夏の紫外線には要注意！！スキンケア【夏編】
- 自分磨き
- 男性向け
- 女性向け
目次
- ♦はじめに♦
- ♦外に出たときの紫外線対策は？♦
- ♦夏のお家ケアはどうする？♦
- ♦カウンセラーからのメッセージ♦
♦はじめに♦
夏のスキンケアはどうされていますか？
日中は紫外線、昼夜問わずエアコンに肌はさらされていますので知らず知らずのうちに、沢山のダメージを受けています。
紫外線は「しわ」「しみ」の基に、エアコンは「乾燥肌」に(*_*)！！
夏は「防ぐ」スキンケアが重要となります。
しっかりと正しいスキンケアをして、白くてハリのある清潔感あふれる肌を保ちましょうね。
もちろん、男性も必見ですよ～！！
女性は自分磨きを怠らない男性に魅力を感じます。この機会に紫外線対策をして美肌を手に入れて、成婚を目指しましょう！！
♦外に出たときの紫外線対策は？♦
紫外線はお肌に良くないのは分かりますが、かといって外に出ない生活を送るわけには行けません。
紫外線と上手に生活していくために、対策をしっかりとしましょう！
その1
日焼け止めを毎日塗る。
お顔には日焼け止めはお家でいる時も、毎日塗りましょう！体は、肌が露出している部分には必ず塗りましょう。継続的に外での活動をされている場合は、可能であれば2時間おきに塗ることがポイントです。
その2
ストールや衣服を活用する。
日焼け止めを2時間おきに塗るのは難しいという方は、肌を出さないことが一番の対策です。「暑いのでは？」と思われるかもしれませんが、直射日光が当たらないので、以外と暑くないですよ。
汗はかきますので、水分補給はこまめに行って下さいね！
その3
サングラスをかける。
紫外線は肌からだけではなく、目からも吸収されます。UV加工がされている「サングラス」はたくさんのデザインが販売されていますのでオシャレにも使えますよ！
紫外線を防いで、ワンランク上のオシャレにも使えて「サングラス」は一石二鳥です！！
♦夏のお家ケアはどうする？♦
紫外線をいっぱい浴びた後は、後悔する前にしっかりとスキンケアを行いましょう！♦カウンセラーからのメッセージ♦
当所では、婚活を通してご自身の長所や短所に目を向け、カウンセラーがコンプレックスにアプローチし成長へとつながるようサポートしております。
