わかっていないと婚活幸せに向かわない、自己犠牲と愛の違い
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こじらせ婚活迷子さんが得意な結婚相談所
みらい結婚コンシェル 田井和男です。
「尽くしてるのに報われない…」婚活で失敗続きのあなたへ贈る「本当の愛」の見つけ方
第1章：「愛してる」が「自己犠牲」に変わる時、あなたは傷ついていませんか？
婚活、本当にお疲れ様です。もしかしたら、「好きな人のためなら、どんなことでも我慢できる」「尽くすことが愛だ」そう信じて、これまで頑張ってこられたのではないでしょうか？
でも、その結果、相手に裏切られたり、冷たくされたりして、「私の何がいけなかったの？」「もう誰も信じられない…」と、深く傷ついてしまった経験はありませんか？
恋愛において「好き」という気持ちは、自分を満たしてくれる大切な感情です。「一緒にいて楽しい」「こんなことをしてもらったら嬉しい」そう感じるのは、ごく自然なことですよね。そして、その「好き」の裏側には、「相手に好かれたい」「離れていってほしくない」という、自分の欲求が隠れていることも少なくありません。
あなたが「大好きだから」と、相手のために必死に尽くしたのに、なぜか関係が終わってしまう…。そんな悲しい経験を繰り返していると、人は臆病になってしまいますよね。また裏切られるのが怖くて、深く関わることを避けてしまう。まるで「お見合い無限ループ」のように、出会っては浅い関係で終わることを繰り返してしまう…。
もしあなたが今、そんな苦しい状況にいるのなら、それは「愛」と「自己犠牲」の境界線が曖昧になっているのかもしれません。この章では、まずその違いを一緒に考えていきましょう。
第2章：あなたの「好き」は「愛」に変わる！心が満たされる関係を築く3つの視点
では、「愛」と「好き」は何が違うのでしょうか？
「好き」が「自分を満たすこと」に焦点を当てるのに対し、「愛」は「自分も大切だけれど、相手も大切」という、もっと大きな視点を持つ感覚なんです。大切なものの輪が、ぐっと広がるイメージですね。
例えば、あなたが大好きなペットを可愛がっている姿を想像してみてください。撫でてあげたり、ご飯をあげたりする時、「何かしてほしいことはないかな？」「何かできることはないかな？」と感じていませんか？そして、そうすることに対して「自己犠牲だ」とは感じないはずです。むしろ、心が満たされ、幸せを感じるのではないでしょうか。
これこそが「愛」なんです。心の底から相手の幸せを願っている時、相手のために何かをすることは、苦痛ではなく、まるで趣味を楽しむように「やりたいこと」に変わります。
逆に、本当は相手の幸せを考えていなくて、自分のことで頭がいっぱいだと、相手の幸せのために何かをすることは「我慢」であり、「苦痛」、つまり「自己犠牲」になってしまうのです。
まとめると、この違いは「心の矢印がどちらを向いているか」で決まります。
自分に矢印が向いたマインド：人のために何かをすることは、我慢であり、苦痛であり、自己犠牲になる。
相手に矢印が向いたマインド：人のために何かをすることは、やりたいことであり、充実し、幸せを感じる。
これが、「自分や相手の幸せを願う『愛』」と、「自分の欲を満たしたい『好き』」の大きな違いなのです。
第3章：見抜く力を育む！「愛」のある関係を築くための心の磨き方
「愛」なのか「自己犠牲」なのかは、実は表面的な行動だけでは見分けがつきにくいものです。
例えば、仕事で忙しいのに毎日連絡をくれたり、いつも食事を奢ってくれたり、愚痴をいつも聞いてくれたり…。これらの行動が「愛」から来ているのか、「自己犠牲」から来ているのかは、外側からは判断できません。大切なのは、その行動の「心の目的」がどこにあるか、ということなんです。
もし相手が「この人を手に入れたい」「フラれたくない」という自分の欲求のために、あなたの願いを叶えようと「接客」しているのだとしたら、それは「好き」の延長線上にあります。
一方で、もし相手があなたのことを深く知り、共感し、「あなたに幸せでいてほしい」「あなたの幸せに貢献したい」と心の底から感じているのだとしたら、それは「愛」です。
行動は似ていても、そのマインドは全く逆なのです。
特に注意していただきたいのは、常に頭で物事を考えるタイプの方です。物事に答えを求めたり、マニュアル通りに進めたり、抽象的な概念が苦手で、白黒思考が強かったりする方ですね。婚活もまるで仕事のように分析し、目標や結果を重視するかもしれません。
このタイプの方は、言葉や行動といった表面的なコミュニケーションに頼りがちで、相手の心の状態を感じ取ったり、自分のマインドを意識したりするのが苦手な場合があります。だからこそ、表面的な情報だけで判断してしまい、「本当の愛」のある人を見抜いたり、愛の関係を築くことが難しくなってしまうのです。
本当に「愛」のある関係は、一度心で深くつながってみないと分からないもの。表面的な条件だけでなく、相手の心、そしてあなた自身の心の声に耳を傾ける練習をしてみてください。そうすることで、きっと「本当の愛」を見つけ、幸せな関係を築けるはずですよ。
以下のyoutube動画でより詳しく解説しております。
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【youtube動画はこちらより】
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結婚相談所「みらい結婚コンシェル」代表の田井和男です。
幸せ体質を身に着け、生涯幸せな夫婦を実現する自分磨きトレーニング【みら婚メソッド】開発者でもあります。
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※みら婚メソッドがよくわかる記事
・みら婚メソッド体験者の声
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12652613575.html
・奇跡を起こすみら婚メソッドについて
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12599172202.html
・自己肯定感を高ることが幸せな結婚につながります
https://youtu.be/EuMtlgSJzbI
・結婚相談所での婚活がうまくいかない5つの原因
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12607454353.html
・みら婚メソッドで自分のことを好きに変えると婚活がうまくいき始める
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12653057996.html
・【注意】幸せを感じる力が無い人は、誰と結婚しても幸せになれない 2023.3.5
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12792209223.html
・何をやってもダメだった人が得意な相談所です
https://ameblo.jp/mirai-mc/entry-12644557295.html
幸せ体質に変わることか幸せのカギ2023.5.26
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