ｅｎ－Ｂｌｏｇ－#352　婚活が空回りするときの対処法

こんにちは。

東京都世田谷区の結婚相談所：ｅｎ－Ｈｏｐｅ－です。

立秋を迎えたとはいえ、まだまだ暑い日が続きますね。

最近、「がんばっているのに、なぜか婚活が空回りしてしまう気がする…」というお声を何人もの会員様から聞いています。

プロフィールをしっかり書いて、写真も撮影し、お見合いにも前向きに取り組んでいるのに、なぜか結果が出ない。

「私、何か間違ってる？」「努力が報われないのはなぜ？」そんな不安を感じていませんか？

実は、婚活がうまくいかない時期には、ある共通した“思考のクセ”や“行動のズレ”が潜んでいることが多いのです。

このブログでは、「婚活が空回りする原因」とその対処法、そして軌道修正できた実際のエピソードをご紹介します。

一度立ち止まって整理することで、今の努力が報われる道がきっと見つかります。

このブログを読むことで理解できることは以下の3つです。

婚活がうまくいかない人にありがちな共通点 努力を結果に繋げるための考え方と行動 実際に空回りから成婚に至った方の事例

● 婚活がうまくいかない人にありがちな共通点

婚活がうまくいかないとき、多くの方に共通する傾向があります。それは、「完璧を求めすぎている」「自分を良く見せようとしすぎている」ことです。

例えば：

会話の内容を事前に完璧に準備しようとする お見合いで良く思われることに意識が集中してしまう 断られるたびに“自分に何か問題があるのでは”と過剰に落ち込む

これらはすべて、「がんばっているからこそ」起こる現象です。

しかし、それが“素直な自分”を見失わせてしまい、本来の魅力が伝わりにくくなることも。

また、自分の思考が“評価されるかどうか”に偏ると、婚活はどんどんしんどくなっていきます。

● 努力を結果に繋げるための考え方と行動

では、どうすれば努力が実を結びやすくなるのでしょうか。

鍵は「評価される婚活」から「共に歩む相手を見つける婚活」へと視点を切り替えることにあります。

① 自分を取り繕わずに、自然体で向き合う
「どう見られるか」ではなく「どう過ごしたいか」を軸にすることで、心の余裕が生まれます。

② 一人で抱え込まず、第三者と振り返る
婚活に悩んだときは、経験豊富なカウンセラーと一緒に自分の行動を整理することで、意外な気づきが得られます。

東京都世田谷区の結婚相談所：ｅｎ－Ｈｏｐｅ－では、面談の中で「がんばりすぎてるポイント」や「空回りしてしまう思考のクセ」を一緒に紐解いています。

③ 相手に“共感”を届けるコミュニケーションを意識する
完璧な返答よりも、「あなたの話に共感しています」という態度が、相手にとって何よりも安心感に繋がります。

● 空回りから抜け出し、成婚した会員様の事例

30代後半の女性会員様Cさんは、常に「きちんとしなきゃ」と自分にプレッシャーをかけ続けていました。

お見合いでも交際中でも、丁寧で礼儀正しい方だったのですが、「どこか壁があるように感じる」と言われてしまうことが続き、悩まれていました。

私たちは面談の中で、「もっとご自身の気持ちを言葉にしてもいいですよ」とお伝えしました。

最初は不安そうだった彼女ですが、徐々に「実は映画が大好きなんです」「お酒よりは紅茶派なんです」といった“素の会話”を増やしていったところ、交際がスムーズに進展。

数ヶ月後、自然体のままで向き合えたお相手と見事成婚されました。

「完璧に振る舞わなきゃ、って思っていたのは私だけだったんですね」と、晴れやかな笑顔で語ってくれました。

まとめ

婚活がうまくいかないと感じるときほど、がんばりすぎて自分を見失っていることがあります。

・空回りの背景には“完璧主義”や“評価思考”がある
・視点を変えることで自然体の婚活に近づける
・本当のご縁は、飾らない自分で見つかる

東京都世田谷区の結婚相談所：ｅｎ－Ｈｏｐｅ－では、「がんばっているのにうまくいかない…」そんな方のために、一緒に“自分らしさ”を見つけるサポートを行っています。

「藤川さんと話すと、気持ちが楽になります」との声も多数。

▼無料カウンセリングはこちら
https://www.en-hope.jp/contact
あなたの婚活のお手伝いをさせてください。ご連絡お待ちしております♪