Lesson2成婚に導く「聞く力」と「質問術」とは

こんにちは！港区の結婚相談所フェリーチェラボ 代表カウンセラーの笹﨑です。

Lesson 1でマインドセットをバッチリ整えたら、いよいよLesson 2【実践編】です。

💡 なぜ聞く力と質問術が大切なの？

婚活は、あなたの魅力を語ること以上に、お相手の心を開き、深い安心感と信頼関係を築くことが成功の鍵です。

この鍵こそが「聞く力」であり、「質問術」なのです。

そうは言っても。。。

「お見合いで何を話せばいいの？」

「会話が途切れたらどうしよう？」

と不安に思っている方も多いですよね。

大丈夫！

会話はテクニックというより、お相手への「興味」と「気遣い」なんです。

このLesson 2では、会話が苦手な方でもお見合いを、

💎「また会いたい」で終わらせるための、具体的な会話の進め方

💎仮交際で「成婚」に繋がる深い関係を築くための秘訣

をお伝えしますね！

1. 【お見合い】成功の鍵は「聞く力」にあり！

【鉄則】話す割合は「相手7：自分3」

話す割合は「相手7：自分3」

自分の話をしすぎないマインドセット。

これは、私がいつも会員さんにお伝えしている黄金比率です。

なぜかというと、人は自分の話を聞いてもらうことで、

「この人は自分を受け入れてくれる」

と感じ、安心感や信頼感が生まれるからです。

どういうこと？

お見合いは、お相手の「人柄」や「価値観」を知る時間です。

あなたが一方的に話し続けてしまうと、お相手はあなたのことを深く知ることができませんし、質問する機会も失ってしまいます。

「私はこんな人ですよ！」とアピールしたい気持ちは分かります。

でも、アピールは「質問に答える時」と「相手の話に関連付けて」行うのがベスト。

おすすめPoint！

事前にプロフィールをしっかり読み込み、「ここを聞いてみたい！」というポイントをいくつかメモしておきましょう。

会話が途切れそうになったら、そのメモをきっかけに質問を投げかけるんです。

これで「話が続かない…」という不安も減りますよ！

失敗事例から学ぶ：Aさんのケース（30代男性）

Aさんは真面目な方で、自分をしっかり伝えようと、お見合いで仕事内容や趣味について一生懸命に話し続けました。

しかし、お相手の女性からは

「彼のことはよく分かったけど、私の話はあまり聞いてくれなかった」

とお断りされてしまいました。

「話し上手＝聞き上手」ではない、という典型的な例でしたね。

気持ちを引き出す具体的な方法

相手の話に共感し、気持ちを引き出す具体的な方法は、

「オウム返し」と「感情のキャッチボール」

相槌もなく、ただ黙って聞いているだけでは、

「この人、私（の話）に興味ないのかな？」

と思われてしまうことも。

そこで活躍するのが、この2つのテクニックです。

「オウム返し」や「** 共感の言葉」で相手の話に共感を示す

お相手の言葉をそのまま、または少し形を変えて繰り返すことで、

「ちゃんと聞いていますよ」

「あなたの話に興味がありますよ」

というサインを送ります。

** 共感の言葉（例）：さすが、しらなかった、すごいですね、センスいい、そうなんですね、へぇ、なるほど、ウンウン、ほんと！

例①：

お相手：「最近、週末は登山に行ってるんです。」

あなた：「へえ～、登山に行かれるんですね！最近はどちらの山に？」

効果： お相手は「理解されている」と感じ、さらに話しやすくなります。

「感情のキャッチボール」で深掘りする

効果：お相手の話の背景にある感情に注目し、それを言葉にして返すことで、より深い共感を示します。

例②：

お相手：「プロジェクトが無事終わって、本当にホッとしました。」

あなた：「それは大変でしたね、でも、ホッとされた気持ち、よく分かります。きっとすごく頑張られたんですね。」

効果： 表面的な情報だけでなく、お相手の心の奥にある感情に触れることで、一気に心の距離が縮まります。

成功事例から学ぶ：Bさんのケース（30代女性）

Bさんは口下手で、お見合い前はいつも緊張していました。

でも、私が教えた「オウム返し」と「感情のキャッチボール」を意識して実践したところ、

お相手の男性から

「Bさんと話していると、なぜかすごく落ち着くんです」

「自分の話をこんなに熱心に聞いてくれた人は初めてで、居心地が良かった」

と大好評！

見事、仮交際に進み、順調に関係を深めています。

ポジティブなキーワードで深掘り：「楽しかったこと」「嬉しかったこと」を質問し、相手の価値観を探る

初対面のお見合いで、いきなり深い価値観の話はしにくいですよね。そこで、ポジティブな感情を伴う体験について質問することで、お相手の本質的な価値観を自然に引き出すことができます。

