頑張り過ぎ女子のための”健全な結婚”の作り方

はじめに

こんにちは！

家族に悩む頑張り過ぎる女性のための結婚相談所、花咲マリッジの代表：岡田です🌸

今回は、甘えるのが苦手な頑張り過ぎてしまう女性が”健全な結婚”を目指すポイントをお伝えしていきます。

1｜頑張り過ぎ女子が恋愛・結婚でつまずきやすい理由

「自分でなんとかしなきゃ」

「迷惑をかけたくない」

「弱音なんて甘えだ」

そんなふうに思っていませんか？

実はこれ、過去の家庭環境で“しっかり者の役割”を担ってきた女性ほど抱えやすい心理です。

本来、恋愛や結婚は 「2人でつくるもの」 なのに、つい1人で背負ってしまう。

その結果、

・気づけば私だけ頑張っている

・相手に頼れず疲弊していく

・好きなのに距離が縮まらない

・本音を言えず、誤解が生まれる

――このような悩みに陥りやすくなります。

結婚は“チーム戦”。

なのに、あなたはずっと“個人プレー”で戦ってきたんです。

まずは、その頑張りが「悪い」のではなく、

あなたが生き抜くために身につけた大切なスキルだった

というところから認めてあげてください。

2｜健全な結婚の第一歩は「小さな甘え」から始まる

「甘え上手こそ愛される🧡」なんて記事最近よく見ますよね。

ですが、心の中のどこかで

「甘える＝依存する」

そう思っていませんか？

私自身も甘えることが得意ではありません。

意識的に”甘える”をやらないと、なかなかできません。

実は、甘えるとは

相手を信じる“信頼行為” です。

健全な関係は、

・頼る

・任せる

・受け取る

この3つのバランスが取れて初めて成立します。

初めから大きな甘えをしなくてOK。

むしろ、あなたに必要なのは「小さな甘えの練習」です。

例えば…

・ドアを開けてもらったら「ありがとう」と受け取る

・デートの店決めをお願いしてみる

・悩みを“全部”じゃなく一部だけ話す

・「ちょっと疲れてるんだ」と軽いマイナスを出す

たったそれだけで、男性は

「この人には力になりたい」

と思えるようになります。

頼られると嬉しい――これは男女共通の心理。

あなたが少し肩の力を抜いた瞬間、関係がやさしく動き始めます。

3｜「頑張りすぎない関係」をつくれる男性を選ぶ

健全な結婚は、頑張りすぎない相手と築くのが一番です。

頑張り過ぎ女子に合う男性の特徴は…

✔安心をくれる言動が多い

・返事が安定している

・予定が明確

・態度が一貫している

✔あなたの気持ちを尊重してくれる

・無理をさせない

・境界線を踏み越えない

・気持ちの変化を丁寧に受け止める

✔「ありがとう」と言い合える関係を大事にする

・小さなことでも感謝がある

・してもらうことを当然と思わない

このような男性は、

あなたの頑張りを“当たり前”と扱わず、ちゃんと見てくれる人 です。

とくに、過去に

・家族の役割で頑張りすぎていた

・親の顔色を読むクセがある

・弱音を出すと否定されてきた

こんな女性にとっては、人生が変わるほどの安心を感じられるはずです。

4｜健全な結婚をつくるのは「2人で幸せになる力」

あなたはこれまで、

“1人で頑張る力”を誰よりも持ってきました。

これからは、

“2人で幸せになる力” を育てていけばいいだけ。

そのために必要なのは、

完璧な甘えでもなく、完璧なコミュニケーションでもなく、

ただ “本音を少し出せる勇気” だけです。

結婚は「弱さ」を見せるからこそ強くなる関係です。

あなたの弱さは、相手との距離を縮める“接着剤”になります。

おわりに

頑張り過ぎてきたあなたにこそ、

“安心して寄りかかれる結婚”が必要です。

そしてその結婚は、

無理を手放し、ありのままのあなたを出せた瞬間から始まります。

もし、

「どう甘えたらいいのかわからない」

「頼ったら嫌われそうで怖い」

「私の育ちを理解してくれる相手に出会えるのかな」

そんな不安があるなら、一度お話ししませんか？

花咲マリッジでは、

あなたのペースで幸せになれる“婚活の土台づくり”をサポートしています。

🌸 無料カウンセリングお受けしております🌸

あなたらしい穏やかな結婚を、一緒にデザインしましょう。