お見合いで迷ったら？【決断できる5つの質問】
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はじめに｜「悪くないけど、決めきれない…」その迷い、実はチャンスです
JLCA認定 婚活カウンセラーの清水です。
お見合いのあと、こんなふうに感じたことはありませんか？
嫌な人ではないけれど、ピンとこない
もう一度会うべきか、断るべきか分からない
周りは「いい人そうだよ」と言うけれど、自分の気持ちが見えない
20〜30代の婚活女性にとって、この「決めきれない時間」はとても多いものです。
そして実は、この迷いをどう扱うかで、婚活の結果は大きく変わります。
この記事では、
**お見合いで迷ったときに自分の本音が分かり、後悔しない決断ができる「5つの質問」**をお伝えします。
感情に振り回されず、でも無理に割り切らず。
「私にとっての正解」を見つけるヒントとして、ぜひ最後まで読んでみてください。
質問①「この人と一緒にいる自分は、無理をしていない？」
まず最初に考えてほしいのは、**相手の条件ではなく“自分の状態”**です。
会話中、頑張って話題を作っていなかったか
沈黙を必要以上に怖がっていなかったか
相手に合わせすぎて疲れていなかったか
お見合いでは、誰でも多少は緊張します。
でも、「また会うことを考えただけで気が重い」「次も頑張らなきゃと思う」なら注意が必要です。
結婚は長期戦です。
一緒にいるだけで自然体でいられるかどうかは、想像以上に重要な判断基準になります。
質問②「“条件がいいから迷っている”だけではない？」
次に多いのが、条件に引っ張られて迷っているケースです。
年収が高い
学歴や職業が安定している
年齢的にちょうどいい
もちろん条件は大切です。
ただし、「条件はいいけど、気持ちが動かない」のに迷っている場合、決断は先延ばしになりがちです。
ここで自分に問いかけてみてください。
この条件がなかったとしても、私はこの人に会いたい？
答えが「NO」なら、その迷いは相手への気持ちではなく、失う不安かもしれません。
質問③「この人の“違和感”を、言葉にできる？」
「なんとなく引っかかる」
「理由は分からないけどモヤっとする」
こうした感覚は、とても大事です。
ポイントは、その違和感を言語化できるかどうか。
例えば、
話を聞いてくれない気がした
価値観が合わなそうと感じた
将来の話になると温度差を感じた
言葉にできる違和感は、見過ごさない方がいいサインです。
一方で、「緊張していただけ」「初対面だから当然」と説明できるなら、次に進む価値はあります。
違和感を無理に打ち消さず、整理して判断することが大切です。
質問④「もう一度会ったら、何を確かめたい？」
迷っている＝即NG、ではありません。
判断に迷うときは、次に会う目的があるかどうかを考えてみましょう。
落ち着いた雰囲気で話せるか確かめたい
価値観の部分をもう少し聞いてみたい
デートでの距離感を見てみたい
もし「特に確かめたいことが思い浮かばない」なら、無理に続ける必要はありません。
逆に、「ここを見たい」「ここを知りたい」と具体的なら、もう一度会う意味があります。
目的のある再会は、迷いを解消してくれます。
質問⑤「この選択を、半年後の私がどう思う？」
最後の質問は、少し未来を想像するものです。
断った半年後、「やっぱり会えばよかった」と思いそうか
続けた半年後、「あのとき断ればよかった」と思いそうか
感情が揺れている今よりも、
冷静になった未来の自分の視点で考えてみてください。
婚活では「今の不安」よりも、
「後悔しない選択かどうか」がとても重要です。
まとめ｜迷うのは真剣だから。答えは、もうあなたの中にある
お見合いで迷うのは、決して悪いことではありません。
それは、結婚を軽く考えていない証拠です。
今回紹介した5つの質問を、もう一度振り返ってみてください。
無理をしていないか
条件だけで迷っていないか
違和感を言葉にできるか
次に会う目的はあるか
半年後の自分はどう思うか
これらに正直に答えれば、
「進む」「やめる」どちらを選んでも、納得感のある決断ができます。
行動を迷っているあなたへ
一人で抱え込まなくて大丈夫です。
もし今、
「頭では分かっているけど決めきれない」
「誰かに客観的に整理してほしい」
そう感じているなら、第三者の視点を入れるのも一つの方法です。
婚活のプロと話すことで、
✔ 自分の迷いの正体
✔ 本当に大切にしたい価値観
✔ 次に進むべき判断軸
がクリアになります。
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