どういうこと？

人は、「楽しい」「嬉しい」と感じたことについて話すとき、最も素の自分が出やすく、表情も明るくなります。

その話の中に、お相手が何を大切にしているか、どんな瞬間に幸せを感じるかという「価値観のヒント」が隠されているんです。

質問例：

「最近、楽しかったことは何ですか？」

「お仕事で、やりがいを感じる瞬間はどんな時ですか？」

「休日の過ごし方で、特にリフレッシュできることは何ですか？」

「学生時代に、夢中になったことはありますか？」

効果：

ポジティブな話題は会話が弾みやすく、お相手があなたに「一緒にいると明るい気持ちになれる」という好印象を抱きます。

そして、引き出した価値観が、あなたの【** 成婚オーブGT】に合う相手かどうかを見極める材料になります。

**成婚オーブGT：「成婚オーブGT」は、単なる結婚願望ではなく、期限や条件を明確にした「最高の未来設定」であり、活動のブレない軸となります。

「新しい人生の夜明け（オーブ）に向けた、具体的で最高にグレートな目標（GT）のこと！」

おすすめPoint！

お相手が答えた「楽しかったこと」に対して、

「へぇ、それはどうして楽しかったんですか？」と「なぜ？」

を付け加えることで、さらに深く掘り下げて価値観を共有できますよ。

この「聞く力」を意識するだけで、お見合いの雰囲気はガラリと変わります。

次は、さらに会話を広げるための「質問術」について、詳しくお話ししていきますね！

2. 【質問術】NG質問とOK質問で会話の質を高める

質問は、お相手への興味を示す最高のツールですが、使い方を間違えると逆効果になってしまいます。

特に初対面のお見合いでは、デリケートな質問は避け、お互いが気持ちよく話せる雰囲気を最優先しましょう。

NG質問：「踏み込みすぎ・詮索する質問」を避ける

初対面で答えるのが難しい、または警戒心を抱かせてしまう質問は絶対に避けましょう。

具体的なNG質問例：

「なぜ結婚相談所に？」：

活動の理由や過去に踏み込みすぎ、詮索されていると感じさせます。

「年収は？」「貯金はどれくらい？」：

特に男性から女性、あるいは直接的な金銭の質問は、不信感につながりやすいです。

「前の交際相手とはなぜ別れたの？」：

過去のネガティブな経験を掘り返す必要はありません。

なぜNGなのか？

お見合いは「面接」ではありません。

心地よい時間を共有し、「また会いたい」という感情を抱かせることが最優先です。

これらの質問は、お相手に

「査定されている」

「品定めされている」

というネガティブな印象を与え、心を閉ざさせてしまいます。

おすすめPoint！

お相手のプロフィール未記載事項や離婚理由、借金の有無や賭け事など、聞きにくいけど結婚するうえで、どうしても知りたいデリケートな情報は、担当仲人が間に入って確認します。

