「デジタルデトックス×結婚相談所」～実践すべき理由は？～

こんにちは！！

立川市～八王子市周辺で活動している結婚相談所「SmileLink.lab」の中田です😊

いつも、立川駅前や八王子駅前のカフェに出没します☕

先日の記事で、いま流行りの「デジタルデトックス」について書きました💁‍♂️

このデジタルデトックスですが……

『結婚相談所』との相性が、とてもいいんです！！

今日はこれを皆さんに伝えたくて、記事を書きました😌

１． いま『スマホに疲れた方』が、結婚相談所を選び始めている

結婚相談所のカウンセラーとして活動していて、「よく聞くセリフ」があります🤔

「もう、アプリでのやりとりに疲れたんだよな……」

★「通知が来るたびにドキッとして」

★「相手のプロフィールを見比べて」

★「メッセージの返信に悩んで」

★「しばらく、この繰り返し……」

便利なはずのマッチングアプリが、いつの間にか心の負担になっていたりしませんか？？

2026年にはいって、婚活する方々の価値観が変わってきているなと感じることがあります🤔

それは、「効率よく」～～でも、「ちゃんと向き合いたい」へ。

そんな流れの中で、じつは結婚相談所が「スマホ・アプリ・SNSに疲れた方の選択肢」

として見直されているんです😊

２． スマホから離れると、婚活はどう変わる?

一番のポイントはこれです！！

『目の前の一人に、集中できること』

これがすごく大事なんです🤔

アプリを使用していると……

★「他にもっといい人がいるかも」

★「もっと検索してみよう！！」

★「いや、まだまだもっといい人がいるかも……」

ついつい、こんな繰り返しをしてませんか？？

でも結婚相談所では……

★「相手とのやりとりは、仲人がはいる！！」

★「相性のよい相手の紹介をする！！」

★「伴走者として決断を後押しする！！」

自然とスマホを見る時間が減ると思いませんか？？

「スマホ画面の中の100人」じゃなくて……

「目の前の1人」とちゃんと向き合える―――それだけで、見える景色が変わるんです😌

つまり、「結婚相談所を選択」することで・・・

自然と「多すぎる情報量が減っていく（厳選される）」ことになるんです💁‍♂️

★「プロフィールをスクロールしすぎて疲れることもありません」

★「相手は条件検索ではなく、”相性診断”や”仲人の紹介”をフル活用しませんか？」

★「面倒なやりとりは仲人に任せて、お見合いに全集中しませんか？」

現代の「多すぎる情報量」は、確実に精神をすり減らします……😔

でも「フィルターがかかる」ことで、間違いなく心に余裕ができると思ってます！！

もう一度言いますが、

『あまりにも多すぎる情報量にフィルターをかけて、一人と集中して向き合う』

これこそが、「デジタルデトックス × 結婚相談所」で実現できることなんです😊😊

３． 実際に変わった人たちの体験談

結婚相談所のカウンセラーとして活動していて、

「デジタルデトックス」を実践した方の体験談を紹介させてください😊

〈CASE〉八王子に在住　30代の女性

★本気で婚活をしていて、いままで多くの方とやりとり～デートを繰り返していました

★寝る前までメッセージ返信していて、でも同時に終わらないやりとりに疲れていました

★思い切って結婚相談所に切り替えて、「相手の紹介」と「お見合いまでのやりとり」は

　仲人に任せるようになりました

★私自身は、お見合いに集中するだけ――以前より明確に「会話に集中」できるようになり、

　「相手の細かい気遣い」に気付くようになりました

★相手と真剣に向き合えたことで、いままでの「ほかに良い人がいるのでは…」という感覚が

　なくなり、スムーズに交際に発展しました

★そのまま、6ヵ月で成婚しました

「相手と真剣に向き合えた」ことで、いままでの「もっと良い人がいるはず…」

というマインドから解放された、好事例です😊

結婚相談所のカウンセラーとして言いたいことは、

婚活は、「情報の量」より「情報の質」を大事にしてほしいということ。

情報収集は大切です。

でも多すぎる情報が、ときに判断を遅らせ、鈍らせ、誤らせるかもしれません😥

婚活では、情報のコントロールってすごく大切で、

だからこそ「結婚相談所の可能性」が、いままさに注目されてるんです😊

４． 今日から『実践』できることは？？

せっかくなので、『簡単に実践』できることはぜひ試してほしいです💁‍♂️

「行動～振り返り～改善」の繰り返しは、成功にぜったい必要なことです😌

★「お見合い15分前は、スマホを見ない」 ☞ 「脳を集中モードに！！」

★「デート中は、スマホを完全にしまう」 ☞ 「机に出しておくのもダメです！！」

★「婚活の日記を用意する」 ☞ 「これ本当にオススメです！手書きがポイントなんです。」

★「婚活中は、SNSを封印する」 ☞ 「また不要な情報収集に繋がります！効果的なので試してほしい。」

もちろん、「スマホを見ない」みたいな極端な行動を推奨しているわけではありません😥

「情報にフィルターをかけて制限しよう」というのが目的です😌

まずは、いまから行動しよう！！

という気持ちになってくれたら嬉しいです😊😊

５． 最後に言いたいこと～

『デジタルデトックス × 結婚相談所』はすごい組み合わせなんです。

結婚相談所のカウンセラーとしては、

婚活で最高のパートナーを見つけるために、「一人と真剣に向き合ってほしい」

と思っています😌

もしいま、「婚活がしんどいな」って感じているなら、

一度、スマホを閉じてみるのも良いかもしれません！！

情報はすごい武器です😔

でも情報という武器をもて余して、疲れている方が多いのが現状ではないでしょうか？？

「情報を制して、婚活に勝つ」ために―――

まずは一歩踏み出して行動してほしいと思います😊

その先に良いご縁があることを、心から祈っております😌😌

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