仮交際のすすめ方：初回デートから3回目までに大切なこと

交際の進め方

これを読めばスムーズに進める

東京・表参道／学芸大学

よう子結婚相談所

ALL愛NEED（オールアイニード） です

婚活で中、「仮交際に入っても1回目のデートで終わってしまう」という相談をよく聞きます。

実はIBJのデータでも、初回デートで終了する割合は約6割。

つまり、最初のデートでその後の可能性が大きく変わるんです。

今日は、**初回〜3回目デートまでの“上手な仮交際の進め方”**を、

心理的なポイントとともにわかりやすくお伝えします💡

🌸初回デート：90分程度で「もう一度会いたい」を引き出す時間

仮交際の初デートは、短めが正解！

目安は90分以内。

ランチやカフェで軽くお茶をするくらいの時間が理想です。

長く話しすぎると、まだお互いのことがよく分からない段階で「疲れた」「合わない」と感じてしまうことがあります。

大切なのは、「楽しかった」「感じがよかった」という印象で終えること。

💡ポイント

食事よりもカフェや軽食ランチがおすすめ

相手の話を7割聞く・3割話すバランス

趣味・仕事・休日の過ごし方など「明るい話題」を中心に

「またゆっくりお話ししたいです」と自然に伝える

👉 初回デートの目的は「次につなげること」。

深い話よりも、お互いが心地よくいられるかどうかを感じ取る時間にしましょう。

☕二回目デート：共感を深める“距離を近づける時間”

2回目のデートは、「もう一度会いたい」と思ってもらえた証拠✨

ここからが“相性を育てる時間”です。

💡ポイント

所要時間：2〜3時間程度

内容：ランチ＋軽いお散歩 or カフェ

話題：価値観や恋愛観を少しずつ話す

たとえば、「休日の過ごし方」「理想のデート」など、

自分の考えを少しずつオープンにしていくと、相手も安心して本音を出しやすくなります。

この段階で大事なのは、恋愛モードを焦らないこと。

「この人といると落ち着く」「話していて心地いい」と感じるかを大切にしましょう。

🍷三回目デート：次のステップ（真剣交際）を意識し始める

3回目のデートは、恋愛感情が少しずつ芽生えてくるタイミング。

人によっては「もう少し知りたい」と思う反面、「このまま進んでいいのかな？」と迷う時期でもあります。

💡ポイント

食事は少し雰囲気のいいレストランやディナーも◎

ただしお酒は軽めに（相手のテンポに合わせる）

話題は「将来どういう関係を築きたいか」など、価値観に一歩踏み込む

この時期に「また会いたい」と思えたら、

真剣交際への準備が整いつつあるサインです。

相手を観察しながら「一緒にいる自分が自然でいられるか」を感じてください。

はじめは“好きになれない”“ピンとこない”と感じても、

それは「合わない」のではなく、まだ心が追いついていないだけのことも多いです。

初回〜3回目までは、

とにかく「心を閉ざさずに、会ってみる」「相手の良いところを一つ見つける」こと。

そして、デートの最後に次の約束を軽くでもしておくことが大事！

ALL愛NEEDでは、仮交際の進め方やLINEのやり取り、デートの場所選びまで、

一人ひとりの性格に合わせて丁寧にアドバイスしています。

「初デートがうまくいかない」「いつも2回目につながらない」などのお悩みも、

一緒に整理して次のチャンスにつなげましょう💕

まずは無料カウンセリングから

ご連絡、おまちしております。