪をいじるなどのクセも画面越しには意外と目立ちます。

お見合い後のフォローで差がつく

お見合い終了後、仮交際に進むかどうかを決めるタイミングでも、ちょっとした心遣いが好印象に繋がります。

例えば：

お礼のメッセージを丁寧に送る（「今日はありがとうございました。とても楽しい時間でした」など）

相手の話で印象に残ったことに触れる（「〇〇のお話がとても興味深かったです」）

これは「あなたの話をちゃんと聞いていた」「関心を持っている」というアピールになり、信頼感に直結します。

まとめ：オンラインでも「誠実さ」と「準備」が鍵

オンラインお見合いで成功するためには、対面以上に細部まで気を配る必要があります。

見た目と背景で第一印象を整える

表情と声のトーンで親しみやすさを演出する

会話のバランスと内容で相手との距離を縮める

マナーと終了後の対応で「誠実さ」を表現する

これらを意識すれば、オンラインでも十分に「魅力ある人」として映り、仮交際、そして成婚へとつなげていけます。

オンラインだからこそ「準備と気配り」が問われる時代。ぜひ、今日から実践してみてください。