あなた自身が直接質問する必要は一切ありませんよ。

OK質問：「結婚後の生活がイメージできる質問」へ繋げる方法

OK質問の目的は、お互いの価値観が合うかどうか、そして二人の結婚生活がイメージできるかどうかを探ることです。

プロフィールの情報から一歩踏み込み、お相手の「人となり」を引き出しましょう。

導入のOK質問例：

「休日は何をされますか？」：

生活リズムやリフレッシュ方法など、日常の過ごし方を知る導入に最適です。

「最近面白かったこと、ハマっていることは？」：

笑顔を引き出しやすく、共通の話題を見つけやすいです。

「もし1週間の休暇があったら、何をしたいですか？」：

旅行の好みや、時間とお金の使い方といった価値観が垣間見えます。

「結婚後の生活」に繋げる質問のコツ：

導入で得た情報を基に、「もし〜だったら」という形で質問を繋げます。

例①：

お相手：「休日は、家で映画を見るのが好きです。」

あなた：「へぇ、映画がお好きなんですね！もし将来、二人で一緒に住んだら、どんな空間で映画を見たいですか？ホームシアターとか？」

→ 【効果】： お相手は無意識にあなたとの「未来の生活」をイメージし始めます。

成功事例から学ぶ：Cさんのケース（30代男性）

Cさんは、お見合いの終盤で必ず

「もし結婚したら、どんな時に『この人と結婚して良かった』

と感じたいですか？」という質問を投げかけました。

この質問で、ある女性は

「仕事で疲れて帰ってきた時、無言でも隣にいてくれる安心感が欲しい」

と答えました。

Cさんはその言葉を聞き、

「この人の求めるものが、自分なら提供できる」

と確信し、交際に進み、見事成婚されました。

未来のイメージを共有する質問が、成婚の決め手となった好例です。

過去・現在・未来を織り交ぜて、自然と会話を広げるテクニック

会話が一本調子になるのを避けるために、話題を「時間軸」で展開させましょう。

まるで映画のように、お相手の人生を旅する感覚で質問すると、深みが出ます。

おすすめPoint！

過去の質問をする時も、ネガティブな話題ではなく、

「熱中したもの」や「誇りに思っていること」など、お相手がポジティブに語れるテーマを選ぶのが秘訣ですよ！

さあ、これで「聞く力」と「質問術」はバッチリですね！

このスキルを身につければ、仮交際でも自信を持って関係を深めていけるはずです。

3.【仮交際】関係性を「成婚オーブGT」へと繋げるステップ

仮交際とは、お互いを知る「試用期間」ではありません。

お相手との「結婚生活のシミュレーション」をする期間だと捉えてください。

マインドセットと質問術を使って、関係を深めていきましょう。

「デートの質」の上げ方：段階を踏んだ誘い方

デートの目的は、「一緒に過ごす時間の満足度を上げて、特別な存在になること」です。

いきなり長時間デートに誘うのではなく、少しずつ時間と内容をレベルアップさせるのが鉄則です。

【仮交際】ステップデートの内容と時間の目安

仮交際の目的と効果

Step 1

お茶・軽食：（1時間～1時間半）フリートークの練習。

緊張をほぐし、相性の基礎を確認。

Step 2

ランチ・ディナー：（2時間～3時間）「食の価値観」を確認。

お互いの話す比率を深め、よりパーソナルな話題へ。

Step 3

半日デート：（3時間～4時間）「価値観の共有」を実践。

水族館や美術館など、テーマ性のある場所で、趣味や感情の動きを共有する。

おすすめPoint！

毎回同じ場所ではなく、「二人の共通の興味」を質問術で見つけ出し、それをテーマにデートを企画してください。

たとえば、「映画が好き」と聞いたら「じゃあ、この映画の半券でディナーに行きましょう！」といった具合です。

これが「二人ならではの特別な思い出」になりますよ！

「不安」の共有と解消：仲人を通じて確認する重要性

仮交際が進むと、お相手への小さな疑問や不安

（例：連絡頻度、お店での態度、金銭感覚など）

が出てくるのは自然なことです。

これをため込んでしまうのが、破局や長期化の原因になります。

NGな行動：

お相手に直接「なぜ返信が遅いんですか？」と詰問する。

相手の温度感や事情を考えず、一方的に追いLINEや連絡する。

OKな行動：

互いの事情（仕事、休日など）や習慣、頻度やコミュニケーションの取り方を事前に確認する。

気になったことや不安に感じたことを、すぐに仲人（私！）に共有してください。

なぜ仲人を通すのか？

仲人を通じて確認することで、角を立てずにお相手の真意や状況を知ることができます。

また、時には相手側も同じような不安を抱えていることがあります。

仲人が中立的に不安を解消し、二人の関係を健全な方向へナビゲートします。

例：

お相手が単に仕事が忙しいだけかもしれませんし、あなたの交際への姿勢をどう感じているか、遠回しに確認してもらうこともできます。

沈黙を恐れない：沈黙は「考える時間」と捉える心構え

お見合いやデートで沈黙が訪れると、「失敗だ！」と焦ってすぐに何か話そうとしがちですよね。

でも、ちょっと待って！

沈黙は、必ずしもネガティブではない！

沈黙は、お互いが

「今聞いた話を整理している時間」

「次に何を話そうか考えている時間」

であり、「心地よさ」のバロメーターでもあります。

心地よい沈黙にするには？

焦らず、笑顔をキープする、お茶を飲む、目線を少し外して景色を見るなど、リラックスした態度を保ってください。

「無理に話題を振らなくても大丈夫」という安心感がお相手に伝わると、

「この人といると気を遣わなくていいな」

と感じてもらいやすくなりますよ。

♦まとめ♦

皆さん、Lesson 2の「聞く力」と「質問術」はいかがでしたか？

会話は才能ではありません。練習すれば必ず上達します！テクニックよりも、

まずは、

「この時間を楽しもう！」

「お相手の良いところを見つけよう！」

という前向きな気持ちを大切にしてくださいね。

そのポジティブな姿勢こそが、最高の魅力となってお相手に伝わります。

さあ、この会話術を武器に、

次回はいよいよLesson 3！「理想の相手が『沼る』自己改善法」について、外見と内面の両方から掘り下げていきましょう！

お楽しみに！

あなたの魅力を最大限に引き出し、成婚を掴み取りましょう！

1⃣マインドセット【Lesson 1】土台を作り

https://www.ibjapan.com/area/tokyo/62672/blog/153985/

2⃣会話力【Lesson 2】チャンスを掴み

【本編】

3⃣自己改善【Lesson 3】魅力開花

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