ｅｎ－Ｂｌｏｇ－#351　交際終了の理由とは？

こんにちは。

東京都世田谷区の結婚相談所：ｅｎ－Ｈｏｐｅ－です。

夏の終わりが近づく中、婚活中の皆さまから「最近、交際終了になる理由がわからずモヤモヤしてしまう…」というご相談をよくいただきます。

せっかくお見合いを経て、交際が始まったのに、数回会った後で突然終了の連絡が来る。

「何がいけなかったの？」「自分に何か欠点があるの？」と、必要以上に自分を責めてしまう方も少なくありません。

でも、交際終了の理由は、必ずしもあなたの人間性を否定するものではないんです。

むしろ、ちょっとしたコミュニケーションのすれ違いや、期待値のギャップが原因であることがほとんど。

今回は、交際終了になりやすい理由を具体例と共にお伝えし、どのように捉え直せば次のご縁に繋がるのかを解説します。

このブログを読むことで理解できることは以下の3つです。

交際終了によくある理由とその背景 自分を責めすぎないための考え方 次に繋げるためにできる具体的な行動

● 交際終了によくある理由とその背景

交際終了の理由は、実はとても“些細なこと”であることが多いです。

例えば以下のようなケースがよく見受けられます：

会話が弾まなかった・沈黙が多かった（相性が合わないと感じた） LINEや返信のテンポに違和感があった（温度差を感じた） 価値観が少し違うと感じた（将来のイメージにズレがある） まだ交際段階で好意を持てなかった（気持ちの温度差）

ここで重要なのは、どれも“良し悪し”ではなく、“合う・合わない”の問題であるということ。

そして、交際終了は「失敗」ではなく、方向性が違うことを早めに確認できた、という前向きな結果でもあるのです。

● 自分を責めすぎないための考え方

交際終了が続くと、「私の何がいけないんだろう」と深く悩んでしまう方もいらっしゃいます。

でも、私たちカウンセラーから見ると、それは“婚活が進んでいる証拠”でもあります。

出会いがなければ交際も生まれず、終了もありません。交際が終了するということは、あなたがしっかり前に進んでいるという証です。

また、仮交際は「見極め期間」でもあります。お互いをよく知るためのプロセスの中で、合わなければ離れるのは自然なこと。

大切なのは、終了の理由を正しく捉え、必要以上に落ち込まないこと。そして、改善点があれば次に活かす意識を持つことです。

● 次に繋げるためにできる具体的な行動

では、交際終了からどう立ち直り、次に繋げていけばよいのでしょうか？以下のようなステップを意識してみてください。

① カウンセラーにフィードバックを求める
東京都世田谷区の結婚相談所：ｅｎ－Ｈｏｐｅ－では、交際終了後にしっかりとフィードバックをお伝えし、必要に応じて次のアプローチのアドバイスをしています。

② 自分を否定せず、事実として受け止める
“合わなかった”という事実と、自分の人格を結びつけないようにしましょう。「今回はご縁がなかった」だけで、あなたの価値が下がることはありません。

③ 次の出会いに向けて準備する
過去の経験をもとに、会話のスタイルやLINEのやり取りの工夫をすることで、新たな交際がうまくいく確率が高まります。

まとめ

交際終了は、婚活の中で避けて通れないプロセスです。ですが、それをどう受け止めるかによって、未来は大きく変わります。

・交際終了の多くは“合わなかっただけ”
・自分の人格を否定する必要はない
・見直しと改善で、次のチャンスが生まれる

東京都世田谷区の結婚相談所：ｅｎ－Ｈｏｐｅ－では、交際の進め方、終了時のフィードバック、そして次に繋がるフォローまで、心に寄り添ったサポートを行っています。

「藤川さんと話すと、気持ちが整うんです」そう言ってくださった会員様もいらっしゃいます。

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