ｅｎ－Ｂｌｏｇ－#373　行動経済学で婚活成功へ

こんにちは。

東京都世田谷区の結婚相談所：ｅｎ－Ｈｏｐｅ－です。

「なぜか婚活がうまくいかない」「理想の条件で探しているのに、思ったような出会いがない」と感じていませんか？特に30代で婚活を進めている方からは「頑張っているのに結果につながらない」という声を多く伺います。実はその背景には、心理的なクセや判断の偏りが影響していることがあります。

そこで注目されるのが行動経済学の考え方です。行動経済学は、人が必ずしも合理的に意思決定をしていないことに着目し、無意識の判断のクセを明らかにした学問です。この視点を婚活に取り入れることで「なぜ相手を選べないのか」「なぜ出会いが続かないのか」という疑問を解き明かし、行動を改善するヒントが見えてきます。

婚活は単なる出会い探しではなく、自分自身の思考や行動パターンとの向き合いでもあります。世田谷区で活動する30代の会員様からも「視点を変えたら自然に選択肢が広がった」という声をいただくことがあります。心理学的なアプローチを加えることで、これまで気づかなかったチャンスをつかむことができるのです。

このブログを読むことで理解できることは以下の3つです。

・婚活に影響を与える心理的なクセ

・行動経済学を取り入れた具体的な工夫

・実際の改善事例から学べるポイント

● なぜ婚活に心理的なクセが影響するのか？

人は「合理的に判断しているつもり」でも、無意識のクセに左右されてしまいます。例えば「選択肢が多いと迷ってしまう（選択のパラドックス）」「損をしたくないから安全な選択をしてしまう（損失回避）」などです。婚活においても「もっと良い人がいるかもしれない」と思い、せっかくのご縁を逃してしまうことがあります。

このような心理の偏りを理解すると、「なぜ良い出会いがあっても前に進めないのか」という理由が見えてきます。

● 婚活でよくある心理的な落とし穴とは？

具体的には、婚活では次のような心理的クセがよく見られます。

・選択肢が多いと一人に絞れない（選択のパラドックス）

・少しの欠点に注目しすぎてしまう（欠点焦点バイアス）

・「失敗したくない」と考えすぎて行動が遅れる（損失回避）

・周囲の意見に引きずられてしまう（社会的証明）

これらのクセは誰にでもあるものですが、意識するだけで改善につながります。

● 行動経済学を取り入れた工夫

行動経済学を意識すると、婚活の進め方が変わります。例えば「選択肢が多くて迷う」ときは、優先順位を3つに絞ることが効果的です。「結婚生活で大切にしたいことは何か」を明確にすると判断しやすくなります。

また、欠点ばかりに目がいく場合は「相手の良い点を3つ見つける」と決めてからお見合いに臨むと、自然にバランスよく相手を見られるようになります。ｅｎ－Ｈｏｐｅ－のカウンセラーも、会員様と一緒に「理想条件を整理するワーク」を行い、実際に行動の選択肢を広げるお手伝いをしています。

● 実際に改善して結果が変わった事例

30代後半の女性Cさんは、これまで「もっと良い人がいるのでは」と考えて交際が続きませんでした。カウンセラーと一緒に「結婚後の生活で大切にしたい条件」を3つ書き出し、その条件に当てはまる方と出会ったときには「交際を続けてみる」と意識しました。その結果、半年後には価値観の合う方と真剣交際に進展しました。

また、30代前半の男性Dさんは「断られるのが怖い」という気持ちから積極的に申し込めずにいました。損失回避の心理が強かったのです。そこで「断られるのは当たり前で、その中からご縁を見つける」と意識を切り替えるようアドバイスしたところ、行動量が増え、出会いのチャンスが広がりました。その後、交際が成立し順調に関係を築いています。

● まとめ

婚活は合理的な行動だけではなく、心理的なクセに影響されやすい活動です。しかし行動経済学の視点を取り入れることで、自分の行動を冷静に見直し、改善することができます。

・人は無意識の心理的クセに左右されている

・行動経済学を活かすと選択や判断がスムーズになる

・具体的な工夫とカウンセラーの伴走で成果が出やすい

東京都世田谷区の結婚相談所：ｅｎ－Ｈｏｐｅ－のカウンセラーは、会員様一人ひとりの心理的な傾向を理解し、行動につながる具体策をご提案しています。安心して活動を進められるよう、心の面からもサポートいたします。

安心して結婚を目指せるよう、ぜひ一度ご相談ください。

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