忙しい30代女性でも婚活と仕事を両立するコツ

こんにちは。

結婚相談所Shinyの林です。

仕事を頑張る30代女性の中には、

「結婚もしたいけれど、婚活にかける時間がない…」

と感じている方も多いのではないでしょうか。

キャリアも大事にしたい。

でも、このまま時間だけが過ぎてしまうのは不安。

今日は、そんな方に向けて、

仕事と婚活を無理なく両立するコツ をお伝えします。

まずは“理想のペース”を決める

婚活がうまくいかない理由の一つが「完璧主義」です。

「週に何人もお見合いしなきゃ」

「常にLINEを続けないと失礼かな」

そんなふうに頑張りすぎると、すぐに疲れてしまいます。

最初に、自分に合ったペースを決めておくのがおすすめです。

たとえば…

🌷仕事が忙しい週は“プロフィール更新だけ”

🌷週末に“1件だけお見合い”

🌷平日は“LINE返信に10分だけ使う”

無理のないスケジュールを組むことで、長く続けられる婚活になります。

婚活を「予定」ではなく「習慣」にする

婚活は、短期集中で頑張るよりも、

コツコツ続けること が成功のカギです。

たとえば…

🌷通勤電車の中でアプリをチェック

🌷週に1回はプロフィールを見直す

🌷月初めに活動目標を決める

“婚活を生活の一部にする”ことで、自然とチャンスが増えていきます。

ダイエットや勉強と同じで、続けることで“流れ”が生まれるのです。

「仕事モード」と「婚活モード」を切り替える工夫

仕事を頑張る女性ほど、婚活の場でもつい“ビジネスモード”になりがち。

真面目でしっかりしているのは素敵ですが、

お見合いやデートでは“柔らかさ”も大切です。

おすすめの切り替え方法

🌷仕事帰りにお気に入りの香水をつける

🌷デート前にカフェで5分だけ深呼吸

🌷「今日は素の自分で楽しもう」と言葉に出す

たったそれだけで、表情や雰囲気がぐっと柔らかくなります✨

一人で頑張らないこと

仕事も婚活も、どちらも頑張ることは本当に素晴らしいです。

でも、すべてを一人で抱え込むと、どこかで疲れてしまいます。

相談所を上手に使うことで、時間と心の負担を減らすことができます。

Shinyでは、忙しい女性が効率よく活動できるように、

オンライン面談やLINEでのフォローを行っています。

また、運動やメンタルケアなどの“自分磨きサポート”もご用意。

心身を整えながら婚活ができる環境をつくっています。

まとめ：婚活もキャリアも「どちらも叶えていい」

「仕事を頑張りたい」と「幸せな結婚をしたい」は、どちらかを諦める必要はありません。

婚活も、あなたの人生の大切な一部。

焦らず、自分のペースで続けていけば、きっと素敵なご縁が訪れます。

自分を責めず、ゆっくりでも前に進むことが大切です。

一緒に歩んでいきましょう。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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結婚相談所Shinyでは、

外見と内面の両面からあなたの婚活をサポートします。

●自信をつけて、前向きな恋愛がしたい

●自分磨きにも興味がある

●体型が気になってきた、ダイエットしたい

●マッチングアプリに疲れた

●できるだけ早く結婚したい

という方は、まずはお気軽に、無料カウンセリングでお話しましょう。

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