投稿日：2025/09/07

婚活の「そのうち病」が人生を台無しにする話

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結婚相談所ベイビーズ・ブレスです、いつもありがとうございます。

要約

Point：

「そのうち結婚する」は、人生の選択肢を狭めるリスクがあります。婚活は、今こそ始めるべきです。

Reason：

年齢を重ねるほど出会いのチャンスは減り、ライフプランの選択肢も限られてきます。時間は取り戻せない資源です。

Example：30代を超えると妊娠・出産の可能性が下がり、婚活市場でも年齢が印象を左右します。「自然に任せて」いた人ほど、後悔するケースが多いのです。

Point：

「結婚したい」と願うなら、行動に移すことで未来が変わります。婚活は、あなたの幸せな人生を築く第一歩です。

はじめに：

いつかは結婚したい。

そう思いながらも、気がつけば何年も過ぎていませんか？

仕事に集中していたり、理想の相手が見つからなかったり。

それでも「そのうち」と考えて行動を先延ばしにしているなら、

今こそ立ち止まって見つめ直す時期です。

この記事では、婚活を「今」始めることの意味と価値を、

人生設計という視点から丁寧に解きほぐします。

婚活を遠回りにしないための考え方や、選択のヒントを得られます。

婚活に悩むあなたへ。

未来の幸せを現実に変えるための第一歩を、一緒に考えてみませんか？

第1章：そのうち結婚…で何年たった？

結婚相談所ベイビーズ・ブレス　Baby's breath「婚活の「そのうち病」が人生を台無しにする話」- 2

◇ 「そのうち」って、いったいいつのことですか

「結婚したい」と思っていたのに、なんとなく毎日が過ぎていませんか。

気づけば職場と自宅の往復。

休日はゆっくりして終わる。

ふとした瞬間、SNSで友人の結婚報告を見て心がザワついたりして。

でも「まあ、そのうち私も結婚できるよね」と思っていたら…。

その“そのうち”って、具体的にいつですか。

気がつくと、3年も5年も、同じ場所に立ち尽くしていた。

そんなことって、ありませんか。

◇ 時間は、婚活における“通貨”になる

ところで、あなたは時間を「減らない資源」だと思っていませんか。

でも、こと婚活に関しては、時間はどんどん“目減り”する通貨のようなものです。

例えば、女性は30歳を過ぎると自然妊娠の確率が少しずつ下がっていきます。

男性だって、実は年齢とともに精子の質が落ちてくることが分かっています。

こういった変化は医学的にも明らかです。

意外かもしれませんね。

さらに、婚活の場では年齢が「印象」を左右することもあります。

年齢で人を判断するのは嫌な話ですが、現実として存在しています。

これは偏見というより、ライフプランの兼ね合いといえるでしょう。

◇ 「今さら遅い」ではなく「今ならまだ間に合う」

「もう遅いかも」なんて思っていませんか。

でも、それはまったくの誤解です。

婚活は、何歳から始めてもOKです。

大切なのは、早く始めた人ほど“選べる自由”が増えるという点です。

同じ1年でも、20代後半と30代後半では、出会える層や条件に違いが出ます。

もちろん、焦って動けばいいわけではありません。

ただ、「そのうち」と言って何もせずに過ぎる時間が、

未来の自分にとってどれだけ貴重だったかに、あとから気づくこともあります。

◇ “未来の自分”に、ツケを回さないように

今この瞬間、「ちょっと気になるかも」と思ったあなた。

それはもう立派なスタートラインに立っている状態です。

何もいきなり相談所に申し込め、なんて言いません。

まずは、自分がどんな未来を望んでいるのかを考えるところからで十分です。

ノートに書いてみてもいいし、友達に話してみるのもいいですね。

小さな行動が、思っているよりも大きな変化につながることもあります。

そしてその変化が、あなたの未来の幸せに繋がっていくんです。

◇ 「行動した人」が、結婚という未来をつかんでいる

婚活って、準備だけしていても始まりませんよね。

本や動画を見て「わかった気」になっても、現実は動いていない。

だからこそ、“ちょっとだけ”でも行動した人から、未来が変わっていくのです。

それは、結婚というゴールだけの話ではありません。

婚活を通じて、自分の価値観を見直したり、人との関わり方が変わったり。

人生全体の質がグッと上がることだってあるんですよ。

◇ “そのうち”を“今”に変える。未来はそこから動き出す

もしあなたが「今、ちょっとだけ不安」なら、それは立派なサインです。

不安があるということは、未来に希望を持っているということ。

“そのうち”ではなく、“今”というタイミングで動ける人は、

未来の自分に「ありがとう」って言ってもらえる日がきっと来ます。

私は、そんなあなたの背中をそっと押せたらうれしいです。

焦らなくていいから、できることから始めてみませんか。

第2章：「理想が高い」と言われて、モヤッとしたあなたへ

◇ 「理想を持つ＝ワガママ」だなんて、誰が決めたんですか？

「もう少し理想を下げたら？」

そんなふうに言われて、胸がチクッとしたことはないですか？

それって、本気で結婚を考えているからこその反応だと思うんです。

ちゃんと向き合っている証拠でもありますよね。

ただ、ちょっとだけ視点を変えてみると、見える景色が変わってくるかもしれません。

◇ 婚活市場にも“生態系”があるとしたら…

例えば、年収500万円以上の未婚男性が、どれくらいいると思いますか？

実は、20～30代に限ると、1～2割程度しかいません。

しかも、その中で今現在、婚活している人となると、もっと少ないんです。

まるで珍しい魚を海の中から探すようなものかもしれませんね。

だからといって「理想を捨てなさい」という話ではないんです。

むしろ、“理想に恋して終わらない方法”を考えてみませんか？

◇ 「条件」よりも「関係性」で人を見るという視点

あなたが求める理想の人は、どんな人ですか？

その人と、どんなふうに日常を過ごしたいですか？

理想の条件に合うかどうかだけでなく、

「一緒にいてどんな気持ちになるか」も考えてみると、見方が変わってきます。

たとえば、年収ではなく「安定した暮らしを一緒につくれる人」

外見よりも「毎日ちょっと笑わせてくれる人」

そんなふうに、理想の“機能”を言い換えてみると、ぐっと現実とつながってきますよ。

◇ 自分の価値を“届け方”から考えてみよう

ところで、相手に求めるものがあるなら、

自分からどんな魅力を差し出せるかも、ちょっとだけ考えてみませんか？

これは「我慢して相手に合わせなさい」という話ではありません。

あなたの“自然体の魅力”が、ちゃんと届くように調整するだけ。

たとえば「穏やかな人がいいな」と思うなら、自分の話し方をちょっと丁寧にしてみる。

「頼りがいがある人がいいな」と感じるなら、自分の気持ちを素直に表現してみる。

そうやって、理想の人に出会う準備を、自分の中から始めていくこともできるんです。

◇ 「理想はある。でも、しなやかでいたい」

理想があることは素晴らしいことです。

でも、それに縛られて苦しくなっていたら、少しもったいない気がしませんか？

だからこそ、理想はそのままでもいいから、少し“しなやかに”してみてください。

意味や形を見直すだけで、ぐっと自由になれます。

夢を縮めるんじゃなくて、角度を変えてみる。

そのほうが、あなたらしい婚活ができると思うんです。

◇ 条件じゃない、“空気の相性”があるから

最後に、ひとつ聞いてみてもいいですか？

あなたが本当に求めているのは、「理想の条件に合う人」ですか？

それとも、「一緒にいて心がラクな人」ですか？

どちらを選んでもいいけれど、条件よりも相性を大事にした先に、

本当の“出会い”が待っている気がします。

婚活は、スペック合わせゲームではありません。

人生を一緒に組み立てていくパートナー探しなんです。

少しずつ視点を変えていけば、今まで見えていなかった人の中に、

未来のパートナーが現れるかもしれませんよ。

第3章：婚活に疲れたあなたが、まず手放すべきもの

◇ あなたがつらいのは、頑張っている証です

「どうして、こんなに頑張ってるのに、うまくいかないんだろう」

そんなふうに感じたこと、ありませんか？

思うように結果が出ないと、自分がダメなんじゃないかって思ってしまいますよね。

でも、それはあなたが真剣に向き合ってきた証です。

婚活は、想像以上にエネルギーがいるものですから。

だからこそ、少し立ち止まって深呼吸してみませんか？

うまくいかないのは、努力が足りないからではないんです。

今のあなたに合わないやり方を、ただ繰り返しているだけかもしれませんよ。

◇ 「ひとりで頑張ること」が、かえって遠回りになることもある

ところで、婚活って「頑張れば報われる」ものではないですよね。

相手の気持ちやタイミングなど、自分だけではコントロールできない要素が多いからです。

それなのに、「自分でなんとかしないと」「人に頼るのは負け」と思っていませんか？

そういう思い込みが、あなたを苦しめてしまっているかもしれません。

つまり、頑張りすぎるほど、選択肢が狭くなってしまうんです。

ちょっともったいない気がしませんか？

◇ 「準備と練習」で、婚活は変えられる

婚活は“筆記試験”ではなく、“実技”に近いんです。

だからこそ、練習と準備があるだけで、心に余裕が生まれます。

たとえば、「お見合い会話レジメ」を作って、話す内容を事前に準備しておく。

「会話トレーニングツール」で、反応の練習を積んでおく。

それだけで、不安な気持ちがぐっと減ります。

大切なのは、あなたらしさを引き出すための“下ごしらえ”なんです。

練習を重ねて、安心して臨めるようにしておくと、表情も言葉も自然になってきますよ。

◇ 「うまくいかないのは私のせい」ではなく、「やり方のせいかも」

思い通りに進まないとき、「どうせ私なんて」と責めたくなってしまいますよね。

でも、本当にそうなんでしょうか？

たとえば、右利きの人が左手で文字を書こうとしているようなものかもしれません。

やりにくいのは当然です。

だから、やり方を変えてみたらいいんです。

合わない方法にこだわる必要はありません。

むしろ、「もっとラクなやり方があるかも」と考えてみてください。

あなたが悪いわけではなく、ただ今の方法が合っていないだけなんです。

◇ 今こそ、いらない思い込みを手放すタイミングです

「早く結果を出さなきゃ」「失敗したくない」

そうした焦りが、逆にあなたの良さを隠してしまっていることもあります。

だからこそ、いま必要なのは、“がんばること”ではなく“軽くなること”かもしれません。

つまり、手放すことが、次の一歩につながるのです。

もっと楽に、もっとあなたらしく。

そんな婚活の形が、きっとあるはずです。

そして、そのためのヒントはすでに、あなたの中にあるのかもしれませんよ。

◇ 最後にひとこと：変わることは、間違うことじゃない

「今さらやり方を変えるなんて、負けみたい」

そんなふうに思ってしまうこと、ありますよね。

でも、変わることって、間違うことじゃないんです。

それは、あなたがちゃんと前を向いている証です。

婚活に疲れてしまったあなたにこそ、「もう少しだけ楽になれる方法がある」ことを伝えたいです。

そして、あなたがその方法を見つける旅に出られるよう、そっと背中を押せたらうれしいです。

第4章：結婚したいに「動き」を足さなきゃ結婚できない理由

◇ 「結婚したい」と言いながら、立ち止まっていませんか？

結婚したい気持ちはあるのに、なぜか前に進めない。

そんな状態に、あなたも心当たりはありませんか？

その原因は、気持ちが足りないからではないんです。

ただ「結婚したい」と思っているだけでは、現実は動いてくれません。

たとえば、毎日同じような生活を繰り返していたり。

何かを始めようとしても、気後れして止まってしまったり。

心が頑張っていても、行動に移せていないことが多いんです。

◇ 行動があるからこそ、チャンスが近づいてくる

ところで、「結婚したい」という願いに、あと一歩足りないもの。

それは「動き」かもしれません。

なぜならば、願うだけではチャンスは生まれないからです。

行動するからこそ、出会いのきっかけが見つかります。

たとえば、ちょっとしたイベントに顔を出してみるとか。

プロフィールの写真を変えてみるとか。

小さな動きでも、未来に対して扉を開けることになるんです。

思いきって最初の一歩を踏み出すことが、流れを変える鍵になります。

◇ 「選ばれる準備」も、行動のうちに入ります

婚活というと、「出会いの数を増やせばいい」と思われがちです。

でも、それだけでは選ばれません。

つまり、出会う前から、ちゃんと「準備」が必要なんです。

たとえば、清潔感のある服を選ぶこと。

プロフィールに今の自分らしい言葉を使うこと。

話し方を少し工夫することや、相手の話を丁寧に聞くこと。

こうした一つひとつが、あなたを魅力的に見せる土台になります。

「選ばれる準備」は、受け身ではなく“前向きな行動”なんですよ。

◇ ひとりの動きが、社会の希望につながる

ところで、少子化が深刻化している今。

「結婚したい人が結婚できる社会」をつくることは、とても大切な課題です。

あなたの一歩が、実は社会全体の希望にもなるんです。

一人の前向きな動きが、未来を明るくする力になる。

そう考えると、なんだかすごく価値のある一歩に思えてきませんか？

あなたの「やってみよう」が、次の誰かの勇気になるかもしれません。

◇ 動いた人には、未来がちゃんと返してくれる

今までのやり方で結果が出なかったとしても。

それは、あなたが悪いからではありません。

方法が合っていなかっただけなんです。

たとえば、婚活アプリが合わなかったら、結婚相談所を試してもいいし。

知人の紹介をお願いするのも、一つの選択肢です。

つまり、行動にはいろんな形があります。

今までと違うやり方を試してみるのも、立派な一歩なんです。

動いた人には、未来がちゃんと返してくれます。

だからこそ、あなたも今、動き出してみませんか？

あなたの未来は、今ここから始まります。

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本稿は当所HPのブログを短く再編集しました。

「婚活してるのに結婚できない人って〇〇なんだよ。霞草2664♪」

https://www.babysbreath55.com/blogs/konkatu/%e5%a9%9a%e6%b4%bb%e3%81%97%e3%81%a6%e3%82%8b%e3%81%ae%e3%81%ab%e7%b5%90%e5%a9%9a%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%81%aa%e3%81%84%e4%ba%ba%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%80%87%e3%80%87%e3%81%aa%e3%82%93%e3%81%a0%e3%82%88.html

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HPの今日のブログは

「伝わらない婚活のその先にあるのはすれ違い夫婦。霞草2753♪」

https://kekkonbb.com/staff-blog/37451/

「婚活で「わかってくれない」は、伝えてないのと同じ。霞草2752♪」

https://www.babysbreath55.com/blogs/konkatu/%e5%a9%9a%e6%b4%bb%e3%81%a7%e3%80%8c%e3%82%8f%e3%81%8b%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%8f%e3%82%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e3%80%8d%e3%81%af%e3%80%81%e4%bc%9d%e3%81%88%e3%81%a6%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%ae%e3%81%a8.html

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もっと詳しく知りたいと思う方は、

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こちらからご予約できます。

https://www.babysbreath55.com/free_consultation

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